Espejo de Luz

Espejo de Luz 💎 Acompaño procesos de sanación con Ayurveda, Masajes y Mentorías

Si tu autoestima se basa en lo que tienes, eres pobre.Si tu autoestima está basada en lo que eres, eres inmensamente ric...
29/11/2025

Si tu autoestima se basa en lo que tienes, eres pobre.
Si tu autoestima está basada en lo que eres, eres inmensamente rico.

Cuando empieces a despertar, te van a llamar loco.
No te aísles, no estés solo. Salí, buscá gente, hacé cosas, entretenete.

Así nos quiere la sociedad: pobres, distraídos y tristes.

Despertá!

Dejá la máscara del personaje, solta la máscara del personaje aprendido y programado.

Yo me libero del personaje.
No tengo historia, no tengo identidad, no tengo ni siquiera pasado.
Soy un ser libre.

Lo único que quiero en esta vida es alcanzar la libertad.
El perfume de la liberación del ser.

Me cansa lo superficial, me aburre.
Me llama lo que esté lleno de vida, de alegría, de color, de baile, de juego, de risa y de VERDAD.

TODO ESPIRITU. Somos eso.

Me declaro libre para caminar sin máscara, siendo verdad, sin necesitar, sin depender.

Ser verdaderamente libres.
Libres en la mente.
Dejar de ser esclavos de una vida que no te gusta.
¿Qué clase de locura es esa?

Que tu vida se llene de fuerza y coraje para quemar las capas profundas de inconsciencia que todos alcancemos la paz y la realización del SER.

Con amor, Sol.

27/11/2025

No es que sos “intensa”.🔥🔥

Es tu poder pidiendo espacio.

Tu energía femenina queriendo volver al cuerpo.
Tu alma recordándote que no viniste a encajar:
viniste a desbordar vida.

Dejemos de intelectualizarlo todo.
La mente ya tiene suficiente teoría.
Lo que falta es incorporar, mover las aguas,
respirar hondo, abrir la boca, soltar la mandíbula,
y volver a habitar ese lugar donde la alegría, la risa y el placer vuelven a ser medicina.

La Tierra necesita mas seres despiertos❤️.
Más mujeres que se permitan sentirlo todo
y transformar desde adentro hacia afuera.

Si esto te mueve,
si algo en tu pecho dice “sí, esto es para mí”,
en diciembre abre Florece Mujer,
mi mentoría de 8 semanas con Ayurveda, danza, meditación y procesos profundos de transformación.

Decime “Florece Mujer” por mensaje y te envío la info.

Sol Romu
Terapeuta Ayurveda
Guía de danza y meditación

25/11/2025

La paradoja es que creemos que cuando consigamos “eso”… recién ahí vamos a estar bien.
Y es una gran mentira.

El bienestar, la plenitud y la paz las podés experimentar ahora.
El amor que sos no se consigue afuera: se recuerda adentro.

La meditación es la práctica que te devuelve al corazón.
Sin una mente clara, tranquila y serena es imposible vivir en paz.
Cuando la mente se desordena, el cuerpo se inflama, se enferma y empieza el camino del sufrimiento.

En Ayurveda esto es el plano Vata: la mente, el aire y el éter.
Por eso, meditar tiene que ser una práctica innegociable en tu día a día.

Ahí, en el silencio, descubrís la verdad de quién sos más allá de un nombre, una nacionalidad o una personalidad aprendida.

La buena noticia:
Podés limpiar tu canal de identidad personal a través del silencio, la meditación, la escucha profunda y el descanso.

Si no sabés por dónde empezar, te acompaño en las sesiones 1:1, en las consultas Ayurveda y en la mentoría Florece Mujer, un espacio creado para guiar tu despertar.

Con amor y alegría,
Sol Romu · Terapeuta Ayurveda y guía espiritual

22/11/2025

Extracto de la Clase Nº10 de La Coraza al Corazón
Un viaje profundo de 12 encuentros en vivo, online, que iniciamos en septiembre y que finaliza en dos semanas.

Un camino de transformación con Ayurveda, meditaciones guiadas y prácticas para aprender a bajar de la mente, de la cabeza y del personaje que creamos para sobrevivir… y comenzar a habitar cada vez más el corazón.
Un viaje acompañado de todas las herramientas que han nutrido mi alma y han hecho posible mi propia transformación interior.

