SUMA Fisioterapia

SUMA Fisioterapia Un nuevo concepto de Fisioterapia en Oviedo, Asturias. Concept clinic. Ven a visitarnos, estarás en las mejores manos.

Hay territorios del cuerpo que obligan a pensar más despacio.El área cérvico-cráneo-mandibular es uno de ellos.Aquí los ...
23/02/2026

Hay territorios del cuerpo que obligan a pensar más despacio.

El área cérvico-cráneo-mandibular es uno de ellos.

Aquí los síntomas no siempre siguen el mapa clásico.
Un dolor facial puede no explicarse solo desde la articulación temporomandibular.
Un mareo puede no tener una causa vestibular aislada.
Un acúfeno puede fluctuar sin lesión auditiva estructural evidente.
Algunas cefaleas están influidas por cómo interactúan las aferencias cervicales altas con el sistema trigeminal.

En este territorio convergen sistemas que comparten vías y modulación: trigémino, cervical alta, integración vestibular, control oculomotor y regulación autonómica.
Cuando se influyen entre sí, la clínica se vuelve menos lineal y más desafiante.

Por eso el abordaje no puede ser reduccionista.

Se trata de comprender cómo se está organizando ese sistema en esa persona concreta.
Y, a partir de ahí, diseñar un proceso que combine trabajo manual específico, ejercicio terapéutico cervical y mandibular, reentrenamiento sensorimotor, exposición progresiva y educación en dolor.

No es un campo simple.
Pero cuando el razonamiento es preciso y el proceso está bien diseñado, los cambios llegan.

Y sí, se celebran.

Desde el inicio de mi carrera en la podología he tenido una misión clara: acompañar a cada persona que llega a mi consul...
19/02/2026

Desde el inicio de mi carrera en la podología he tenido una misión clara: acompañar a cada persona que llega a mi consulta para ayudarla a recuperar su bienestar al caminar, moverse y apoyar sus pies con comodidad. Mi prioridad siempre ha sido ofrecer un trato cercano, donde cada paciente se sienta escuchado y comprendido.

A lo largo de los años he complementado mi formación con un máster en investigación, un experto universitario en pie diabético, una especialización en ortopedia y una dirección en radiodiagnóstico. Esta preparación me permite abordar cada caso de forma integral y ofrecer soluciones precisas, seguras y personalizadas para el cuidado de la salud del pie.

Procesos largos, acompañados con criterio, tiempo y trabajo activo.Cuando el abordaje conservador tiene sentido, puede c...
03/02/2026

Procesos largos, acompañados con criterio, tiempo y trabajo activo.
Cuando el abordaje conservador tiene sentido, puede cambiar el rumbo.
Gracias por la confianza, Lucy 💛

27/01/2026

No se causan, pero tampoco es casualidad que a veces aparezcan juntas.
Cuando el cuerpo vive mucho tiempo en alerta, la tensión puede convertirse en su forma de protegerse.
No siempre el problema es la tensión. A veces es la falta de opciones para regularse.
En este vídeo hablamos de cuerpo, no de piezas sueltas.

🪵 ¿Conoces el tronco de propiocepción?Para entender cómo funciona el suelo pélvico, es importante saber que no todas sus...
19/01/2026

🪵 ¿Conoces el tronco de propiocepción?
Para entender cómo funciona el suelo pélvico, es importante saber que no todas sus fibras actúan igual ni tienen la misma función. Por un lado tenemos el tono de base, sostenido principalmente por el tejido conjuntivo y las fibras tónicas; y, por otro lado, el tono de carga, más relacionado con las fibras fásicas. En el suelo pélvico predomina el componente tónico: fibras de funcionamiento involuntario, con una función clave de sostén y control postural.

🎯 El tronco de propiocepción nos permite trabajar este sistema en un entorno de desequilibrio controlado. Al introducir inestabilidad, el cuerpo responde de forma automática activando la musculatura postural y de gestión de presiones, como el transverso abdominal y las fibras tónicas del suelo pélvico, sin necesidad de una contracción voluntaria consciente.

🧠 Desde el enfoque del control motor, este tipo de estímulos favorecen la activación de aquellas fibras que anticipan, sostienen y acompañan el movimiento en las actividades del día a día. No se trata de “apretar más”, sino de integrar el suelo pélvico dentro de una estrategia global de estabilidad.

🧩 En Suma utilizamos herramientas como el tronco de propiocepción cuando encajan con la persona, el momento del proceso y los objetivos planteados, siempre tras una valoración previa. Es una opción más dentro del trabajo activo y funcional, aunque no la única.

