PlayFisio Oviedo

30/04/2025

🥳 Nuestro fisioterapeuta ha publicado esta semana como coautor un artículo sobre el éxito del abordaje biopsicosocial en el paciente con dolor crónico.

🥴 El dolor crónico es una condición clínica en sí misma, que afecta a mas de un 25% de la población española. Lleva años en aumento y se estima que lo siga haciendo.

❗️ Las recomendaciones actuales destacan el papel de la fisioterapia en su manejo, a través de tratamientos multi-modales centrados en la persona. Parece fundamental implicar al paciente en su proceso en detrimento de terapias clásicas unidireccionales…

¡si quieres saber más, el artículo está disponible de libre descarga en https://www.explorationpub.com/Journals/ent!

02/04/2025

🌷¡Hola abril!🌷
Desde Playfisio Oviedo queremos aprovechar estos días primaverales para haceros un recordatorio:
¡¡MOVED Y ACTIVAD VUESTRO CUERPO!!
Y para ello os dejamos unos consejos que os vendrán genial incluso si tenéis poco tiempo:
1️⃣. Pausas activas:
Levántate cada 30-60 minutos si trabajas sentado.🧍🏻‍♂️
Realiza estiramientos de cuello, espalda y piernas.🙆🏻‍♂️
Camina unos minutos para mejorar la circulación🚶🏻‍♂️
2️⃣Actividad física diaria:
Camina al menos 30 minutos al día.🕧
Usa escaleras en lugar de ascensores.🪜
Si puedes, incorpora ejercicios de fuerza y estiramientos en tu rutina.🏋🏻‍♂️
3️⃣ Respiración:
Practica respiraciones profundas para reducir el estrés🧘🏻‍♂️
Incluye ejercicios de relajación en tu día a día 💆🏻‍♂️

Y si sientes dolor o molestia al hacer ejercicio ven a vernos y descubre como la fisioterapia puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

26/02/2025

🌸Hoy queremos presentaros a Berta, nuestra compañera encargada de los tratamientos estéticos en .

🎓Su especialidad son los tratamientos con un enfoque , centrados en lograr belleza, bienestar y armonía. Es experta en cosmética ecológica y aromaterapia utilizando productos y cosméticos naturales.
Algunos de los tratamientos que ofrece son:
-Maderoterapia corporal y facial.
-Lipodrenaje Moldeador.
-Lipomasaje combinado con ventosas.

✅¡Te esperamos para que conozcas a Berta y todo lo que puede ofrecerte!

16/12/2024

Regala salud y bienestar esta Navidad 🎁 sorprende a tus seres queridos con bonos de maderoterapia y estética, porque el mejor regalo es cuidarse 🎄🎁

06/12/2024

🚨 SORTEO 1000 PACIENTES
Ya sois más de 1000 pacientes en Oviedo los que habéis confiado en PlayFisio 🥳
Por ello, hemos decidido regalar salud:
¡Sorteamos 1 sesión de maderoterapia corporal y 2 tratamientos faciales!
El 22 de diciembre daremos a conocer los ganadores
Sigue las instrucciones del post para cuidarte 😉

06/12/2024

28/11/2024

21/11/2024

El ejercicio terapéutico es una herramienta eficaz para modular la sensibilidad. Un razonamiento clínico correcto y una prescripción precisa pueden servir como tratamiento frente al dolor.

17/10/2024

✨ ¡Damos la bienvenida a Fernando, nuestro nuevo integrante en la clínica! ✨

Fernando es un fisioterapeuta apasionado y está actualmente trabajando en su tesis en Madrid, combinando el mundo académico con su práctica profesional. Nos alegra contar con su energía, conocimientos y compromiso para seguir ofreciendo el mejor servicio a nuestros pacientes.

¡Estamos muy emocionados de que formes parte del equipo, Fernando! 💪

08/08/2024

Agenda tu cita ya! Déjanos un MD si quieres info

31/07/2024

🌟 ¡Novedades en nuestra clínica de fisioterapia! 🌟

Estamos encantados de anunciar nuestra nueva área de fisio estética, empezamos por la maderoterapia facial. Este innovador tratamiento combina la experiencia de la fisioterapia con técnicas estéticas avanzadas para brindarte una experiencia rejuvenecedora y revitalizante.

✨ Beneficios de la maderoterapia facial:
🔹 Estimula la producción de colágeno
🔹 Mejora la circulación sanguínea
🔹 Reduce la apariencia de arrugas y líneas de expresión
🔹 Tonifica y reafirma la piel

29/07/2024

La Fisioterapia Invasiva se define como “las intervenciones de terapia manual en las cuales una aguja maciza/hueca es utilizada para diagnosticar y tratar el dolor de origen neuromusculoesquelético y los déficits del movimiento funcional” (Valera y Minaya,2017).

Estas intervenciones están indicadas principalmente para el tratamiento del dolor y otros síntomas asociados a disfunciones del sistema musculoesquelético, neurológico y cardiovascular.

La electrolisis percutánea musculoesquelética, la neuromodulación percutánea, la PENS, la TENS y la punción seca son algunas de las técnicas de Fisioterapia Invasiva.