A tu lado Grupo

A tu lado Grupo Soluciones Integrales de Atención Social para particulares y empresas

A TU LADO GRUPO ofrece un servicio innovador, de carácter polivalente y que cubre todas las necesidades habituales que surgen en su domicilio; a través de un sumatorio de acciones de tipo doméstico y asistencial llevadas a cabo por un equipo de profesionales altamente cualificado y especializado.

Cambios de humor en mayores a veces tienen causa: dolor, sueño, medicación, soledad o frustración por perder autonomía.M...
14/04/2026

Cambios de humor en mayores a veces tienen causa: dolor, sueño, medicación, soledad o frustración por perder autonomía.
Mirarlo con empatía es el primer paso.
Observar, preguntar y acompañar puede cambiar mucho. Si lo estás viviendo, hablemos.

Hay ayudas disponibles que muchas familias no solicitan por falta de tiempo o por miedo a “hacerlo mal”.No pasa nada: pa...
12/04/2026

Hay ayudas disponibles que muchas familias no solicitan por falta de tiempo o por miedo a “hacerlo mal”.
No pasa nada: para eso estamos.
Te ayudamos a identificar opciones, preparar documentación y hacer seguimiento.
Lo importante es que avances sin agobio.

En la ducha, la postura lo cambia todo.Si la persona se inclina demasiado, se agarra a lo primero o muestra tensión, no ...
07/04/2026

En la ducha, la postura lo cambia todo.
Si la persona se inclina demasiado, se agarra a lo primero o muestra tensión, no lo dejes pasar.
Hay apoyos y ajustes sencillos que devuelven seguridad sin complicar la rutina. Si quieres, te orientamos.

En invierno, las manos sufren más: se agrietan, duelen y limitan tareas diarias. Un gesto fácil: crema antes de dormir y...
31/03/2026

En invierno, las manos sufren más: se agrietan, duelen y limitan tareas diarias. Un gesto fácil: crema antes de dormir y, si hace falta, guantes suaves. Cuidar la piel también es cuidar independencia y confort.

Si cuidas a alguien, tu espalda está trabajando cada día. Aprende a protegerla: acerca el peso, flexiona rodillas y evit...
27/03/2026

Si cuidas a alguien, tu espalda está trabajando cada día. Aprende a protegerla: acerca el peso, flexiona rodillas y evita giros bruscos. Cuidarte no es egoísmo, es sostenibilidad.
Tu cuerpo es parte del cuidado.

Ver bien reduce riesgos. Marcar escalones con contraste, mejorar la luz y eliminar sombras en pasillos hace que caminar ...
24/03/2026

Ver bien reduce riesgos. Marcar escalones con contraste, mejorar la luz y eliminar sombras en pasillos hace que caminar sea más seguro. La accesibilidad también es “hacerlo visible” para que el cuerpo no dude.

Dormir bien mejora todo: energía, humor, memoria y equilibrio. En mayores, una rutina estable suele ser más eficaz que “...
22/03/2026

Dormir bien mejora todo: energía, humor, memoria y equilibrio. En mayores, una rutina estable suele ser más eficaz que “remedios rápidos”. Luz natural por la mañana, cena ligera y horarios regulares ayudan mucho. Si hay despertares frecuentes, revisemos entorno y hábitos.

El espacio también cuida. Cuando una casa se llena de obstáculos, caminar se vuelve inseguro y agotador. A veces no hace...
17/03/2026

El espacio también cuida. Cuando una casa se llena de obstáculos, caminar se vuelve inseguro y agotador. A veces no hace falta comprar nada: basta con reorganizar, despejar y crear “rutas seguras” hacia baño y cocina. Si quieres, te orientamos con un plan simple.

Cables sueltos, regletas en zonas de paso, enchufes forzados… parecen detalles, pero son trampas. Una caída por un cable...
13/03/2026

Cables sueltos, regletas en zonas de paso, enchufes forzados… parecen detalles, pero son trampas. Una caída por un cable es evitable. Revisar el suelo y despejar rutas es una de las acciones más rápidas para aumentar seguridad en casa.

Un ambiente agradable también es bienestar. Un hogar (o centro) que se siente cuidado transmite calma, seguridad y confi...
09/03/2026

Un ambiente agradable también es bienestar. Un hogar (o centro) que se siente cuidado transmite calma, seguridad y confianza. No es solo limpieza: es confort emocional. Si quieres mejorar la experiencia de usuarios y familias, te ayudamos a optimizar recursos.

A veces lo que más cura no es una gran solución, sino una llamada, una visita o un rato de conversación. La soledad en m...
06/03/2026

A veces lo que más cura no es una gran solución, sino una llamada, una visita o un rato de conversación. La soledad en mayores pesa… y se nota en el ánimo, el apetito y el sueño. Si lo estás viendo cerca, no lo ignores: reforcemos rutinas y apoyo.

No hace falta "machacarse" para estar mejor. Un poco de movimiento diario mejora ánimo, circulación y descanso.Paseo cor...
03/03/2026

No hace falta "machacarse" para estar mejor. Un poco de movimiento diario mejora ánimo, circulación y descanso.
Paseo corto, movilidad suave o ejercicios en silla: lo importante es adaptar, no exigir.
Si quieres, te proponemos rutinas sencillas según el caso.

Dirección

Edificio Europa Local 4B Cerdeño
Oviedo
33010

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:00
Martes 09:30 - 13:00
Miércoles 09:30 - 13:00
Jueves 09:30 - 13:00
Viernes 09:30 - 13:00

Teléfono

+34900830002

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando A tu lado Grupo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a A tu lado Grupo:

Atajos

Compartir

Categoría

Nosotros

A TU LADO GRUPO MULTISERVICIOS ofrece un servicio innovador, de carácter polivalente y que cubra todas las necesidades habituales que surgen en su domicilio, a través de un sumatorio de acciones de tipo doméstico y asistencial, llevadas a cabo por un equipo de profesionales altamente cualificado y especializado.