Tú cuentas. Psicología

17/10/2016

17/10/2016

Nuestro psicólogo Paolo Tarantino participó como ponente en las jornadas de cabueñes 2016 http://www.elcomercio.es/gijon/201610/11/todos-sectores-implicados-juego-20161011103607.html

03/10/2016

Se busca profesor particular de matemáticas para un adolescente diagnosticado con Síndrome de Asperger. Oviedo centro. Interesados contacten aquí.

06/09/2016

Hipnosis en Oviedo, animaros!!!

12/08/2016

El discurso interno es uno de los factores clave a la hora de motivarnos. Debemos aprender a gestionar su influencia y ser concientes de que nuestro estado mental es la clave para que podamos fijarnos objetivos y cumplirlos.

¿Cómo motivarse a uno mismo para lograr los objetivos? Hay 10 claves y estrategias que pueden mantener tu motivación al máximo para que logres tus propósitos.

07/08/2016

"¿Qué es la Terapia Narrativa?

La Terapia Narrativa es conocida por ser una forma de terapia en la que se propone el uso de cartas, invitaciones y relatos personales escritos, tanto en lo relativo a la vida del cliente como en aquellas cosas que hacen referencia al transcurso de la terapia, no ya como manera de aportarle información al terapeuta, sino como parte del tratamiento de los problemas del cliente."

La Terapia Narrativa es una clase de psicoterapia que emplea el uso de narración y escritura sobre la vida del paciente para poder reformular sus creencias.

03/08/2016

A mi me pasa y a vosotros?

Conforme tenemos más edad, tenemos la sensación de que el tiempo pasa más rápido. ¿Por qué ocurre este extraño efecto psicológico que todos hemos notado?

02/08/2016

El amor a primera a vista o "crush" es más común de lo que creemos. Se produce cuando dos personas se gustan sin haber siquiera hablado. Explicamos sus causas.

28/07/2016

Y tu que tipo eres?

¿Prefieres llamar por teléfono o enviar un mensaje de texto? Esa simple decisión desvela mucho sobre nuestra personalidad.

25/07/2016

¿En realidad sabe cuánto debe dormir? Vea las directrices actualizadas del sueño según la edad.

19/07/2016

¿Por qué nos enganchan las series? Descúbrelo en nuestro nuevo artículo publicado por nuestra psicóloga Aida Díaz González en la Mente es Maravillosa.

https://lamenteesmaravillosa.com/por-que-nos-enganchan-las-series/

¿Qué nos sucede cuándo nos enganchamos a una serie y no podemos dejar de verla? Descubre cuáles son los factores psicológicos de éxito de las series.

19/07/2016

En una relación, a lo que puedes aspirar es a que se cumpla la normal del 20/80

12/07/2016

Muchos de los desacuerdos y conflictos que surgen entre las personas se deben a la incomprensión. A veces nos encerramos dentro de nosotros mismos, aferrándonos a nuestras ideas sin importarnos …

12/07/2016

http://www.elpradopsicologos.es/blog/kaizen-mejora-continua/

“Hoy mejor que ayer, mañana mejor que hoy”, esta es la máxima que defiende el kaizen, una palabra japonesa que significa “mejora continua”. De hecho, es mucho más que un simple vocablo, se trata de una filosofía de trabajo que … » Sigue leyendo

12/07/2016

Buenos días!

Despiértate activo y lleno de energía por las mañanas sin recurrir al café.

08/07/2016

Beneficios de utilizar la Escritura Terapéutica

La escritura como terapia consiste en escribir sobre tus sensaciones, emociones y pensamientos.

08/07/2016

Todos los días nos movemos en una zona de confort, es decir todas aquellas acciones, pensamientos, emociones, rutinas que hacemos diariamente.

07/07/2016

La Hipnosis, una herramienta terapéutica poderosa. En este curso, organizado por el Colegio Oficial de Psicologos, algunos de los usos de esta técnica...

07/07/2016

Guía clínica para abordar la ansiedad, la depresión y otras problemáticas típicas de la vejez

Dada la insuficiente cobertura actual en la prestación de servicios de salud en general y de salud mental en particular para el adulto mayor y el cada vez más importante incremento en número de...

06/07/2016

Comer o no comer. Por qué seguimos comiendo aunque no tengamos hambre. Un estudio nos explica el papel de los hábitos en todo esto.

05/07/2016

¿Eres de los que retrasan cualquier obligación? 20 estrategias útiles para dejar de hacerlo.

He recopilado una lista con 20 estrategias que, de manera independiente o combinadas, te ayudarán a dejar de procrastinar.

04/07/2016

5 estrategias útiles para que el pasado no nos atormente

El pasado es algo que nos acompaña a lo largo de nuestra vida. El lugar del que venimos actúa como una base para conformar quiénes somos, cómo actuamos y c

04/07/2016

Guías que te ayudarán a promover conductas saludables en niños

RECOPILACIÓN DE MATERIALES DE MODIFICACION DE CONDUCTA

03/07/2016

http://culturainquieta.com/es/inspiring/item/10064-9-formas-de-incrementar-los-niveles-de-dopamina-en-nuestro-cerebro-para-ser-mas-felices.html

La dopamina es uno de los neurotransmisores más importantes de nuestro sistema nervioso, fundamental para la percepción y procesamiento de nuestras em...

02/07/2016

Nuevo artículo publicado por nuestra psicóloga Aida Díaz González en la página de Psicología La mente es Maravillosa.

¿Qué es el amor? ¿Cuántos tipos de amor existen?

La película "La vida de Adele" nos hará reflexionar sobre qué es el amor, los tipos de amor que existen y qué sucede cuando se pierden.

02/07/2016

La mente humana es un verdadero cúmulo de enigmas. La ciencia investiga y día a día se encuentran nuevos y sorprendentes datos.

01/07/2016

Las emociones son reacciones conductuales, fisiológicas y subjetivas, activadas por una información proveniente del mundo externo y/o interno del individuo

01/07/2016

La Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres de Alumnos (CEAPA) ha elaborado una guía titulada Desarrollo de habilidades sociales y emocionales y de valores para prevenir el acoso escolar, un documento a través del cual se ofrece una serie de pautas y recomendaciones a familias con n...

01/07/2016

El trastorno depresivo mayor tiene una prevalencia estimada del 2-8% en niños de 6 a 12 años, y del 5-6% en adolescentes de 13 a 18 años. En comparación con los adultos, el trastorno depresivo mayor en niños y adolescentes está todavía infradiagnosticado e infratratado, posiblemente porque tienden a...