Lunes 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Martes 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Miércoles 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Jueves 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Viernes 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00

Clínica Casiano

Casa
España
Orense
Clínica Casiano

Somos una clínica dedicada a la salud y bienestar del paciente. Para ellos contamos con diversas es

La clínica inició la actividad el 1 de mayo de 1984, dedicándonos a la fisioterapia y recuperación funcional de pacientes con patologías reumáticas, traumatológicas, ortopédicas, neurológicas, cardiovasculares, respiratorias, urológicas, quirúrgicas, pediátricas, lesiones del deporte etc.. El 28 de septiembre de 1988 se inscribe la clínica CASIANO en el registro de centros de la Dirección General

de Asistencia Sanitaria y Seguridad Social de la Consellería de Sanidad de la Xunta de Galicia. La evolución de la empresa nos lleva a que el 15 de febrero de 1995 se constituyó en Sociedad de Responsabilidad Limitada con el nombre social de CLINICA DE FISIOTERAPIA CASIANO S.L. Somos una empresa puntera en tratamientos vanguardistas y con una obtención de resultados terapéuticos excelentes. Nos avalan más de 31.000 pacientes que hasta la fecha han confiado su tratamiento al equipo profesional de CLINICA DE FISIOTERAPIA CASIANO S.L

En la actualidad, después de una ampliación empresarial, contamos con diferentes especialidades médicas:

- fisioterapia
- cardiología
- cirugía estética y reparadora,
- medicina general,
- neurocirugía,
- psicología,
- traumatología,
- cirugía bariátrica,
- extracción de muestras,
- neumología,
- pediatría,
- psiquiatría,
- urología

16/04/2026

💡 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐣𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐨 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐚

Hacer ejercicio es salud… pero hacerlo bien es clave 👇

Antes de empezar, ten en cuenta:
🔹 Estira siempre antes de entrenar, correr, hacer ejercicio...
🔹 Aumenta la intensidad de forma progresiva
🔹 Escucha a tu cuerpo (el dolor no es normal)
🔹 Prioriza la técnica frente a la cantidad

En Clínica Casiano te ayudamos a entrenar con seguridad y adaptado a ti 🧠💪
✔️ Mejor rendimiento
✔️ Menor riesgo de lesión
✔️ Mayor constancia a largo plazo

📖 Descubre todos los consejos en nuestro artículo web https://clinicacasiano.com/consejos-para-hacer-ejercicio-o-deporte/

Y si quieres un estudio más personalizado, pídenos una consulta. Valoraremos tu estado inicial y te guiaremos para maximizar el resultado minimizando el riesgo de lesiones.
📞988370479

03/04/2026

🗓💪𝐀𝐱𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥'𝟐𝟎𝟐𝟔
Descobre con Xanela aberta á familia todas as actividades dispoñibles en Galicia e anímate a participar:

✅ Obradoiros para redescubrir novas formas de coidarte.
✅ Actividades para todas as idades, pensadas para compartir.
✅ Charlas con profesionais para dar un paso máis cara a unha vida máis saudable.

Porque a saúde constrúese pouco a pouco, con pequenos xestos que suman moito máis do que imaxinas.

💡 Atrévete a probar algo novo este mes e dálle un impulso ao teu benestar.

18/03/2026

🦴🦵¿𝐘𝐚 𝐡𝐚𝐲 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬?, 𝐏𝐞𝐝𝐫𝐨 𝐆𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞́𝐧 𝐓𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨

Nuestro admirado Pedro Guillén es traumatólogo y uno de los grandes referentes en cirugía articular y medicina deportiva en España. A lo largo de su trayectoria ha sido pionero en técnicas quirúrgicas como la artroscopia y ha operado a numerosos deportistas de élite, consolidando una carrera marcada por la excelencia médica y la innovación.

Su visión de la medicina combina el rigor científico con una defensa firme de la investigación como motor del desarrollo y del bienestar social. Guillén sostiene que el futuro de la traumatología pasa por la biología celular y la capacidad de reconducir las células dañadas hacia la normalidad.

Convencido de la importancia de la medicina humanizada, defiende una relación cercana entre médico y paciente, basada en la escucha, la experiencia y el compromiso ético. Para él, curar no es solo aplicar tecnología, sino acompañar con conocimiento y humanidad.

