Asturvida

12/11/2025

Dejar de fumar no es fácil, y los dispositivos de vapeo pueden parecer la alternativa perfecta. Pero, ¿realmente son más seguros o esconden nuevos riesgos?

Descubre cómo estos aparatos pueden afectar tu salud y qué debes saber antes de usarlos. Infórmate para tomar decisiones conscientes y proteger tu bienestar.

🔗 Lee más en nuestro artículo completo aquí

Va**ng y Adicción ¿Dejar de fumar o empezar algo nuevo? Infórmate sobre los riesgos ocultos de los ci*******os electrónicos que podrían afectar tu vida.

11/11/2025

AsturVida Centro Terapéutico y Desarrollo Personal

06/11/2025

🧡 La adicción no afecta solo a quien la vive, también sacude a toda la familia. A veces, la negación puede llevarnos a situaciones extremas, pero reconocerlo a tiempo puede salvar vidas.

Un relato real que muestra que el amor, con límites y acompañamiento, puede ser un motor de cambio 🙏

¿Qué opinas? ¿El amor basta o siempre es necesario buscar ayuda profesional?

05/11/2025

🧡 “Escuchar es el primer paso para ayudar verdaderamente.”

Escuchar sin juzgar, con empatía y calma, es la mejor manera de acompañar.

🙏 Escribe ESCUCHA en comentarios o MD para recibir nuestra guía sobre cómo apoyar sin perder tu bienestar.

05/11/2025

💙 No es fácil ver cómo alguien a quien queremos se apaga poco a poco.

A veces, el amor se mezcla con la impotencia y el miedo a perderle.

👉 Por eso, en este artículo compartimos claves para reconocer las señales de adicción y actuar sin juzgar.

🗣️ ¿Cómo crees que puede ayudar una familia sin que la relación se rompa del todo?

Descubre señales claras de que tu hermano puede estar consumiendo dr**as, cómo detectar si miente y qué hacer si confirmas su adicción.

04/11/2025

Muchos creen que controlar la adicción es cuestión de fuerza de voluntad… Pero cuando se llega a mentir o a perder el control, ya no se trata solo de decidir 😔

Este vídeo muestra lo que pasa cuando se toca fondo… y también que se puede salir 🧡

¿Tú crees que reconocer el problema es lo más difícil o pedir ayuda?

03/11/2025

😔 Empezar a fumar y beber a los 14 años parecía solo diversión, pero se volvió un problema serio. Alejandro vivió cómo la adicción se apoderó de su vida.

🧡 Hasta que un día decidió cambiar y empezar a sanar.

❓ ¿Cómo se puede ayudar a los adolescentes a reconocer cuando el consumo se vuelve peligroso?

Alejandro tenía 14 años cuando empezó a fumar porros… Y con ellos llegó también el alcohol. Después, la co***na y otras dr**as. Lo que parecía diversión, reí...

03/11/2025

Cuando la dependencia domina pensamientos y emociones, parece imposible cambiar 😔

Pero nadie tiene que hacerlo solo: contar con apoyo profesional y familiar hace la diferencia 🙏

🧡 Cada pequeño paso es un gran logro.

❓ ¿Cuál crees que es el primer paso más importante para empezar a recuperar el control?

31/10/2025

Muchos familiares viven con culpa, miedo y cansancio, sin saber que están atrapados en la codependencia. 😞

Ayudar no debe destruirte. También mereces descanso, cuidado y comprensión.

💬 ¿Alguna vez te has sentido responsable de salvar a alguien que no quiere ayuda?

¿Es ayuda o codependencia? Descubre las diferencias, señales de alerta, cómo poner límites y dónde encontrar ayuda para apoyar de manera sana. GUÍA.

30/10/2025

🧡 Todos queremos ayudar, pero a veces no sabemos cómo hablar sin herir ni alejarnos.

👉 Este artículo ofrece pautas prácticas para comunicarte con tu pareja adicta desde la empatía y los límites.

¿Te ha tocado vivir algo así?

Aprende a comunicarte con tu pareja durante la adicción sin reproches ni culpas. Empatía, límites claros y apoyo en la recuperación.