Clínica de fisioterapia Arancha Alonso

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España
Palencia
Clínica de fisioterapia Arancha Alonso

Nueva clínica de fisioterapia en Palencia, con excelentes servicios:
Fisioterapia manual para el dolor crónico
F. deportiva
F. obstétrica y uroginecológica
F.

traumatológica
Fisioterapia neurológica
F. pediátrica y neuropediátrica
Gabinete de lactancia

16/02/2026

🩷🩵El dolor no tiene que ser tu “nueva normalidad”
¿Te has despertado alguna vez sintiendo que el dolor es una sombra que no te deja?
Muchas personas viven con la idea de que el dolor crónico es algo con lo que simplemente deben aprender a convivir, o peor aún, que “es para siempre”.
Pero hoy queremos decirte algo importante: No tiene por qué ser así.
¿Qué es realmente el dolor crónico? 🧠
A diferencia del dolor agudo (que nos avisa de una lesión reciente), el dolor crónico es aquel que persiste en el tiempo. A menudo, el sistema de alarma de nuestro cuerpo se queda “encendido” incluso cuando el tejido ya ha sanado.
No es solo una sensación física; afecta a tu ánimo, tu descanso y tus ganas de disfrutar la vida. Pero entenderlo es el primer paso para superarlo.
La Fisioterapia: Tu aliada para el cambio 👐
En Arancha Alonso Fisioterapia, no solo tratamos el síntoma, trabajamos contigo para:
• Reprogramar la respuesta al dolor de tu cuerpo.
• Recuperar la movilidad y la confianza en tus movimientos.
• Cambiar tu realidad mediante un tratamiento personalizado y basado en evidencia.
Porque tú quieres sentirte bien, puedes lograrlo y, sobre todo, lo mereces. ✨
¡Da el primer paso hoy mismo!
No dejes que el dolor decida por ti. Estamos aquí para ayudarte a recuperar tu bienestar.
📍 C/ Eduardo Dato, 10
📞 Pide tu cita: 614 32 88 38
FisioPalencia Bienestar CuidadoPersonal

12/02/2026

🌿💫 Un instante, una respiración, un latido 🧘‍♀️👶

En el ritmo pausado de la respiración, en la suavidad del contacto, en la presencia amorosa del ahora… ahí es donde nace la conexión más profunda entre madre y bebé.

Este taller es un viaje de unión y armonía, a través del yoga con bebés, el masaje infantil y una relajación especial.

📍 Lugar: Arancha Alonso Clínica de Fisioterapia
📍 Dirección: Calle Eduardo Dato, 10
📞 Teléfono de contacto: 614 328 838

📅 Reserva tu plaza y permítete este regalo de conexión y calma. ✨

12/02/2026

Taller prenatal sensorial y afectivo, pensado para madres embarazadas y sus parejas, donde el eje sea el vínculo, la emoción y los sentidos.

🕰️ Duración orientativa
Entre 60 y 90 minutos, en un ambiente tranquilo, cálido y sin prisas.
📍 CLINACA DE FISIOTERAPIA ARANCHA ALONSO C/ Eduardo Dato 10
📞614328838

20/01/2026

🌨️ TALLER: “El invierno se despierta”
Un viaje sensorial compartido por el invierno a través del tacto, el sonido, el olfato, la vista y el movimiento.
👶👩‍🦰 Edad
Niños de 3–6 años acompañados de un adulto.
⏰ Duración
90 minutos.
🎯 Objetivos
•⁠ ⁠Vivir el invierno con todos los sentidos
•⁠ ⁠Fortalecer el vínculo niño–adulto
•⁠ ⁠Estimular la curiosidad, la calma y la creatividad
•⁠ ⁠Favorecer la exploración libre (sin “resultado perfecto”)

14/01/2026

🧘‍♀️ *Tu cuerpo te lo va a agradecer: Mucho más que solo ejercicio*

En Arancha Alonso Fisioterapia, entendemos el movimiento como una herramienta fundamental para tu bienestar integral. No se trata solo de "entrenar", sino de reconectar contigo mismo y darle a tu cuerpo el cuidado que merece. 🌟

¿Sabes todo lo que puedes lograr con nuestra metodología de ejercicio terapéutico y Pilates? Desliza para descubrirlo:
1️⃣ *Mantenimiento y mejora de la masa muscular:* Fundamental para proteger tus articulaciones y mantenerte funcional a cualquier edad.
2️⃣ *Respira mejor:* Te enseñamos a usar la respiración como motor del movimiento, oxigenando tu cuerpo y calmando tu sistema nervioso.
3️⃣ *Fortalece tu CORE:* Abdomen, espalda y glúteos trabajando en equipo para darte la estabilidad y fuerza que necesitas en tu día a día.
4️⃣ *Mejora tu postura:* A través de movimientos conscientes y una alineación correcta, reducimos esas tensiones y dolores crónicos.
5️⃣ *Conecta cuerpo y mente:* Ejercicio con presencia plena para mejorar tu enfoque y reducir los niveles de estrés.

