28/04/2026
Tengo miedo de que me den pastillas y me quede zombie”. 🧟🛑
Es una de las frases que más escuchamos en consulta cuando mencionamos la posibilidad de una valoración psiquiátrica. Y lo entendemos perfectamente: el cine y el estigma nos han hecho mucho daño.
Hoy, desde el equipo de Crec, queremos desmontar el Mito #2 de la Psiquiatría:
❌ El Mito: La medicación me va a anular, no seré yo mismo y viviré en una nube permanente de atontamiento.
✅ La Realidad: La psiquiatría moderna es increíblemente precisa y personalizada. El objetivo de un buen tratamiento farmacológico (cuando es necesario) NUNCA es anular tus emociones ni tu personalidad.
¿Cuál es el objetivo real? ➡️ Devolverte la estabilidad.
Muchos trastornos de salud mental generan un “ruido” biológico tan fuerte (ansiedad extrema, insomnio, niebla cognitiva) que la terapia psicológica se vuelve muy difícil. La medicación ayuda a regular el sistema nervioso para que puedas, de hecho, empezar a trabajar en ti mismo en las sesiones de psicología. Te ayuda a recuperar tu autonomía, no a perderla.
En nuestra clínica de psicología creemos en el enfoque integral: psicología y psiquiatría trabajando juntas para cuidar tu bienestar emocional de forma completa. No estás solo en esto.
👇 Nos encantaría leeros en comentarios: ¿Habíais sentido alguna vez este miedo a la medicación? ¿Qué es lo que más os frena a la hora de pedir ayuda psiquiátrica? Os leemos. 💬
BienestarEmocional
