12/05/2026
No todo el cansancio es falta de descanso.
A veces es el cuerpo sosteniendo más de lo que puede… durante demasiado tiempo.
Cuando el sistema nervioso vive en alerta, descansar no es suficiente.
Necesita sentirse seguro para soltar. 🤍
Y ahí es donde empieza el verdadero cambio.