14/11/2025
🔵 Rehabilitación y readaptación de una rotura de isquios en un judoca 🔵
En Centro de Fisioterapia Mateo Corujo seguimos acompañando a nuestros deportistas en cada paso de su recuperación, desde la camilla hasta la vuelta completa al tatami.
Hoy os contamos el caso de un judoca que llegó con una rotura de isquiotibiales, una lesión muy frecuente en deportes explosivos como el judo. Tras una primera fase de control del dolor, mejora de la movilidad y activación específica, fuimos avanzando progresivamente hacia el trabajo de fuerza excéntrica, potencia y, por supuesto, gestos propios del judo.
El proceso no terminó hasta que fuimos capaces de realizar el gesto lesional, el uchi mata, con total control, estabilidad y sin dolor.
Porque una buena readaptación no consiste solo en curar la lesión, sino en devolver al deportista a su nivel… o incluso algo más fuerte.
🥋💥 ¡Objetivo cumplido!
Si necesitas una recuperación específica para tu deporte, estamos aquí para ayudarte.
📍 Centro de Fisioterapia Mateo Corujo — Noreña
