Dra. Mar Alvarez-Eire

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Dra. Mar Alvarez-Eire

Soy la doctora Mar García Álvarez-Eire y cuento con una amplia formación y experiencia en el ámbito de la Alergología.

Además, participo en organizaciones profesionales y cuento con numerosas publicaciones nacionales.

30/05/2025

🪙 ¿Notas picor, enrojecimiento o sarpullido al llevar pendientes, relojes o vaqueros con botón metálico?

Podrías tener alergia al níquel, un metal presente en bisutería, cremalleras, hebillas, monedas y hasta utensilios de cocina. Es una causa frecuente de dermatitis alérgica de contacto.

💡 Si tu piel reacciona al contacto con objetos metálicos, pide una cita conmigo para identificarlo y saber cómo evitarlo. 👩‍⚕️💙

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🏥 Lebrato y Grandío Hub Clinic
📍 Avenida de la Habana, 73, Orense 32003

28/05/2025

❌ Mito: Las alergias pueden afectar mucho más que la piel o la nariz. En algunos casos pueden provocar dolor abdominal, fatiga, dolor de cabeza, dificultad para respirar o incluso reacciones graves como anafilaxia.

💡 No subestimes los síntomas. Si se repiten, lo mejor es hacer un estudio completo.

Pide una cita conmigo y revisamos tu caso. 💙👩‍⚕️

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26/05/2025

👉 Alergia a medicamentos por vía tópica (cremas, pomadas, colirios)

🧴 Algunas reacciones alérgicas no vienen de lo que tomamos, sino de lo que aplicamos sobre la piel o los ojos.

Cremas, pomadas, colirios o incluso desinfectantes pueden contener sustancias como antibióticos o conservantes que provocan dermatitis alérgica de contacto.

💡 Si notas enrojecimiento, picor o inflamación tras aplicar un producto, podría tratarse de una reacción alérgica y no una simple irritación. Pide una cita conmigo para identificar qué componente la provoca. 👩‍⚕️💙

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23/05/2025

📊 Estudios recientes han demostrado que vivir con alergias crónicas —como rinitis, urticaria o asma— puede tener un impacto emocional importante: irritabilidad, fatiga 💤, alteraciones del sueño 😴 e incluso ansiedad 😟.

💭 El malestar constante, el miedo a una reacción o la sensación de no tener el control, afecta también el estado de ánimo y a la calidad de vida.

💡 Tratar la alergia no solo mejora los síntomas físicos, también puede ayudarte a sentirte mejor en tu día a día.

21/05/2025

¿Sabías que algunas reacciones alérgicas pueden estar relacionadas con aditivos alimentarios presentes en productos procesados? 🥫❗

Algunos colorantes, conservantes y potenciadores del sabor pueden actuar como alérgenos, desencadenando reacciones en personas con alergia alimentaria. Los síntomas pueden incluir urticaria, picor, molestias digestivas o incluso dificultad para respirar. 😔

Estos aditivos están presentes en alimentos habituales como:
🍞 Pan de molde
🥓 Embutidos y carnes procesadas
🍓 Yogures de frutas
🍬 Golosinas y productos industriales

💡 Si sospechas que ciertos alimentos te provocan reacciones repetidas, no lo ignores. Pide una cita conmigo y realizamos las pruebas necesarias para identificar la causa. 👩‍⚕️💙

20/05/2025

Aunque están pensados para protegernos del sol ☀️, algunos protectores solares contienen ingredientes que pueden causar reacciones alérgicas o irritativas, especialmente en pieles sensibles o con antecedentes de dermatitis 🧏‍♀️.

Perfumes, conservantes o ciertos filtros químicos son los responsables más comunes. Las reacciones suelen aparecer como picor 🤕, enrojecimiento 🔴, sarpullido o sensación de ardor 😣 tras la aplicación.

💡 Si notas molestias después de usar protector solar, podría no ser el sol… sino la crema. Pide una cita conmigo y valoramos qué componente puede estar afectándote. 😊

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16/05/2025

🤧 ¿Congestión, estornudos, picor de nariz y ojos? Podrías tener rinitis alérgica, una inflamación de la mucosa nasal provocada por alérgenos como el polen, los ácaros, el moho o el pelo de animales.

Aunque muchas veces se confunde con un resfriado, la rinitis no da fiebre y puede durar semanas o meses si no se trata. Afecta a la calidad de vida y puede ir acompañada de cansancio, alteraciones del sueño e incluso empeorar otras enfermedades como el asma.

💡 Con un diagnóstico adecuado y el tratamiento correcto, puedes controlar los síntomas y respirar mejor cada día. ¿Te suena? Pide una cita conmigo y valoramos tu caso. 😊💙

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15/05/2025

❌ Mito: Aunque purificadores, humidificadores y deshumidificadores parecen similares, no todos son útiles para tratar alergias respiratorias como el asma o la rinitis alérgica.

🔹 Purificador de aire: ✅ ¡Sí ayuda! Con filtro HEPA, elimina del ambiente alérgenos como ácaros, polvo, polen o moho. Es el más recomendado en pacientes con alergias respiratorias.

🔹 Humidificador: 💧 No trata la alergia, pero puede aliviar la tos seca o la irritación nasal en ambientes muy secos. Es complementario, no sustituto de tratamiento.

🔹 Deshumidificador: 🌫️ No filtra el aire, pero es útil si hay exceso de humedad en casa, ya que así se reduce la proliferación de ácaros y moho.

14/05/2025

🌿 ¿Sospechas que puedes tener alergia?

Realizo pruebas específicas de alergia para identificar el origen de tus síntomas y ayudarte a encontrar el tratamiento más adecuado. 🌸🔬

💡 No normalices el malestar. Pide una cita conmigo y empezamos a cuidar tu salud desde el origen. 💙👩‍⚕️

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08/05/2025

😮‍💨 ¿Notas que en primavera te cuesta más respirar? Puede que no sea solo "sensación de alergia", sino asma alérgica.

El polen y otros alérgenos aumentan en esta época y pueden agravar los síntomas.

💡 Si tienes molestias respiratorias frecuentes, pide una cita conmigo. Un buen control marca la diferencia. 💙🌿

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07/05/2025

🤰 ¿Estás embarazada y notas que tus alergias han cambiado?

Durante el embarazo, es común que las alergias respiratorias como la rinitis, el asma o problemas cutáneos como la dermatitis atópica se intensifiquen o incluso aparezcan por primera vez. Los cambios hormonales pueden influir directamente en cómo reacciona tu sistema inmunológico.

💡 Lo importante es saber que sí es posible tratar las alergias de forma segura en esta etapa, siempre bajo control médico. Y si ya sigues un tratamiento con inmunoterapia, en muchos casos puedes continuarlo con supervisión.

📆 Si estás embarazada y las alergias te están afectando más de lo habitual, pide una cita conmigo. Estoy aquí para ayudarte. 💙👩‍⚕️

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03/05/2025

Los pacientes satisfechos son la mayor recompensa de mi trabajo. ✨ Gracias de corazón por tus palabras y por tu confianza. 🤍

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Dirección

Avenida De La Habana 73
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Teléfono

+34988890444

Página web

https://lebratoygrandio.com/alergologia-en-ourense/

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