💛 El suelo pélvico no solo se trabaja en la camilla: se entrena para la vida diaria, donde la mayoría de los síntomas aparecen de pie, en movimiento y en situaciones reales.

⚙️ ¿Qué es el Mad-Up?Es un dispositivo de restricción de flujo sanguíneo (BFR) que complementa el ejercicio terapéutico ...
12/01/2026

⚙️ ¿Qué es el Mad-Up?
Es un dispositivo de restricción de flujo sanguíneo (BFR) que complementa el ejercicio terapéutico y nos permite trabajar con cargas bajas, pero generando adaptaciones neuromusculares similares a las del entrenamiento de mayor carga.

🔄 ¿Cómo funciona?
Durante el ejercicio se colocan unos manguitos que regulan de forma controlada el flujo sanguíneo. La presión se adapta en tiempo real según el movimiento, lo que provoca una mayor activación muscular con menos carga y permite entrenar de forma segura cuando el cuerpo aún no está preparado para esfuerzos altos.

🧩 ¿Para qué lo usamos en Suma?
Sobre todo en procesos de recuperación funcional: después de una cirugía, una lesión, periodos de inmovilización o en situaciones de dolor persistente. Es una herramienta que nos ayuda a estimular el tejido, mantener fuerza y recuperar capacidades sin forzar tiempos ni estructuras.

➕ Cada cuerpo tiene su momento. En Suma, las herramientas solo tienen sentido cuando encajan en el proceso de cada persona.

Mi trabajo no ocurre en torno a la camilla, pero sí en muchos de los momentos que la rodean. En el primer contacto, en l...
07/01/2026

Mi trabajo no ocurre en torno a la camilla, pero sí en muchos de los momentos que la rodean. En el primer contacto, en las dudas, en la organización del día a día y en todo aquello que hace que llegar a consulta sea un poco más fácil.
Creo que el cuidado empieza antes del tratamiento: en la forma en la que recibimos, escuchamos y acompañamos. Por eso intento que cada persona que entra en Suma se sienta atendida, comprendida y en un espacio seguro, incluso antes de empezar.

Formar parte de este equipo me ha enseñado que la salud también se construye desde lo invisible, desde los pequeños detalles y desde el compromiso con las personas.
Estaré encantada de acompañaros desde ahí. Nos vemos pronto💛.

31/12/2025

Este año no queremos desearte solo calma.

Queremos desearte presencia.

Presencia en el cuerpo que habitas,
en el que se mueve, se adapta, se cansa
y también aprende.

En Suma creemos que la salud no es una promesa perfecta,
sino un proceso vivo, plural, imperfecto y humano.

Aquí conviven muchas miradas,
muchos ritmos,
muchas formas de entender el cuerpo
y acompañarlo.

Estas fiestas,
te deseamos algo sencillo y profundo:
habitarte un poco más.

Gracias por formar parte de este movimiento.

Feliz Año.
SUMA.

Hay momentos en los que el cuerpo asusta y no sabes muy bien a quién acudir.Momentos en los que una explicación clara, u...
19/12/2025

Hay momentos en los que el cuerpo asusta y no sabes muy bien a quién acudir.
Momentos en los que una explicación clara, una mano cercana y un acompañamiento respetuoso lo cambian todo.

En Suma entendemos el tratamiento del suelo pélvico como un proceso: escuchar, valorar, explicar y acompañar.
No solo para aliviar síntomas, sino para que cada mujer pueda comprender su cuerpo, sentirse segura y sostenida en cada etapa.

Gracias, Bea, por confiar, por compartir tu historia y por recordarnos por qué acompañar de esta manera importa 💛

09/12/2025

Os presentamos a Guille como es él: profesional, cercano y con una forma de entender la fisioterapia que encaja muy bien en Suma.
Una imagen se quedaba corta, así que aquí tenéis su entrevista para saber un poco más de él.
Dale al play y conócele mejor ⭐️

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Calle Cabo Noval, 7 Bajo
Oviedo
33007

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
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+34656317972

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SOBRE NOSOTROS

SUMA nace motivado por la inconformidad y la búsqueda del cambio. Consideramos que el relevo generacional que adquirimos cuando emprendemos en salud se tiene que notar. Por ello, pretendemos cambiar las normas del juego y desarrollar un estilo de trabajo con un enfoque biopsicoemocional, adaptándonos a la era digital y con tratamientos vanguardistas. Es por ello que, en nuestra experiencia como fisioterapeutas, concisa pero intensa, hemos dejado de curar para cuidar la salud, hemos dejado de preguntar para conocer, de diagnosticar para definir, hemos dejado lo que estábamos haciendo para convertirnos en quienes queremos ser.