Eva Almirón Institut de Psicologia

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13/05/2026

¿Te pasa que quieres expresar una queja y te callas o no lo dices, y si lo dices, lo dices de mala manera y al final no te estan entendiendo?

En este video tienes unos tips para hacerlo de forma que te ayude.

11/05/2026

¿Te pasa que tienes miedo a dar tu opinión?

Pero si das tu opinión de forma adecuada y el otro se enfada, la pregunta es ¿dónde está el problema realmente, en ti o en el otro?

Si la persona no lo acepta no eres tú, el problema lo tiene el otro.

Desliza el carrusel para descubrir las 3 máscaras más comunes que nos ponemos para encajar, proteger nuestra vulnerabili...
08/05/2026

Desliza el carrusel para descubrir las 3 máscaras más comunes que nos ponemos para encajar, proteger nuestra vulnerabilidad o evitar decepcionar a los demás.

06/05/2026

¿Eres de las que piensa demasiado antes de actuar?
¿Te exiges tanto que acabas sintiendo que no avanzas?
¿Te quedas atrapada en el error más que en el aprendizaje?

A veces creemos que necesitamos hacerlo perfecto para empezar…
pero la realidad es otra.

🪜 La escalera imperfecta, aunque esté torcida, o inestable… sube.
La escalera perfecta, si nunca se termina… no lleva a ningún sitio.

Ahí está la diferencia.

No es que no seas capaz.
Es que estás esperando el momento “perfecto”… que no existe.

✨ La acción imperfecta crea resultados.
✨ La perfección, muchas veces, solo crea bloqueo.

Hoy no necesitas hacerlo perfecto.
Necesitas empezar, aunque sea con miedo, dudas o errores.

💬 Cuéntame, ¿en qué área de tu vida sientes que estás esperando demasiado?

04/05/2026

¿Te pasa que no sabes lo que quieres, que no eres capaz de conectar con tus verdaderos deseos?

¿Estás demasiado pendiente de los otros?

Te dejo estos tips para que los pongas en práctica.

El miércoles día 22 empezó la segunda edición del programa SER TÚ y éstos son los comentarios que dijeron las personas q...
01/05/2026

El miércoles día 22 empezó la segunda edición del programa SER TÚ y éstos son los comentarios que dijeron las personas que asistieron.

¡Salió redondo!

Sostener una máscara es agotador. Cuando dejas de intentar complacer a todos, tu  sistema nervioso por fin descansa.Si e...
29/04/2026

Sostener una máscara es agotador.

Cuando dejas de intentar complacer a todos, tu sistema nervioso por fin descansa.

Si estas list@ para soltar ese peso, te espero en la próxima edición.

Hoy a las 19:00h os espero para un Webinar en directo.Este es un espacio abierto  para vosotr@s.Me encantaría que partic...
27/04/2026

Hoy a las 19:00h os espero para un Webinar en directo.

Este es un espacio abierto para vosotr@s.

Me encantaría que participes y sobre todo que me hagas las preguntas que quieras sobre las máscaras.

¡ Junt@s rompemos las máscaras!

Por fin damos luz verde a la Segunda Edición de Ser Tú!!!Todavía con el corazón lleno de todo lo vivido anteriormente, h...
27/04/2026

Por fin damos luz verde a la Segunda Edición de Ser Tú!!!

Todavía con el corazón lleno de todo lo vivido anteriormente, hoy he vuelto a maravillarme con las personas increíbles que acaban de sumarse a esta aventura.

Me inspira muchísimo ver tanta disposición para derribar muros y buscar la propia voz.

Se respira un ambiente precioso de respeto mutuo y descubrimiento.

Gracias inmensas por daros el permiso de soltar el control,de redescubriros y de apostar por quienes realmente sois.

Seguimos caminando.Lo mejor está por venir .

Este miércoles día 15/04 tuve el placer de hacer una charla en el Arxiu Municipal de Malgrat de Mar con el título "SER T...
16/04/2026

Este miércoles día 15/04 tuve el placer de hacer una charla en el Arxiu Municipal de Malgrat de Mar con el título "SER TÚ: del malestar inconsciente a la transformación personal".

Muy contenta y agradecida por la acogida y por todas las personas asistentes que lo hicísteis posible con vuestra presencia, eschucha y energía.

Seguimos caminando hacia una vida más consciente y auténtica.

Aquest dimecres dia 15/04 vaig tenir el plaer de fer una xerrada a l’Arxiu Municipal de Malgrat de Mar amb el títol “SER TÚ: del malestar inconscient a la transformació personal”.

Molt contenta i agraïda per la gran acollida i per totes les persones assistents que ho vau fer possible amb la vostra presència, escolta i energia.

Seguim caminant cap a una vida més conscient i autèntica

¿Sientes que estás interpretando un papel en tu propia vida? ¿Sientes que no eres tú? ¿Y si pudieras quitarte la máscara...
14/04/2026

¿Sientes que estás interpretando un papel en tu propia vida?
¿Sientes que no eres tú?
¿Y si pudieras quitarte la máscara?

Programa SER TÚ

Dirección

Carrer Passada, 6
Palafolls
08389

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

Teléfono

+34937652592

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