Lunes 09:30 - 13:30 16:00 - 19:00 Martes 09:30 - 13:30 16:00 - 19:00 Miércoles 09:30 - 13:30 16:00 - 19:00 Jueves 09:30 - 13:30 16:00 - 19:00 Viernes 09:30 - 13:30 16:00 - 19:00

Clínica San Rafael. Dres. Quirós

Casa
España
Oviedo
Clínica San Rafael. Dres. Quirós

🧠 Clínica de referencia en salud mental en Asturias.
👍 Desde 1956 de la mano del equipo de los Dres.

Quirós.
🤍 Asistencia inmediata, urgencias 24 horas y hospital de día.
👩‍⚕👨‍⚕ Especialistas en psiquiatría, psicodiagnóstico, psicología y Test de Rorschach
🏥 Hospitalización psiquiátrica: larga estancia con atención especializada permanente.
🤝 Concierto con seguros de salud privados.

25/09/2025

🧠 Un 𝘁𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝘇𝗮𝗷𝗲 ocurre cuando el cerebro capta información y la procesa de manera diferente a lo habitual.

Los niños y niñas con trastornos de aprendizaje suelen tener una inteligencia media o incluso por encima de la media.

Las dificultades de aprendizaje más habituales son:
🔹 Dislexia: problemas para leer, deletrear palabras y mantener una ortografía correcta.
🔹 Discalculia: dificultades para aprender a contar y realizar cálculos sencillos.
🔹 Disgrafía: escritura difícil de interpretar o prácticamente ilegible.

❗ Es fundamental que los cuidadores conozcan la existencia de estos trastornos y sepan cómo identificarlos.

ℹ️ A menudo, se atribuyen a la vagancia los efectos que estos trastornos tienen en el aprendizaje, lo que provoca frustración en los niños y niñas y puede derivar en 𝗳𝗿𝗮𝗰𝗮𝘀𝗼 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿.

Si necesitas ayuda no dudes en contactar con nosotros:
🌐 clinicasanrafael.es
📲 985 282 526 | clinicasr@sanrafael.es
📍 Estamos en calle La Estrecha, La Corredoria

18/09/2025

En general, los meses de invierno suelen asociarse con menor socialización y actividad debido al frío y la lluvia 🌧️

Algunos estudios indican que las personas con Trastorno Afectivo Estacional presentan niveles de serotonina más bajos que la media durante los meses invernales ☀️ La falta de luz solar reduce la producción de esta hormona, clave para regular el estado de ánimo.

Los síntomas de este trastorno son muy similares a los de la depresión.

➕ Además, es más frecuente en personas que ya padecen cuadros depresivos o bipolares, así como en quienes sufren ansiedad, TCA, déficit de atención, hiperactividad o pánico.

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10/09/2025

Hoy, 10 de septiembre, queremos recordar que la conducta suicida se puede prevenir 🫸🏻

ℹ️ En España, cerca de 4.000 personas pierden la vida por suicidio cada año.

Este 2025 se ha aprobado el Plan de Acción para la Prevención del Suicidio 2025-2027, una herramienta clave para acompañar y proteger a quienes más lo necesitan.

Apostar por la vida también significa cuidar las condiciones que afectan nuestro bienestar:
💼 Trabajo digno y conciliación
🏡 Acceso asequible a la vivienda
🛒 Seguridad económica
🧑‍⚕️ Atención sanitaria cercana
🤝 Lazos que nos conecten y acompañen

La salud mental es un compromiso de todos. Cuidarnos y cuidar a quienes nos rodean puede transformar el dolor en esperanza.

📲 024, línea gratuita de atención a la conducta suicida.

04/09/2025

✏️ Glosario de conceptos: 𝗔𝗘𝗥𝗢𝗙𝗢𝗕𝗜𝗔.

Las personas con aerofobia sufren un miedo paralizante que les impide viajar en avión ✈️

Cuando se realizaron los primeros vuelos, este temor se consideraba lógico. Sin embargo, con el paso de los años, la creciente seguridad aérea y los datos —el riesgo de muerte en un vuelo es de 1 entre 52,6 millones 📈— han demostrado que esta reacción ya no tiene base objetiva.

Si necesitas ayuda, no dudes en contactar con nosotros, podemos ayudarte:
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28/08/2025

El delirio y la demencia son trastornos diferentes, aunque a veces es difícil identificar cuál es cuál.

Una forma general de diferenciarlos puede ser:
✅ El delirio afecta principalmente a la atención y la consciencia.
✅ La demencia afecta principalmente a la memoria y otras funciones cognitivas.

