CIRNA

CIRNA nace con el fin de aumentar las posibilidades de atención a las personas con lesiones.

30/09/2025

💙 ¡Gracias por confiar en nosotros! 💙

Cada reseña que nos dejáis en Google es un impulso más para seguir dando lo mejor de nosotros cada día.

En este carrusel compartimos algunas opiniones de personas que han pasado por CIRNA y han querido contar su experiencia.
Nos alegra saber que nuestro trabajo marca la diferencia en la vida de quienes nos eligen. 🙌

¿Has venido a vernos? ¡Tu opinión también cuenta! Déjanos tu reseña en Google y sigamos creciendo juntos. 🌱

25/09/2025

🗣️ Os presentamos a .logopeda, nuestra logopeda especializada en terapia miofuncional y orofacial.

👩‍⚕️ Eva trabaja con pacientes de todas las edades para prevenir y tratar alteraciones de la voz, el lenguaje y la deglución.

💙 Su experiencia abarca desde la rehabilitación tras un ictus o enfermedades neurodegenerativas, hasta el tratamiento de disfagia, parálisis cerebral y problemas de voz o lenguaje.

Porque la comunicación es calidad de vida, y en CIRNA te ayudamos a recuperarla. 🌱

22/09/2025

🎾 ¡Este fin de semana cogemos la pala por una gran causa! 💙 En CIRNA colaboramos en el torneo solidario de pádel a favor de que organiza

Cada punto cuenta por dos: disfrutas jugando y, al mismo tiempo, ayudas a una causa especial. 🙌

Además, podrás llevarte 3 bonos CIRNA:
▫ 5 sesiones de neuromodulación no invasiva (225 €)
▫ Valoración de fisioterapia en sueño (80 €)
▫ Sesión de fisioterapia deportiva (50 €)

¡A coger la pala y a sumar por Javi! 💪💙

17/09/2025

✨ Para dormir mejor, lo ideal es crear un entorno y hábitos que favorezcan el descanso:

🌡️ Mantén la habitación fresca: abre la ventana unos 30 minutos antes de ir a la cama para bajar la temperatura. El rango óptimo está entre 17 y 18 °C.

💨 Sincroniza tu respiración: inspira durante 4 segundos, mantén otros 4 y expira en 6. Este patrón activa el sistema nervioso parasimpático, preparando el cuerpo para relajarse.

⏱️ Controla tus ritmos: realiza las tareas más activas antes de la cena y deja para después actividades tranquilas. Así evitas cambios bruscos que dificultan conciliar el sueño.

🕒 Sé constante con los horarios: acuéstate y levántate a la misma hora todos los días. El cerebro aprende por repetición y mejora tu descanso.

😴 En CIRNA también contamos con una terapia especial para el con la que puedes trabajar de forma personalizada para recuperar tu bienestar.

08/09/2025

💙💛 Hoy celebramos doblemente: el Día de la Fisioterapia y el Día de Asturias.

Orgullosos de nuestra tierra y de nuestra profesión, seguimos cuidando de tu salud y bienestar cada día.

28/08/2025

🧠🏡 ¿Sabías que en CIRNA contamos con un piso adaptado para entrenar actividades reales del día a día?
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En nuestro nuevo post del blog te contamos cómo el simulacro de vivienda se convierte en una herramienta clave en la recuperación tras un ictus u otras patologías neurológicas.
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👉 Si tú o un familiar estáis en proceso de rehabilitación, este artículo puede ayudaros a entender cómo trabajamos la autonomía desde lo práctico y lo funcional.
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🔗 Visita el blog desde el link en bio y descúbrelo todo.

20/08/2025

🌿✨ Rehabilitación que respira libertad ✨🌿

En CIRNA creemos que la recuperación no siempre tiene que estar entre cuatro paredes. 💪🌞 Por eso, contamos con un circuito exterior único, diseñado con pistas de diferentes materiales: arena, grava, hormigón y césped

Cada superficie representa un reto distinto para nuestros pacientes con patologías neurológicas y traumatológicas, ayudándoles a:
✅ Mejorar equilibrio y coordinación
✅ Ganar fuerza y seguridad en la marcha
✅ Prepararse para los retos de la vida diaria

👣 La rehabilitación al aire libre no solo es más funcional, también aporta bienestar emocional y una conexión directa con el entorno.

Porque rehabilitarse también puede ser respirar, sentir y avanzar en libertad. 🌱

06/08/2025

🏋️‍♀️ Hoy nos ponemos mood entrenamiento.

28/07/2025

😴 ¿Te cuesta dormir bien? ¿Te levantas sin energía? En CIRNA te ayudamos a recuperar un descanso reparador con nuestra terapia del sueño en Asturias, sin medicación y sin efectos secundarios. 🌙✨

✅ Técnicas naturales
✅ Tecnología no invasiva
✅ Tratamiento personalizado

👉 Más info en nuestro blog. ¡Descúbrelo y empieza a dormir mejor hoy!

21/07/2025

¡Seguimos mejorando para ti! 💙 Incorporamos un nuevo equipo de para ofrecerte más opciones y mejorar cada tratamiento.

Gracias a la familia de Nesa por recibirnos…

¡ya nos sentimos parte de vosotros!

10/07/2025

🩺 ¡Descuento exclusivo para socios del !

En CIRNA – Centro Integral de Rehabilitación Avanzada, cuidamos de tu salud con un enfoque integral y personalizado.

Ahora, por ser socio del CAO, tienes un 20% de descuento en todos nuestros tratamientos y servicios.

💚 Rehabilitación, fisioterapia avanzada, pilates terapéutico, logopedia, entrenamiento personal… y mucho más.

🧾 Solo tienes que presentar tu acreditación como socio.

📍 ¡Ven a conocernos y aprovecha este beneficio exclusivo!

25/06/2025

🦵Hoy utilizamos el para estimular la flexión dorsal del tobillo, un movimiento esencial para recuperar una marcha funcional y eficiente.

La electroestimulación nos ayuda a activar la musculatura de forma más precisa, recuperar patrones de movimiento y mejorar la biomecánica al caminar.

Cada impulso cuenta para volver a caminar con seguridad y control.

Dirección

Aldea De Los Escalones 47A
Oviedo
33193

Teléfono

+34985259259

Página web

http://cirna.es/

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