Es un placer acompañarlas.
Las clases son una delicia, y todavía puedes unirte a las últimas dos.

Te espero con el corazón abierto para la próxima edición, el año que viene.

Con mucho amor,
Sol Romu
Terapeuta Ayurveda & Guía Espiritual

20/11/2025

Vivimos en una sociedad que premia el logro, el resultado, la productividad…
y que rara vez reconoce el proceso, el sentir, el viaje interno.

Nos volvimos mendigos del amor, buscando afuera lo que nos faltó dentro.

Por eso, cuando aparece la tristeza, la angustia o cualquier emoción profunda, no vienen para destruirnos: vienen para ser sentidas.

La única forma de que estas emociones se transformen es atravesándolas, no tapándolas con una pastilla, no distrayéndote comprando cosas o saliendo a “hacer algo” para distraerte.

No es evadiendo:
es entrando en la incomodidad.

Entrando profundo.
Sosteniéndote en esa incomodidad.

Respirando en el lugar donde duele.

Porque ahí, justamente ahí, en ese barro, es donde nace la flor de loto del corazón.

Ahí es donde todos los grandes maestros nos enseñaron que emerge la luz del alma.

Este camino es un trabajo de dedicación, de paciencia, de amor propio y de tiempo.
Y no estás sola en él.

Si sientes que este es tu espacio, te dejo mis propuestas para que puedas venir y caminar juntas este proceso.

Vivimos en una sociedad que premia el logro y el resultado…
pero no el sentir, ni el proceso.

Así nos volvimos mendigos de nuestro propio amor, buscándolo afuera.

La tristeza, la angustia, el dolor… no se van comprando cosas, saliendo a distraernos o tomando algo para taparlos.
La única manera es sintiéndolos.

Entrar.
Respirar.
Sostener la incomodidad.

Porque ahí, justo ahí, nace la flor de loto del corazón.
Ahí emerge la luz del alma.

Este es un camino de dedicación, paciencia y verdad.
Si sientes que este es tu espacio, deja en comentarios la palabra RENACER y te envío info!

Con mucho amor,
Sol Romu.

🌟 Este próximo sábado 22 de noviembre a las 17 h (hora española) tenemos un vivo muy especial junto a  , de Cristales de...
18/11/2025

🌟 Este próximo sábado 22 de noviembre a las 17 h (hora española) tenemos un vivo muy especial junto a , de Cristales de Avalon en Denia.

Vamos a compartir y profundizar en el despertar de la conciencia y el despertar de la dulzura del corazón a través de la presencia amorosa de la Diosa Quan Yin.

Hablaremos de este arquetipo sagrado y de cómo despertar esta energía femenina —en hombres y mujeres— que nos invita a volver a la ternura, la compasión, la suavidad y la confianza interna.

✨ No te lo pierdas.
✨ Comparte esta invitación con esa amiga o amigo que necesita recibir dulzura, paz y amor.

Con mucho amor,
Sol Romu
Terapeuta Ayurveda & Guía espiritual

15/11/2025

✨ ¿Sabías que en Ayurveda no deberías ponerte nada en la piel que no te puedas comer?
El masaje Abhyanga nutre profundamente tu cuerpo, armoniza tus energías y fortalece tus tejidos.

🌿 En Ayurveda existen tres humores biológicos (doshas):
• 🌬️ Vata → aceite de almendra
• 🔥 Pitta → aceite de coco
• 🌱 Kapha → aceite de sésamo

💧 Siempre utilizo aceites orgánicos y puros, sin perfumes ni componentes artificiales, adaptados a la constitución de cada persona. Si el aceite no corresponde a tu dosha, el masaje puede ser contraproducente.

✨ El Abhyanga es un masaje relajante y tonificador que también puede aplicarse como tratamiento para:
• Artrosis y artritis
• Dolores musculares y fatiga
• Problemas en la piel (como acné)
• Desequilibrios hormonales

🍂 Especialmente ahora, con la llegada del otoño en el hemisferio norte, este masaje ayuda a mantener tu cuerpo nutrido, enraizado y aceitadito.

💖 Te espero con mucho amor y devoción.
👉 Déjame la palabra MASAJE en comentarios si quieres más información.

