Espai Gestalt és un centre de teràpia, de formació i una plataforma de difusió de la psicoteràpia Gestalt, que pretén aportar eines per al coneixement, desenvolupament i maduració de l'individu a nivell personal i social. La teràpia Gestalt et diu: desperta! Desperta a la teva veritable naturalesa, a la teva necessitat d’escoltar-te, a les teves ganes de donar curs als instints, desperta a les tev
es pròpies idees, a les sensacions del teu cos, als pensaments que t’ocupen i als sentiments que t’importen. Deslliga la teva emoció i deixa-la ser, et diu la Gestalt. I queda’t aquí, en el teu present, perquè no hi ha un altre lloc al qual anar. Habita el teu cos perquè és l’únic lloc en el qual pots estar. Estàs fet a la teva mesura. Sé tu mateix, en cas contrari et convertiràs en ningú. La Gestalt et convida al fet que et facis càrrec, ara, del que penses, sents i fas. Al fet que reconeguis el que realment vols. Al fet que abandonis la vida que uns altres han dissenyat per a tu. La Gestalt et confronta amb les teves pròpies mentides perquè et trobis amb –almenys- una veritat fonamental. Et diu: “mira, el riu corre de pressa encara que tu no l’empenyis. Mira, els núvols canvien constantment i encara que t’obstinis, no podries fixar-les. Mira, la qual cosa ha de morir, mor. Mira, la qual cosa ha de néixer, neix.”. I és que, per més que barallis, l’existència segueix el seu propi llit, aliena als teus capritxos, les teves rigideses i les teves fantàstiques expectatives. Com a mestra de filosofia, la Gestalt t’assenyala l’oportunitat que aquest estat de coses ens brinda per a exercitar la responsabilitat, la confiança i la sorpresa. Et proposa estar en el món com un equilibrista suspès en el buit, assumint la mateixa fragilitat i ensenyant les dents a la por. Tant en el format individual com en el grupal, és un revulsiu per els més ganduls, una rentadora de consciències i una centrifugadora de creativitat. Qualsevol surt més dinàmic, íntegre i productiu d’una experiència que posa en escac i mat les teves estratègies autodestructives a base d’observació, honestedat i valentia. La Gestalt et diu: clava-li l’ullal al teu desig. I t’avisa: no tot depèn de tu, però si no fas el que depèn de tu, ningú construirà per tu la vida que vols. Treballa, compromet-te i gaudeix. En algun moment descobriràs que el riu t’ha portat corrent a baix, i t’ha deixat a la teva casa. Fer teràpia Gestalt implica deixar de mirar fora buscant als culpables del que va malament en la teva vida i posar el focus en tu, per a descobrir com t’has convertit en un obstacle per a tu mateix.
