27/07/2025
🔷 «NON CHEGA CON FALAR DE SAÚDE MENTAL: HAI QUE ESCOITAR ÁS PERSOAS EN PRIMEIRA PERSOA»
A doutora María Tajes, xefa do Servizo de Psiquiatría da área sanitaria de Ourense, Verín e O Barco de Valdeorras, analiza na edición de hoxe de La Voz de Galicia a situación actual da saúde mental e os desafíos crecente que afronta, sobre todo no ámbito infanto-xuvenil.
A especialista defende que falar máis de saúde mental é positivo, pero insuficiente se non se teñen en conta as vivencias reais da cidadanía.
“Era necesario falar de saúde mental, e creo que é algo positivo, pero non chega con falar. É preciso escoitar ás persoas con experiencia en primeira persoa, ás sociedades científicas e aos profesionais que traballamos cada día nesta realidade.”
Desde a súa chegada á xefatura do servizo, está a impulsar o proxecto Safe Words, un modelo centrado na humanización da atención hospitalaria que pon o foco no diálogo e na colaboración co paciente.
“Estamos a desenvolver un proxecto que permite crear espazos de encontro co paciente, reunións de axuda mutua, técnicas de desescalada verbal ou clarificación de expectativas.”
Sobre o incremento de consultas e trastornos mentais en menores, sinala que a pandemia acelerou un fenómeno xa existente.
“Detectamos un aumento alarmante das necesidades de atención en infancia e adolescencia. Entre 2019 e 2024 medraron as consultas, o número de pacientes e tamén os ingresos hospitalarios.”
Para afrontar esta realidade, Tajes aposta por equipos multidisciplinares e intervencións específicas que teñan en conta o entorno do menor.
“A participación das familias e das institucións que protexen ao menor é fundamental. É necesario traballar coas escolas, os servizos sociais e outras administracións para adaptar a atención ás súas necesidades reais.”
A doutora tamén critica a etiqueta de “xeración de cristal” aplicada á mocidade actual.
“Paréceme un adxectivo inadecuado. Estamos a ver mozos que sufriron, con experiencias de abandono emocional, soidade, bullying ou uso problemático das pantallas. Non é xusto trivializar o seu malestar.”
En canto á prevención, advirte da baixa percepción de risco sobre o consumo de cannabis, especialmente entre a mocidade.
“Preocúpanos moito que se minimicen os riscos do cannabis. Canto máis novo se inicia o consumo, maior é o perigo de psicoses e alteracións no desenvolvemento cerebral.”
Finalmente, destaca que a saúde mental tamén se pode coidar a través de hábitos saudables.
“O exercicio físico, unha boa alimentación, durmir ben e evitar tóxicos son factores clave que deberiamos promover desde unha perspectiva preventiva.”