Sea & Dream Aquatic Welness

24/05/2026

English:

Only one spot left! We speak English, French, Dutch, and a little Spanish.

The children in this course are multilingual too, speaking Spanish, French, Dutch, English, Italian, and Portuguese 😉

Lessons are given with one parent in the water and are adapted to each child’s own rhythm and psychomotor development skills.

Français :

Il ne reste qu’une seule place ! Nous parlons anglais, français, néerlandais et un peu espagnol.

Les enfants de ce groupe sont également multilingues et parlent espagnol, français, néerlandais, anglais, italien et portugais 😉

Les cours se déroulent avec un parent dans l’eau et respectent le rythme ainsi que le développement psychomoteur de chaque enfant.

Nederlands :

Er is nog maar één plaats vrij! Wij spreken Engels, Frans, Nederlands en een beetje Spaans.

De kinderen in deze groep zijn ook meertalig en spreken Spaans, Frans, Nederlands, Engels, Italiaans en Portugees 😉

De lessen worden gegeven met één ouder in het water en aangepast aan het ritme en de psychomotorische ontwikkeling van elk kind.

18/05/2026

Hello everyone 😊

Every year, I am contacted by parents who would like their children under the age of 5-6 to learn how to swim. This is completely understandable, as water safety is extremely important. 🌊

However, before this age, children generally do not yet have the psychomotor development needed to learn swimming safely and effectively. My role is therefore to guide children gently and positively in discovering the aquatic environment, without pressure or force.

Before learning to swim, we always begin with an essential step: water familiarization.
This stage helps children become comfortable in the water, build confidence, and develop a natural ease in the aquatic environment.

✨ The 4 pillars of water familiarization:

💧 Immersion
Putting the head underwater calmly, opening the eyes, and learning to exhale in the water.

🌟 Floating
Finding balance, relaxing, and learning to float on the back and stomach.

🌬️ Breathing
Learning how to adapt breathing while in the water.

🏊 Movement
Learning to move independently in the water: holding onto the edge, gliding, kicking, etc.

My sessions are play-based and always respectful of each child’s pace, psychomotor development, and emotions.
The goal is to create a trusting relationship with water, prevent fear, and prepare children safely for learning swimming techniques later on.

The child’s well-being, safety, and confidence are always my top priorities ❤️

I would also like to remind parents that if you have a swimming pool at home, supervision and proper pool safety measures are essential.

Finally, I would like to clarify that I do not practice “Infant Rescue Swimming,” as this approach does not align with my values or my vision of swimming education.

Thank you for your trust 🙏

18/05/2026

Hallo allemaal 😊

Elk jaar word ik gecontacteerd door ouders die willen dat hun kinderen jonger dan 5-6 jaar leren zwemmen. Dat is heel begrijpelijk, want waterveiligheid is ontzettend belangrijk. 🌊

Toch beschikt een kind vóór die leeftijd meestal nog niet over de nodige psychomotorische ontwikkeling om echt veilig en zelfstandig te leren zwemmen. Daarom begeleid ik kinderen eerst op een rustige en positieve manier in hun ontdekking van het water, zonder druk of dwang.

Voordat een kind leert zwemmen, starten we altijd met een essentiële stap: watergewenning.
Deze fase helpt kinderen om vertrouwd te raken met water, vertrouwen op te bouwen en zich natuurlijk comfortabel te voelen in het water.

✨ De 4 pijlers van watergewenning:

💧 Onderdompeling
Het hoofd onder water leren brengen zonder angst, de ogen openen en leren uitademen in het water.

🌟 Drijven
Evenwicht vinden, ontspannen en leren drijven op rug en buik.

🌬️ Ademhaling
Leren de ademhaling aan te passen in het water.

🏊 Voortbewegen
Zelfstandig leren bewegen in het water: zich vasthouden aan de rand, glijden, trappelen met de benen, enzovoort.

Mijn lessen verlopen spelenderwijs en met respect voor het tempo, de psychomotorische ontwikkeling en de emoties van elk kind.
Het doel is om een vertrouwensband met water op te bouwen, angst te voorkomen en kinderen later op een veilige manier te begeleiden naar het leren van de verschillende zwemslagen.

Het welzijn, de veiligheid en het vertrouwen van het kind staan altijd centraal ❤️

Ik wil ouders er ook aan herinneren dat waakzaamheid en een goede beveiliging van het zwembad essentieel blijven wanneer je thuis een zwembad hebt.

Tot slot wil ik verduidelijken dat ik geen “Infant Rescue Swimming” toepas. Deze methode past niet bij mijn waarden of mijn visie op zwemonderwijs.

Bedankt voor jullie vertrouwen 🙏

18/05/2026

Bonjour à tous 😊

Chaque année, je suis contacté par des parents souhaitant que leur enfant de moins de 5-6 ans apprenne à nager. C’est une démarche que je comprends parfaitement, car la sécurité aquatique est essentielle. 🌊

Cependant, avant cet âge, un enfant n’a pas encore la maturité psychomotrice nécessaire pour apprendre la nage de manière complète et sécurisée. Mon rôle est donc d’accompagner les enfants dans une découverte positive et respectueuse du milieu aquatique, sans jamais les brusquer.

Avant d’apprendre à nager, nous passons toujours par une étape indispensable : l’accoutumance aquatique.
Cette phase permet à l’enfant de se familiariser avec l’eau, de prendre confiance et de développer une aisance naturelle dans le milieu aquatique.

✨ Les 4 piliers de l’accoutumance aquatique :

💧 L’immersion
Mettre la tête sous l’eau sereinement, ouvrir les yeux et apprendre à souffler dans l’eau.

🌟 La flottaison
Découvrir son équilibre, se détendre et flotter sur le dos ou le ventre.

