08/05/2023
❗Què és la PNI Clínica?❗
🦠Fa unes setmanes he començat a mostrar-vos el meu recorregut professional dels últims anys. Hem passat per la fisioteràpia, pel sol pelvià i la fisiosexologia... Avui vull parlar-vos de la PNI, la ultima ferramenta que estic incorporant a la meua pràctica clínica.
😄Des que vaig conèixer la PNI, allà sobre el 2019, va encaixar tant en la meua forma de pensar que sabia que acabaria estudiant-ho.
Ara estic acabant el primer any del Màster en Psiconeuroinmunologia Clínica de Regenera i puc dir que està transformant la meua vida de manera integral.
🧠Aprendre sobre la interacció entre els diferents sistemes del nostre organisme m’està impulsant a fer canvis importants al meu estil de vida. Cal dir que sempre ha sigut una mica caòtic, així que, l’ordre i l’equilibri que ofereix aquesta mirada m’està ajudant molt a posar al lloc la meua vida.
🥩 He canviat l’alimentació i les hores d’ingesta, estic respectant més els ritmes circadians, he fet més exercici... I les dutxes fredes de bon matí són molt millors que un cafè!!
💪🏽 Estic aprofitant aquesta oportunitat de aprenentatge, passant-ho per la experiència per a poder oferir-vos-ho.
🙈La vida saludable s’assembla molt a aquella que vivien els i les nostres ancestres; i de la que, malauradament, estem allunyant-nos progressivament.
⛰️El nostre cos necessita el contacte amb l’entorn natural, necessita sol, moviment, menjars de qualitat, relacions saludables amb la tribu i necessita calma.