Además, la demencia puede provocar que un paciente sufra delirios ♻️

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21/08/2025

Un entorno de bienestar 💙🌱

Ofrecemos un espacio cómodo, con zonas verdes y diseñado para proporcionar un ambiente terapéutico que promueva la salud mental de los pacientes.

Con todos los servicios necesarios:
🔹 Comedor
🔹 Cocina propia
🔹 Parking propio
🔹 Gimnasio
🔹 Botiquín y sala de curas
🔹 Talleres ocupacionales

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14/08/2025

La 𝗧𝗲𝗼𝗿𝗶́𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗔𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝗰𝗶𝗼́𝗻 propuesta por Heider trata de explicar la forma en que percibimos y explicamos el comportamiento de las personas a través de procesos atributivos.

Existen dos tipos de procesos atributivos:

🔹 𝗔𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘀. Aquellas ocasiones en las que relacionamos la conducta de una persona con sus características internas, como su personalidad.
🔹 𝗔𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘅𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘀. Atribución que se realiza a la conducta de las personas a factores ajenos a su persona.

Es interesante ver cómo cambia la percepción de una persona en base a que atribuyamos su conducta a factores internos o externos 🧠

ℹ️ Por ejemplo, no tendremos la misma imagen de una persona que comete un fallo en su trabajo si lo atribuimos a su incapacidad de hacer las cosas que si lo atribuimos a que ha fallecido su madre y está pasando por un mal momento.

Es decir, la manera en la que percibimos y juzgamos a las personas que nos rodean depende mucho de las atribuciones que hagamos 👀

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07/08/2025

En Clínica San Rafael ofrecemos servicio de informes psiquiátricos y peritaje 🔍

Estamos especializados en la creación de evaluaciones psicológicas y psiquiátricas periciales, realizadas por un psiquiatra y un psicólogo clínico, siempre respetando los principios legales y éticos establecidos.

Aseguramos la imparcialidad, privacidad y confidencialidad en cada informe ⚖️

🧑‍⚖️ Nuestros servicios abarcan procedimientos judiciales en diversos ámbitos, incluyendo el penal, civil, laboral y contencioso, adaptando nuestras evaluaciones a las necesidades específicas de cada caso.

Si necesitas de nuestros servicios no dudes en contactar con nosotros, podemos ayudarte:

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31/07/2025

🐕 Los animales de apoyo emocional son aquellos que brindan consuelo, compañía y respaldo emocional a personas que padecen trastornos psicológicos.

La necesidad de contar con un animal de apoyo emocional suele ser indicada por un profesional de la salud mental, como un psicólogo o psiquiatra.

❌ No deben confundirse con los animales de servicio. Estos últimos reciben un entrenamiento especializado para asistir a personas con alguna discapacidad o diversidad funcional.

Sin embargo, esto no le resta valor a los animales de apoyo emocional, quienes pueden tener un impacto muy positivo en la vida de quienes enfrentan dificultades emocionales, ofreciéndoles compañía, calma y alegría 💙

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17/07/2025

✏️ Glosario de conceptos: 𝗘𝗨𝗧𝗜𝗠𝗜𝗔.

La eutimia es un estado emocional en el que la persona se encuentra en equilibrio ⚖️

Es fundamental en la vida, ya que permite afrontar las situaciones cotidianas con mayor resiliencia.

🔗 En personas con trastorno bipolar, la eutimia cobra aún más importancia, ya que representa un punto intermedio entre los episodios maníacos y depresivos, lo que permite actuar con mayor estabilidad en el día a día.

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10/07/2025

🌿 Un espacio de bienestar de 5.000 metros cuadrados

Clínica San Rafael ofrece un entorno natural en pleno centro de 📍 Oviedo diseñado para el tratamiento de trastornos mentales. Un espacio que promueve el bienestar y está equipado con los mejores recursos.

🔹 Jardín y huerta terapéutica
🔹 Gimnasio y zona deportiva
🔹 Parking propio y privado

Todo lo necesario para aplicar un enfoque integral en la recuperación y el tratamiento de cada paciente 💙

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04/07/2025

Tener ansiedad en ciertos momentos de nuestra vida es 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹.

🌧️ Sin embargo, cuando los síntomas de esta ansiedad se prolongan en el tiempo y se manifiestan de forma desmesurada, es posible que esa ansiedad puntual se haya convertido en una patología.

Es importante que, si crees que esta es tu situación, acudas a un especialista para que pueda realizar un diagnóstico adecuado❗

No obstante, puede ocurrir que nos encontremos en una situación en la que una persona sufra un ataque de ansiedad y no sepamos qué hacer.

Hoy en día, la ansiedad (puntual o crónica) es relativamente común, así que estos consejos pueden ser útiles ✅

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Dirección

Calle LA ESTRECHA, 33
Oviedo
33011

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	16:00 - 19:00
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Página web

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