🌬️ La respiration
Apprendre à adapter sa respiration dans l’eau.

🏊 Le déplacement
Se déplacer en autonomie : glisser, se tenir au bord, avancer avec les jambes, etc.

Mes séances se déroulent sous forme de jeux, dans le respect du rythme, de la psychomotricité et des émotions de chaque enfant.
L’objectif est de créer une relation de confiance avec l’eau afin de prévenir les peurs et de préparer, en douceur, l’apprentissage futur des différentes nages.

Ma priorité reste toujours le bien-être, la sécurité et la confiance de l’enfant ❤️

Je rappelle également que si vous possédez une piscine à domicile, la vigilance et la sécurisation du bassin restent indispensables.

Enfin, je précise que je ne pratique pas l’« Infant Rescue Swimming », une approche qui ne correspond ni à mes valeurs ni à ma vision de l’apprentissage aquatique.

Merci pour votre confiance 🙏

18/05/2026

Hola a todos 😊

Cada año recibo mensajes de padres que desean que sus hijos menores de 5-6 años aprendan a nadar. Lo entiendo perfectamente, ya que la seguridad en el agua es fundamental. 🌊

Sin embargo, antes de esa edad, los niños normalmente aún no tienen el desarrollo psicomotor necesario para aprender a nadar de forma segura y efectiva. Por eso, mi trabajo consiste primero en acompañarlos de manera suave y positiva en el descubrimiento del medio acuático, sin presión ni obligación.

Antes de aprender a nadar, siempre comenzamos con una etapa esencial: la familiarización acuática.
Esta fase permite que el niño gane confianza, se sienta cómodo en el agua y desarrolle soltura de manera natural.

✨ Los 4 pilares de la familiarización acuática:

💧 La inmersión
Aprender a poner la cabeza bajo el agua sin miedo, abrir los ojos y expulsar el aire haciendo burbujas.

🌟 La flotación
Encontrar el equilibrio, relajarse y aprender a flotar boca arriba y boca abajo.

🌬️ La respiración
Aprender a adaptar la respiración dentro del agua.

🏊 El desplazamiento
Moverse de forma autónoma en el agua: agarrarse al borde, deslizarse, mover las piernas, etc.

Mis sesiones se desarrollan a través del juego y siempre respetando el ritmo, el desarrollo psicomotor y las emociones de cada niño.
El objetivo es crear una relación de confianza con el agua, evitar miedos y preparar al niño de forma segura para el aprendizaje de los diferentes estilos de natación más adelante.

El bienestar, la seguridad y la confianza del niño son siempre mi prioridad ❤️

También quiero recordar que, si tienen una piscina en casa, es fundamental mantener siempre la vigilancia y asegurar correctamente la piscina.

Por último, quiero aclarar que no practico el “Infant Rescue Swimming”, ya que este enfoque no corresponde ni a mis valores ni a mi visión de la enseñanza acuática.

Gracias por vuestra confianza 🙏

09/05/2026

27/04/2026

Apprentissage ou conditionnement, c’est quoi la frontière ?

Partons avec une base simple :

👉 Le conditionnement permet au corps de réagir, indépendamment de la volonté du bébé / de l’enfant.

👉 L’apprentissage permet à l’enfant à s’adapter à la situation.

Vous remarquerez que si je parle d’apprentissage, je n’inclue pas le bébé. Parce que pour parler d’apprentissage, il faut l’intervention d’une partie du cerveau (le cortex préfrontal) qui est immature chez le bébé.

🧠 En gros, le cortex préfrontal, il sert à :

🧩 planifier
🧩 inhiber
🧩 décider consciemment
🧩 anticiper

👉 Et ça, chez le bébé, c’est très immature

Je vous fais les guides des grandes étapes et de ce qu’on peut attendre réellement d’un bébé dont on respecte le rythme :

🔹 0 – 12 mois
🧠 cortex préfrontal quasi absent fonctionnellement

Apprentissage possible :
🧩 sensoriel
🧩 émotionnel
🧩 relationnel
🧩 moteur de base

👉 bébé encode mais ne choisit pas

Dans l’eau, il vit, il ressent, il s’adapte passivement


🔹 12 – 24 mois
🧠 début de connexion avec le préfrontal (très embryonnaire)

Apparition de :
🧩 l'intention motrice
🧩 la curiosité active
🧩 l'imitation

👉 l’enfant commence à initier des actions simples

Dans l’eau, il teste et cherche à expérimenter le contrôle, c'est le début des micro-apprentissages

🔹 2 – 3 ans
🧠 montée en puissance (mais encore immature)

Apparition de :
🧩 début de compréhension cause → effet
🧩 volonté d’agir

👉 l’enfant participe à l’apprentissage

🔹 3 – 5 ans
🧠 préfrontal plus actif (mais encore fragile)

Capacités :
🧩 comprendre une consigne simple
🧩 anticiper la réaction de ses actions
🧩 ajuster volontairement son action à la situation
🧩 lâcher prise volontairement

👉 là, le vrai apprentissage devient possible

Dans l’eau, on voit des immersions volontaires avec et sans contrôle (flottaison sur le ventre), une vraie gestion de la respiration et enfin les débuts d’autonomie

Voilà la colonne vertébrale qui compose ma méthode.

C’est moins spectaculaire au début. On construit de la sécurité affective et émotionnelle, on respecte les capacités motrices et cognitives de bébé, on l’accompagne là où il est prêt à aller.

Ça prend du temps, mais c’est solide.

Chaleureusement
Aurélie

HECAS c'est 💦des cours de bébés nageurs 💦, de natation en plusieurs paliers, 💦de l'accoutumance au perfectionnement 💦, en passant par l'autonomie 💦
C'est aussi des soins aquatiques pour les mamans et en baignoire pour nourrisson 🛀❤️