Fuente y vídeo completo en : BBVA https://aprendemosjuntos.bbva.com/

13/03/2026

🏃 𝐄𝐬𝐭𝐢𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐢𝐬𝐪𝐮𝐢𝐨𝐭𝐢𝐛𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬

Después de entrenar no olvides estirar los isquiotibiales.
Aquí te dejamos cómo hacerlo:
🔹 Pierna extendida
🔹 Inclina el tronco manteniendo espalda recta
🔹 Mantén 20-30 segundos
🔹 Sin rebotes
⚠️ Debes notar tensión, no dolor

✔️ Mejora la flexibilidad
✔️ Previene lesiones
✔️ Favorece la recuperación

"

10/03/2026

🦴 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬
La artrosis NO significa dejar de moverse.
De hecho, el movimiento adecuado:
✔️ Reduce dolor
✔️ Mejora función
✔️ Protege la articulación

En Clínica Casiano diseñamos programas de ejercicio terapéutico específicos para cada paciente.
📖 Descubre más en nuestro artículo en la web https://clinicacasiano.com/la-fisioterapia-en-la-artrosis/

05/03/2026

🏃𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨
Compartimos la Agenda Saludable de este mes de marzo, impulsada por la Xunta de Galicia con propuesta actividades pensadas para fomentar hábitos de vida saludables y mejorar el bienestar de la ciudadanía.

💪Desde la promoción del ejercicio físico y una alimentación equilibrada, hasta la prevención de enfermedades y la educación para la salud, estas acciones están diseñadas para todas las edades.

¿Te animas a participar? Andainas, carreras, charlas, excursiones… Consulta todas las actividades programadas para este mes de diciembre en la provincia de Ourense y en el resto de provincias gallegas. ¡Muévete por tu salud!

https://clinicacasiano.com/agenda-saludable-marzo-2026/

28/02/2026

💪 𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐬𝐨𝐚𝐬, 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐚 𝐭𝐮 𝐥𝐮𝐦𝐛𝐚𝐫

El psoas ilíaco es un flexor profundo de la cadera que, cuando está tenso, puede provocar dolor lumbar y molestias al moverte.

En este vídeo, nuestro fisioterapeuta aplica una maniobra de estiramiento del psoas ilíaco para:

✔️ Extiender la cadera
✔️ Relajar el psoas
✔️ Aliviar tensión lumbar

En Clínica Casiano diseñamos programas personalizados para que te muevas sin dolor y recuperes tu calidad de vida.

27/02/2026

🤸 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐥𝐮𝐦𝐛𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝟑 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐨𝐬

Si pasas muchas horas sentado/a, este ejercicio es para ti:

🔹 Túmbate boca arriba
🔹 Rodillas flexionadas
🔹 Balancea la pelvis suavemente hacia adelante y atrás
🔹 10-15 repeticiones lentas

✔️ Mejora movilidad lumbar
✔️ Reduce rigidez
✔️ Activa musculatura profunda

⚠️ Sin dolor. Movimiento suave y controlado.

Guarda este post para hacerlo hoy 👇

25/02/2026

🧠 𝐄𝐧𝐯𝐞𝐣𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞𝐥𝐞́𝐭𝐢𝐜𝐨

🔎 ¿Sabías que a partir de los 30 años comenzamos a perder masa muscular de forma progresiva?

El envejecimiento musculoesquelético afecta a:
✔️ Fuerza
✔️ Elasticidad
✔️ Movilidad
✔️ Equilibrio

Pero hay una buena noticia 👇
💪 El ejercicio terapéutico y la fisioterapia pueden ralentizar este proceso y mejorar tu calidad de vida.

📖 Lee el artículo completo en nuestra web. https://clinicacasiano.com/envejecimiento-musculoesqueletico/

📲 ¿Notas pérdida de fuerza o molestias al moverte? Contáctanos. En Clínica Casiano trabajamos la prevención con programas personalizados adaptados a cada etapa.

15/01/2026

¿𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐨 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐚𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐚𝐝𝐚?
👉 Nuestra fisioterapia especializada te ayuda a mejorar tu bienestar, reducir molestias y recuperar tu movilidad.

📩 Pide tu cita y siente la diferencia.

📲 clinicacasiano.com
📍Rúa do Progreso, 161
32003 Ourense
📞988 37 04 79
988 21 69 43
📧info@clinicacasiano.com

31/12/2025

Por un nuevo año repleto de salud y buenos propósitos. 🤩💕
Todos los que formamos parte de Clínica Casiano queremos desearos .....

24/12/2025

Todos los que formamos parte de la gran familia de Clínica Casiano queremos desearte... FELIZ NAVIDAD. 🌟

Dirección

Progreso 161, Entreplanta
Orense
32003

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 13:00
	16:00 - 20:00
Martes	08:30 - 13:00
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Miércoles	08:30 - 13:00
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Jueves	08:30 - 13:00
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Viernes	08:30 - 13:00
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Teléfono

+34988370479

Página web

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