Instituto Matrix-7

04/01/2026

50 FORMAS DE RELAJARSE HOY, DOMINGO
A veces creemos que relajarse es “no hacer nada”.
Y no.
Relajarse es cambiar de estado.

Respirar distinto.
Moverte más lento.
Mirar sin prisa.
Sentir el cuerpo otra vez.

Hay 50 formas de relajarse.
No todas te sirven hoy.
Pero una sí.

Elige solo una.
Y hazla sin objetivo.
Sin mejorar nada.
Sin demostrar nada.

Solo estar.

Eso también es salud mental.
Eso también es autocuidado real.

Feliz domingo.

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02/01/2026

El problema no es intentarlo otra vez.

El problema es hacerlo desde el mismo lugar interno.

Puedes pasar años luchando…
o empezar a cambiar la raíz.

Comenta LUCHA o IDENTIDAD.

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31/12/2025

El verdadero cambio no fue dejar de fumar.
Fue dejar de pelear conmigo.

El día que entendí que no tenía que forzarme,
sino transformarme,
todo empezó a caer solo.

No fue sacrificio.
Fue identidad nueva.

Y cuando ya no eres
quien necesita el cigarro…
simplemente desaparece.

Si estás aquí, no es casualidad.
Es resonancia.

👉 Escribe qué sientes justo antes de encender un cigarro (ansiedad, vacío, tensión, costumbre) y te muestro cómo cortar ese impulso desde el subconsciente.

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30/12/2025

La adicción no es el problema.
Es el síntoma.

El verdadero conflicto está en la identidad subconsciente
que sigue necesitando ese patrón para sentirse a salvo.

Por eso cambiar hábitos sin cambiar identidad
es como mudarte de casa
sin salir de casa.

Cuando el sistema interno se reorganiza,
el hábito deja de tener fuerza y sentido.
Y lo que no tiene sentido…
no se sostiene.

👉 Cuéntame cuántas veces lo has intentado dejar y qué fue lo que te hizo recaer. Ahí está la clave que trabajamos con hipnosis clínica, autohipnosis y Neuroreprogramación

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29/12/2025

No te falta fuerza de voluntad.
Te sobra identificación con tu “yo” fumador

Si dejar de fumar fuera solo cuestión de disciplina,
ya lo habrías logrado hace años.

Pero no es el cigarro.
Es lo que regula en tu sistema cerebral

El subconsciente no abandona lo que le da seguridad,
aunque te dañe.
Por eso vuelves.
No porque seas débil.

👉 El verdadero cambio no ocurre cuando luchas contra el hábito.
Ocurre cuando cambias quién eres sin el hábito.

👉 👉 Déjame en comentarios qué es lo que más te bloquea al intentar dejar de fumar (ansiedad, nervios, hábito, recaídas) y te digo cómo romperlo con autohipnosis y reprogramación subconsciente.

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👉 Cuéntame en qué momento siempre acabas fumando (estrés, café, después de comer, por la noche) y te explico el protocolo exacto para desactivar ese patrón.

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15/12/2025

Seguir formándome no es opcional.
Madrid. Curso presencial.

Trabajo serio con la mente.
Cuando tu herramienta es el subconsciente,
no puedes permitirte quedarte en la superficie.

Aquí no hay espectáculo.
Hay método, entrenamiento mental
y comprensión profunda de cómo se generan los patrones internos.

Aprender. Revisar. Afinar.
Eso también forma parte del trabajo.

Si te interesa el trabajo mental sin adornos, este es tu sitio.
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14/12/2025

13/12/2025

Aquí no hay lluvia. ☔
Hay un hombre dejando caer lo que ya ❌ no le pertenece.

Cada proceso de cambio tiene un instante así:
cuando decides abrir los brazos y permitir que lo antiguo se desprenda.
Sin fuerza. Sin lucha.

Esto es lo que veo cada día CUANDO ALGUIEN DEJA UNA ADICIÓN
un cuerpo que se libera,
una mente que se despeja,
una identidad que deja de sostener algo que nunca fue suyo.

No es valentía heroica.
Es convertirte en quien realmente eres y no ser la copia ridícula del pasado

Si estás en ese punto, aunque sea en silencio, dímelo con un “✔️”.
Te acompaño 🫱 👥 en el siguiente paso.

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12/12/2025

"¿Qué hace exactamente un hipnoterapeuta?"
No hago que la gente se duerma ni pierda el control.
Lo que hago es ayudarte a reprogramar patrones ocultos en tu subconsciente para que recuperes tu libertad. Así de simple. Así de poderoso.

“¿Quieres que prepare un vídeo sobre esto?”

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11/12/2025

"Vi 👁️ esta imagen y me recordó POR QUÉ HAGO LO QUE HAGO"

Un árbol 🌲que crece entre rocas.
Lo difícil no lo detuvo: lo hizo más fuerte. 💪
Así veo a cada persona que deciden liberarse del cigarro. 🚬

No porque sea fácil, que lo es con Hipnosis Clínica, sino porque es esencial para ser LIBRE

Cuétanos “¿Cuál es tu roca?”

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10/12/2025

🔥 ¿Y si no fueras adicto… sino programado?

Muchos creen que fuman por decisión propia.
Pero lo que ves en esta imagen es lo que realmente ocurre:
tu mente atada a un gesto automático que no elegiste.
No es dependencia… es un patrón instalado en tu subconsciente.
Y cuando entiendes eso, empiezas a liberarte.

El cigarro no tiene poder sobre ti.
Solo sostiene una cuerda que tú ya puedes cortar.

👉 Si quieres comprender cómo funciona tu “programación” y cómo desactivarla, escribe: QUIERO LIBERTAD.
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28/11/2025

UN TRUCO PARA RECHAZAR EL TABACO.... ..si lo pruebas nos dices como te funciona a ti ¿ok?

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