16/08/2025
Nuestros mayores merecen lo mejor, y acompañarlos en su día a día marca la diferencia en su bienestar.
A veces no es fácil seguir el ritmo de su medicación o sus rutinas, pero con algunos consejos prácticos, todo se vuelve más sencillo. Aquí van algunas claves para cuidarlos como se merecen:
1️⃣ Organiza la medicación con un pastillero y sigue siempre las pautas del médico y del farmacéutico.
2️⃣ Mantén horarios fijos para que el tratamiento sea más eficaz.
3️⃣ Cuida su alimentación, con una dieta variada y equilibrada.
4️⃣ Fomenta el ejercicio moderado, incluso caminar unos minutos cada día.
5️⃣ Ojo con la hidratación: aunque no tengan sed, es clave beber agua con frecuencia.
6️⃣ Control médico y farmacéutico regular para revisar medicación y prevenir problemas.
🩺 En Farmacia María Segura estamos para ayudarte.
Si tienes dudas, necesitas seguimiento o ayuda con la organización de la medicación, pásate por Colón 17 – Novelda o escríbenos por WhatsApp 👉 667 536 742
