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💪 Apúntate gratis a La Semana de la Osteoporosis

https://link.tufisiotemueve.com/semana-ig

16/07/2025

📊 Tu densitometría te da información clave sobre tus huesos.

🏋️‍♀️ Saber interpretarla te ayudará a tomar mejores decisiones.

💪 Si te ha sido útil, compártela y ayúdame a llegar a más personas.

13/07/2025

🥗 La alimentación es clave para frenar la osteoporosis.

🦴 No solo se trata de calcio, sino de una nutrición completa.

📩 Comenta "NUTRIR" y recibe mi ebook GRATIS con los 8 mejores alimentos para fortalecer tus huesos.

12/07/2025

🧐 ¿Yoga o pilates para mejorar tu densitometría?

❌ Ninguno logrará fortalecer tus huesos.

🏋️‍♀️ El ejercicio con peso es lo que realmente marca la diferencia.

Sigue mi cuenta 👉 para consejos diarios.

09/07/2025

👉 Comenta la palabra 'GUÍA' y te enviaré un mensaje para que descargues mi guía gratuita

Te ha gustado esta publicación? Entonces dale a me gusta, no cuesta nada 😊

07/07/2025

La ACTITUD y el ejercicio adecuado pueden ayudarte a vencer cualquier desafío en la vida.

💪 Comenta 'EJERCICIOS' y descarga mi ebook gratuito para aprender más.

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01/07/2025

❌ No tomes más medicamentos, ya basta

👉 Registrate a mi clase gratuita para aprender los 3 pilares necesarios para vencer tu osteoporosis

¿Qué aprenderás en la clase?

1️⃣ Los 3 pilares fundamentales para vencer tu osteoporosis (que se basa mi método de trabajo)

2️⃣ Las claves para que el ejercicio de fuerza sea efectivo

3️⃣ Resolveré todas tus dudas y conocerás a mujeres que lo están logrando

Comenta la palabra 'CLASE' y te envío como registrarte gratuitamente 🙂

✔️ Dale al corazón para ayudarme a llegar a más gente :)

30/06/2025

📣 Comenta la palabra 'EJERCICIOS' para descargar mi ebook gratuito con los 5 ejercicios básicos y su técnica correcta

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28/06/2025

💪 Ebook gratuito, solo tienes que comentar la palabra 'EJERCICIOS' y te enviaré un mensaje para que descargues el ebook con los 5 ejercicios básicos y su técnica correcta

❤️ Recuerda compartir y darle me gusta si te ha gustado la publicación!

27/06/2025

Envía "OSTEO" en los comentarios y te compartiré el enlace de inscripción GRATIS para que formes parte de "La Semana de la Osteoporosis"

Durante esta semana aprenderás:

1️⃣ Los mejores ejercicios para tu osteoporosis
2️⃣ El paso a paso a seguir para vencer tu osteoporosis
3️⃣ Resolveré todas tus dudas

❤️❤️❤️
Dale al corazón para ayudarme a llegar a más gente :)

26/06/2025

❌ "No tengo tiempo para hacer ejercicio"… Eso pensaba Susana.
Hasta que se rompió el fémur.

Estuvo semanas sin moverse. Y ahí lo entendió todo.
👉 El problema no era el tiempo. Era la falta de energía, ilusión y guía.

Cuando empezó a moverse con una estrategia clara, todo cambió:
💥 Su energía subió.
💥 Su estado de ánimo mejoró.
💥 Y lo que parecía un esfuerzo, se convirtió en su medicina diaria.

💬 Si tú también quieres empezar sin agobios, esta es tu oportunidad:

🟣 Apúntate a la Semana de la Osteoporosis.
Son solo unos días… y quedan pocas plazas.

Escribe OSTEO en comentarios y te envío la info directa 📩

26/06/2025

❌ 80-90 fracturas al día por osteoporosis solo en España.

🛑 No esperes a que te pase para empezar a cuidarte.

De verdad, aprovecha la oportunidad de La Semana de la Osteoporosis, allí aprenderás todo lo que necesitas saber para que no te suceda.

📩 Comenta la palabra OSTEO y accede al taller gratuito.

25/06/2025

Comenta la palabra "OSTEO", si quieres formar parte del taller GRATIS "La semana de la Osteoporosis"

Durante esta semana aprenderás:

1️⃣ Los mejores ejercicios para tu osteoporosis
2️⃣ El paso a paso a seguir para vencer tu osteoporosis
3️⃣ Resolveré todas tus dudas

❤️❤️❤️
Dale al corazón para ayudarme a llegar a más gente :)

Dirección

Navarcles

Teléfono

+34659016528

Página web

http://www.tufisiotemueve.com/

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