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03/10/2025

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24/09/2025

¿Sabías que el extracto de azafrán estandarizado tiene la capacidad de fomentar el sueño? Dentro del grupo de alimentos para dormir bien, es un gran aliado contra el insomnio.

Descubre más acerca del , sus propiedades y beneficios:

¿Sabías que el extracto de azafrán estandarizado tiene la capacidad de fomentar el sueño? Un estudio determina que se puede conseguir un sueño reparador incluso cuando se toma en una sola dosis.

18/09/2025

La causa de la congestión nasal, el lagrimeo y la tos persistente podría estar en el intestino, o más específicamente, en el microbioma intestinal.

Aprende más acerca de la salud intestinal y las alergias 🤧

10/09/2025

La se puede encontrar en frutas como el kiwi, la naranja o la fresa, aunque existen otras fuentes como el brócoli e incluso los pimientos rojos.

También puedes recurrir a la suplementación, algunos de estos productos utilizan la técnica , aportando mayor absorción y asimilación de los nutrientes. Ideal para el cuidado de la piel, los huesos y la protección de las defensas.

El valor nutricional de las vitaminas y los probióticos que nuestro cuerpo almacena podrían correr el riesgo de degradarse debido a la exposición a la luz del

05/09/2025

Disfruta de un -10% de Descuento Adicional, sin importe mínimo de compra, en las siguientes marcas: Nua, Ysonut, Nutergia, Altrient, Lamberts, Ebiotec, Bromatech y Biocare.

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26/08/2025

El equilibrio del puede ayudar a las mujeres en los períodos prenatal, perinatal y posnatal, así como la relación entre el microbioma de la madre y los resultados tanto para ella como para su hijo.

Además, los también podrían ayudar a mitigar la tasa de degradación muscular y el metabolismo óseo, ideales para el apoyo de la .

Los suplementos para el apoyo del microbioma están ganando popularidad. Las últimas investigaciones destacan los beneficios de los probióticos para la salud de niños, adolescentes y embarazadas, entre otros grupos de personas.

18/08/2025

El estrés, los bajos niveles de actividad y una dieta poco saludable pueden provocar la inflamación en tu organismo.

Para contrarrestar estos efectos se aconseja consumir alimentos como frutas, verduras y especias ricas en propiedades antiinflamatorias.

12/08/2025

La es una hormona natural producida por la noche por la glándula pineal del cerebro.

Además, la melatonina contribuye a regular los ritmos circadianos. Estos se encargan de controlar tu ciclo de sueño y vigilia de 24 horas.

Probablemente hayas oído hablar o conozcas de primera mano los masticables o gominolas a base de melatonina. Se trata de un producto en el que cada vez confían más personas para combatir los problemas similares al insomnio. La investigación reciente está volcada en el área y se han llevado a c...

04/08/2025

¿Sabías que el valor nutricional de las y los que tu cuerpo almacena podrían degradarse por la exposición a la luz del sol? ☀️

Aprende más acerca de este fenómeno:

El valor nutricional de las vitaminas y los probióticos que nuestro cuerpo almacena podrían correr el riesgo de degradarse debido a la exposición a la luz del

28/07/2025

Apoya la conciliación del con una serie de hierbas medicinales que aportan propiedades beneficiosas para ayudar a bien.

Además, conoce nutrientes que contribuyen a un sueño reparador, como el magnesio, la vitamina D y los ácidos grasos esenciales 🥱

22/07/2025

La es un nutriente que pertenece a la familia de los aminoácidos.

Esta interviene en la producción de al transportar los ácidos grasos a las mitocondrias de las células.

Conoce otros beneficios de la carnitina:

Conoce los mejores SUPLEMENTOS a base de CARNITINA ▷ Beneficios y Propiedades del Aminoácido ▷ Más info en el BLOG de Herbolario Web ✅

16/07/2025

Son muchas las personas que en la actualidad están sufriendo algún tipo de trastorno del sueño, siendo el el más popular, pero no el único que padece la población general 😴

La tecnología, el estrés, la alimentación, ciertos fármacos y otros muchos factores contribuyen a la alteración del .

A continuación, te desvelamos una serie de remedios naturales que ayudan a bien y tener un sueño reparador y saludable.

Si hay una afección que me está preocupando todos los días, o mejor dicho, todas las noches, durante años, es el sueño. Me recetaron medicamento para dormir, pero a largo plazo no es buena idea y sufrí mucho por ello. Si tenía problemas para dormir antes, ahora era imposible conciliar el sue....