Con amor,
Sol Romu
Terapeuta Ayurveda & Guía espiritual






13/11/2025

Tenés miedo a sentir
Terror a mostrarte vulnerable, frágil, a llorar, a dejar que la emoción te inunde
Tapás, corrés, evadís, distorsionás creés que hay algo malo en eso y por eso buscas “la solución”

Al ego le encanta alimentarse de distracciones que te llenan por fuera, pero te vacían por dentro.

Animate a sentir, a reconocerte vulnerable y abierto para vos mismo.Nada te hace más fuerte que amigarte con tu corazón.

Cultivá la aprobación interna.

Dejá de buscar validación afuera y reconocé tu propio camino de luz y amor.

La maestría está en el interior: confiá en tu corazón, confiá en Dios, confiá en tu camino, confiá en tu sentir.

Dedicate, trabajate, y camina siempre hacia la luz, hacia la victoria del espíritu.

💫 Te acompaño en las propuestas siguientes, con mucho amor.

🔆Sesiones semanales online (mixto).
🔆Mentoria Florece Mujer ( solo mujeres)
🔆Consultas Ayurveda ( mixto).
🔆De la Coraza al Corazón ( programa de revitalización femenina)
🔆Masajes Abhyangha y de Útero.

Te espero con alegría,
Sol Romu
Terapeuta Ayurveda & Guía Espiritual








💫 Cuando aprendes a darte amor a ti mismo sin esperar nada a cambio, se fortalece tu fuerza interior.Dejas de depender, ...
11/11/2025

💫 Cuando aprendes a darte amor a ti mismo sin esperar nada a cambio, se fortalece tu fuerza interior.

Dejas de depender, de mendigar …
y comienzas a vibrar desde la plenitud 🌹

Te alineas solo con las almas que te eligen 💞
que te ven
que te elevan 🕊️
y que te nutren 🍃

✨ No hay nada más poderoso que un ser humano que despierta su mente
para construirse, no para destruirse.

Haz las paces con tu propio interior 🤍
Descubre la verdad de quién realmente eres
en la presencia silenciosa de tu ser 🌙

🪷 Medita.
🌞 Muévete hacia la luz.
🌺 Haz todo lo que sientas que necesitas
para que tu ser florezca.

Te invito a mis sesiones y acompañamientos individuales, para caminar junt@s este regreso al amor que somos 🌸

🌹Florece Mujer
🌹De la Coraza al Corazón
🌹Sesiones individuales 1:1

Con amor
Sol Romu 🤍

04/11/2025

Si tienes un corazón es para que arda❤️‍🔥

Que en tu vida te apasione:
❤️‍🔥Tu trabajo
❤️‍🔥Tus amigos
❤️‍🔥Tu pareja

Muchos están viviendo resignados y ese no es el sueño de la existencia!!

Merecemos una vida plena y feliz todos los días, radiante Alegría y luz en el corazón!!

Reclama tu herencia divina, somos un pedacito de cielo en la tierra💐

Con amor,
Sol Romu

04/11/2025

Humilde y transparente 💎🧎🏿‍♀️‍➡️

Volverte transparente, liviano, agradecido, feliz, espontáneo.
Transparente como un niño.

Recordar nuestra verdadera esencia.
Dejar de actuar el personaje.
Permitir que todas las máscaras del ego que construimos para sobrevivir se derritan y se disuelvan en la presencia silenciosa del corazón.

Este es un trabajo profundo, solo para valientes.
Para quienes se animan a reconocer y a recordar quiénes realmente somos.

Para estar en constante y infinita presencia de Dios, con Dios.

Para ser testigos de la divinidad y empezar a hacer las paces con realmente ser nadie.

Vacíate.

Es todo lo que hay que hacer.
Se necesita mucha fuerza para vaciarse y dejar que este contenedor sea llenado por la gracia, la paz y la belleza de la existencia.

👉🏾Opciones para acompañarte:

🔆Sesiones semanales online (mixto).
🔆Mentoria Florece Mujer ( solo mujeres)
🔆Consultas Ayurveda (mixto).
🔆De la Coraza al Corazón ( programa de revitalización femenina)

Con mucho amor,
Sol Romu
🌿 Terapeuta Ayurveda & Guía Espiritual

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Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 18:00

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