Lunes 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Martes 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Miércoles 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Jueves 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Viernes 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00

Clínica Casiano

Casa
España
Orense
Clínica Casiano

Somos una clínica dedicada a la salud y bienestar del paciente. Para ellos contamos con diversas es

La clínica inició la actividad el 1 de mayo de 1984, dedicándonos a la fisioterapia y recuperación funcional de pacientes con patologías reumáticas, traumatológicas, ortopédicas, neurológicas, cardiovasculares, respiratorias, urológicas, quirúrgicas, pediátricas, lesiones del deporte etc.. El 28 de septiembre de 1988 se inscribe la clínica CASIANO en el registro de centros de la Dirección General de Asistencia Sanitaria y Seguridad Social de la Consellería de Sanidad de la Xunta de Galicia. La evolución de la empresa nos lleva a que el 15 de febrero de 1995 se constituyó en Sociedad de Responsabilidad Limitada con el nombre social de CLINICA DE FISIOTERAPIA CASIANO S.L. Somos una empresa puntera en tratamientos vanguardistas y con una obtención de resultados terapéuticos excelentes. Nos avalan más de 31.000 pacientes que hasta la fecha han confiado su tratamiento al equipo profesional de CLINICA DE FISIOTERAPIA CASIANO S.L

En la actualidad, después de una ampliación empresarial, contamos con diferentes especialidades médicas:

- fisioterapia
- cardiología
- cirugía estética y reparadora,
- medicina general,
- neurocirugía,
- psicología,
- traumatología,
- cirugía bariátrica,
- extracción de muestras,
- neumología,
- pediatría,
- psiquiatría,
- urología

13/03/2026

🏃 𝐄𝐬𝐭𝐢𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐢𝐬𝐪𝐮𝐢𝐨𝐭𝐢𝐛𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬

Después de entrenar no olvides estirar los isquiotibiales.
Aquí te dejamos cómo hacerlo:
🔹 Pierna extendida
🔹 Inclina el tronco manteniendo espalda recta
🔹 Mantén 20-30 segundos
🔹 Sin rebotes
⚠️ Debes notar tensión, no dolor

✔️ Mejora la flexibilidad
✔️ Previene lesiones
✔️ Favorece la recuperación

"

10/03/2026

🦴 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬
La artrosis NO significa dejar de moverse.
De hecho, el movimiento adecuado:
✔️ Reduce dolor
✔️ Mejora función
✔️ Protege la articulación

En Clínica Casiano diseñamos programas de ejercicio terapéutico específicos para cada paciente.
📖 Descubre más en nuestro artículo en la web https://clinicacasiano.com/la-fisioterapia-en-la-artrosis/

05/03/2026

🏃𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨
Compartimos la Agenda Saludable de este mes de marzo, impulsada por la Xunta de Galicia con propuesta actividades pensadas para fomentar hábitos de vida saludables y mejorar el bienestar de la ciudadanía.

💪Desde la promoción del ejercicio físico y una alimentación equilibrada, hasta la prevención de enfermedades y la educación para la salud, estas acciones están diseñadas para todas las edades.

¿Te animas a participar? Andainas, carreras, charlas, excursiones… Consulta todas las actividades programadas para este mes de diciembre en la provincia de Ourense y en el resto de provincias gallegas. ¡Muévete por tu salud!

https://clinicacasiano.com/agenda-saludable-marzo-2026/

28/02/2026

💪 𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐬𝐨𝐚𝐬, 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐚 𝐭𝐮 𝐥𝐮𝐦𝐛𝐚𝐫

El psoas ilíaco es un flexor profundo de la cadera que, cuando está tenso, puede provocar dolor lumbar y molestias al moverte.

En este vídeo, nuestro fisioterapeuta aplica una maniobra de estiramiento del psoas ilíaco para:

✔️ Extiender la cadera
✔️ Relajar el psoas
✔️ Aliviar tensión lumbar

En Clínica Casiano diseñamos programas personalizados para que te muevas sin dolor y recuperes tu calidad de vida.

27/02/2026

🤸 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐥𝐮𝐦𝐛𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝟑 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐨𝐬

Si pasas muchas horas sentado/a, este ejercicio es para ti:

🔹 Túmbate boca arriba
🔹 Rodillas flexionadas
🔹 Balancea la pelvis suavemente hacia adelante y atrás
🔹 10-15 repeticiones lentas

✔️ Mejora movilidad lumbar
✔️ Reduce rigidez
✔️ Activa musculatura profunda

⚠️ Sin dolor. Movimiento suave y controlado.

Guarda este post para hacerlo hoy 👇

25/02/2026

🧠 𝐄𝐧𝐯𝐞𝐣𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞𝐥𝐞́𝐭𝐢𝐜𝐨

🔎 ¿Sabías que a partir de los 30 años comenzamos a perder masa muscular de forma progresiva?

