Marcha Nórdica Galicia

03/09/2025

A finales de Septiembre da comienzo la Liga Galega de Marcha Nórdica, un nuevo formato de encuentros de aficionad@s y practicantes de marcha nórdica: https://marchanordicagalicia.com/liga-galega-de-marcha-nordica-2025/

29/08/2025

Campeonato Gallego de Marcha Nórdica 2025 en Salvaterra do Miño: https://marchanordicagalicia.com/campeonato-gallego-de-marcha-nordica-2025-salvaterra-de-mino/

14/05/2025

Sesiones de marcha nórdica en Tomiño!!

🚶‍♀️ Activa o teu corpo, descubre o noso concello! 😎

Volve a 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮 𝗻𝗼́𝗿𝗱𝗶𝗰𝗮, unha actividade que combina camiñar e exercitar o 90% da musculatura. 💪 Con bastóns, ritmo e boas vistas, mellora o teu benestar físico, mental e emocional.

📅 24e 25 de maio | 8, 14, 21, 22 de xuño
📍 Comezo: Pistas do Mosteiro (ou no pavillón de Goián se chove)
🚶‍♂️ Andainas con rutas únicas por Tomiño

🎟️ Actividade gratuíta
🖊️ Inscricións abertas en 👉 https://tomino.gal/inscricion-marcha-nordica-2025/

➡️ A actividade forma parte da programación da .

Federación Española de Municipios y Provincias Ministerio de Sanidad

30/04/2025

Taller de Marcha nórdica en Redondela y Pazos de Borbén. Empezamos este sábado!

18/11/2024

Grazas ao Concello de Tomiño por incluir a marcha nórdica na súa Axenda de Impacto Saudable. Facilidades, boas instalacións e fermosas sendas!!

15/11/2024

Anímate a participar!! Un poco de marcha para finalizar el 2024 en compañía de más aficionad@s a la marcha nórdica!

El Concello de Tui incluye la marcha nórdica en la San Silvestre de este año, dándole continuidad a la actividad, una vez finalizado el Programa de Iniciación de marcha nórdica

18/10/2024

Programa de Iniciación á marcha nórdica en Tomiño. Gratuito e facilítanse os bastóns. En marcha!!

🚶‍♂️ Tomiño ponse en marcha! 🚶‍♀️

🔝 Organizamos 6 sesións de balde de marcha nórdica dentro do programa para que toda a veciñanza poida g***r desta actividade que mellora corpo e mente. 💪🧠

📅 Arrancamos os días 26 e 27 de outubro nas pistas de atletismo do Mosteiro. Ás 10h!

Unha oportunidade 👉 para fomentar os hábitos de vida saudables sen importar a túa idade ou forma física!

🔗 Inscríbete xa!
https://tomino.gal/marcha-nordica/

Máis ℹ️ https://tomino.gal/tomino-apuntase-a-marcha-nordica-nunha-nova-actividade-da-sua-axenda-saudable/

03/10/2024

Evento de carácter informativo y didáctico sobre la competición de marcha nórdica.
El Club Asesou de Ourense organiza este evento en donde aglutina el Open de Adultos, en sus distintas categorías y también una jornada divulgativa, sobre la competición de marcha nórdica, entre los más jóvenes.

El evento es el día 26 de Octubre, las inscripciones son gratuitas y el plazo de inscripción finaliza el 22 de Octubre.

Enlace de inscripción: https://docs.google.com/forms/d/16nS5ZgPu4p_uB2PBfz2_oIveofWBvQOME1_NSoMDmUA/edit

Más información en asesou@asesou.com

01/10/2024

Un novo concello do Baixo Miño que aposta pola promoción da marcha nórdica. O Concello de Tomiño lanza un programa de 6 sesións de Iniciación á marcha nórdica. Prazas limitadas. Infórmate no concello.

🏃‍♀️🏃‍♂️ Tomiño móvese por unha vida saudable! 💪

Comeza o programa 👉 , con actividades para todas as idades pero especialmente deseñadas axudar ás persoas adultas a incorporar novos hábitos saudables ás súas vidas.

Descubre todas as propostas e únete a unha vida activa! 🌿⬇️

Máis ℹ️ https://tomino.gal/tomino-aposta-pola-vida-activa-da-sua-vecinanza-cunha-axenda-de-actividades-saudables/

03/09/2024

El próximo sábado 07 de Septiembre se celebra en Taboada (Lugo) un encuentro de marcha nórdica. Una jornada de disfrute con distintas actividades.
Más información en https://marchanordicagalicia.com/xuntanza-de-marcha-nordica-en-taboada-lugo/

02/09/2024

Después de la pausa veraniega retomamos actividad, esta semana, en Concello de Mondariz Balneario
Todos los miércoles a las 17:00 horas.
En forma con un par de bastones!!

📢 Abrimos inscricións para as actividades sociocomunitarias e de maiores do Concello de Mondariz Balneario do curso 2024/2025

Se queres participar contacta co concello no 986656136 ou achegate as oficinas municipais.

💃 Baile: Luns ás 19:30h
🚶‍♂️ Marcha Nórdica: Mércores ás 17:00h
🧵 Obradoiro de Costura: Venres ás 16:30h

E para maiores de 55 anos, temos:

🧘 Pilates: Martes e xoves ás 11:00h
🏊‍♀️ Aquagym: 2 días á semana (horario por definir)

Anímate a participar e aproveita esta oportunidade para coidarte e desfrutar en boa compañía.

24/07/2024

Descubre cómo acceder a vídeos gratuitos de aprendizaje de la técnica de marcha nórdica en la siguiente entrada del blog de Marcha Nórdica Galicia: https://marchanordicagalicia.com/canal-youtube-de-marcha-nordica/