El envejecimiento musculoesquelético afecta a:
✔️ Fuerza
✔️ Elasticidad
✔️ Movilidad
✔️ Equilibrio

Pero hay una buena noticia 👇
💪 El ejercicio terapéutico y la fisioterapia pueden ralentizar este proceso y mejorar tu calidad de vida.

📖 Lee el artículo completo en nuestra web. https://clinicacasiano.com/envejecimiento-musculoesqueletico/

📲 ¿Notas pérdida de fuerza o molestias al moverte? Contáctanos. En Clínica Casiano trabajamos la prevención con programas personalizados adaptados a cada etapa.

15/01/2026

¿𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐨 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐚𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐚𝐝𝐚?
👉 Nuestra fisioterapia especializada te ayuda a mejorar tu bienestar, reducir molestias y recuperar tu movilidad.

📩 Pide tu cita y siente la diferencia.

📲 clinicacasiano.com
📍Rúa do Progreso, 161
32003 Ourense
📞988 37 04 79
988 21 69 43
📧info@clinicacasiano.com

31/12/2025

Por un nuevo año repleto de salud y buenos propósitos. 🤩💕
Todos los que formamos parte de Clínica Casiano queremos desearos .....

24/12/2025

Todos los que formamos parte de la gran familia de Clínica Casiano queremos desearte... FELIZ NAVIDAD. 🌟

15/12/2025

𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐥𝐝𝐚 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐚𝐬 𝐧𝐚𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧̃𝐚𝐬🎁

🛍 Si llevas bolsas pesadas:
• Reparte el peso en ambas manos
• Mejor mochila a un solo bolso
• Evita cargar más de 10% de tu peso corporal

Pequeños cambios = grandes alivios.

12/12/2025

👉𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐨 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐮𝐧𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐲 𝐜𝐞𝐧𝐚𝐬

Diciembre = muchas horas sentado.
Consejos Casiano:
✔ Mantén la espalda apoyada
✔ Levántate al menos cada 45 min
✔ Evita cruzar las piernas
✔ Hidrátate (no solo con brindis 😄)

Sigue estos pequeños tips y disfrutarás mucho más de tus citas navideñas.🤗

10/12/2025

✨𝐂𝐢𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐚𝐧̃𝐨 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚́𝐧𝐝𝐨𝐭𝐞
¿Qué te parece terminar el año escuchando a tu cuerpo?
Entre celebraciones, frío y ajetreo, tu cuerpo también necesita atención.

Si aparece tensión, molestias o cansancio… estamos para ayudarte en
Clínica Casiano
📍Rúa do Progreso, 161
32003 Ourense
📞988 37 04 79 - 988 21 69 43
📧info@clinicacasiano.com.
📲https://clinicacasiano.com/cita-previa/

¡Diciembre también es salud!💆‍♂️

Dirección

Progreso 161, Entreplanta
Orense
32003

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 13:00
	16:00 - 20:00
Martes	08:30 - 13:00
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Miércoles	08:30 - 13:00
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Jueves	08:30 - 13:00
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Viernes	08:30 - 13:00
	16:00 - 20:00

Teléfono

+34988370479

Página web

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Categoría

Fisioterapeuta

Nuestra historia

La clínica inició la actividad el 1 de mayo de 1984, dedicándonos a la fisioterapia y recuperación funcional de pacientes con patologías reumáticas, traumatológicas, ortopédicas, neurológicas, cardiovasculares, respiratorias, urológicas, quirúrgicas, pediátricas, lesiones del deporte etc.. El 28 de septiembre de 1988 se inscribe la clínica CASIANO en el registro de centros de la Dirección General de Asistencia Sanitaria y Seguridad Social de la Consellería de Sanidad de la Xunta de Galicia. La evolución de la empresa nos lleva a que el 15 de febrero de 1995 se constituyó en Sociedad de Responsabilidad Limitada con el nombre social de CLINICA DE FISIOTERAPIA CASIANO S.L. Somos una empresa puntera en tratamientos vanguardistas y con una obtención de resultados terapéuticos excelentes. Nos avalan más de 31.000 pacientes que hasta la fecha han confiado su tratamiento al equipo profesional de CLINICA DE FISIOTERAPIA CASIANO S.L En la actualidad, después de una ampliación empresarial, contamos con diferentes especialidades médicas.

-GERENCIA:

Jose Manuel Vázquez Álvarez

-DIRECTOR MÉDICO:

MªConcepción Canal Rodríguez

-MÉDICOS ESPECIALISTAS:

Dr.Jose Manuel Otero Vich (Neurocirujano)

Dr.Benito Madiedo (Traumatólogo)

Dr.Jaime Pavón (Neumólogo)

Dr.José Ramón Larrañaga (Cirujano plástico y estético)

-PSICÓLOGA:

Mónica Santos (Psicología clínica)

-FISIOTERAPEUTAS:

Elena Barreiros Pazos

Cristina Barreiro Duran