Estamos listos para acompañarte en tu proceso con opciones que se ajustan a ti:
• ✨ Grupos reducidos de Pilates.
• ✨ Ejercicio Terapéutico (individual o grupo).
• ✨ Entrenamiento Personal.
• ✨ Escuela de espalda y acondicionamiento físico.

*📍 ¿Dónde encontrarnos?*

🏠 Calle Eduardo Dato, 10
📞 614 32 88 38
🌐 aranchaalonso.fisio

¿Buscas la opción que mejor se adapte a ti? Escríbenos por DM o llámanos para empezar a cuidar de ti hoy mismo. 👇

CuerpoYMente PosturaCorrecta CoreFuerte VidaSaludable AranchaAlonsoFisio

21/12/2025

El viernes venían a hacernos una visita los más pequeños del Colegio Filipenses Blanca de Castilla. Nos dieron una felicitación que nos hizo mucha ilusión. MUCHAS GRACIAS!!! Disfrutad de las vacaciones y que todos vuestros deseos se cumplan! 🫰🏻🩷🩵

19/12/2025

Baño de sonido con armónicos para celebrar el fin de año . Un encuentro íntimo para agradecer , soltar y abrirnos al nuevo comienzo. Una re-activación de campos energéticos , donde elevaremos nuestra frecuencia con armónicos y aromaterapia.
Haremos un viaje sonoro con los cuencos de cuarzo , tambor océanico, campanas de viento…,todo combinado con aceites esenciales para fomentar el descanso y la relajación.
Regálate un momento para ti misma/o o ven acompañada/o para disfruta de este momento de calma.
Regularemos el sistema nervioso a través de los sentidos , una experiencia sensorial y vibracional que no te puedes perder.

Viernes 26 de diciembre
18,30 ( una hora y media de duración )
20€ precio taller
Regalo de bienvenida
Clínica Arancha Alonso
C/Eduardo dato 10 Palencia
Reservas 655159394
Facilita : Origen.soundhealing

17/12/2025

✨ Solsticio de invierno ✨
Un espacio para encontrar tu equilibrio interior 🧘‍♀️

📅 22 de diciembre
🕖 19:00 – 20:30
📍 C/ Eduardo Dato 10, Palencia

💙 Movimiento consciente · Calma · Bienestar
👉 Escríbenos y reserva tu plaza

28/11/2025

🎄✨ ¡Taller de Navidad en Familia! ✨🎄 En clínica Arancha Alonso abrimos las puertas a la magia para disfrutar juntos de un momento muy especial.
Os invitamos a compartir un taller navideño en familia, donde pequeños y mayores podremos crear, reír y vivir la ilusión que trae esta época tan especial. Entre luces brillantes, espumillones y villancicos que llenan el corazón, daremos forma a recuerdos que se guardan para siempre.
🤶🎁 Será una oportunidad para convivir, conectar y sentir la emoción de la Navidad a través de actividades llenas de creatividad y espíritu festivo.
¡Os esperamos con mucha ilusión para celebrar juntos la magia de estas fechas! ✨🎅

20/11/2025

🎨✨”PINCELADAS & BURBUJAS”✨🥂
Un taller para padres y madres que necesitan un respiro
Déjate llevar por los colores, la luz y la alegría de crear algo único con tus propias manos. Acompañado de una copa de champán, buena música y un ambiente acogedor, vivirás una experiencia que te ayudará a desconectar del día a día y reconectar contigo mismo.
🖌️ No hace falta saber pintar, solo tener ganas de disfrutar. 💫 Te esperamos para compartir risas, arte y un momento inolvidable.
📅 Fecha: viernes 28 de noviembre
📍 Lugar: Clínica Fisioterapia Arancha Alonso ⏰ Hora: 18:30 a 20h 📞 Inscripciones: 614328838
📝Número de plazas:14 por orden de inscripción

10/11/2025

🎨✨”PINCELADAS & BURBUJAS”✨🥂
Un taller para padres y madres que necesitan un respiro
Déjate llevar por los colores, la luz y la alegría de crear algo único con tus propias manos. Acompañado de una copa de champán, buena música y un ambiente acogedor, vivirás una experiencia que te ayudará a desconectar del día a día y reconectar contigo mismo.
🖌️ No hace falta saber pintar, solo tener ganas de disfrutar. 💫 Te esperamos para compartir risas, arte y un momento inolvidable.
📅 Fecha: viernes 14 de noviembre
📍 Lugar: Clínica Fisioterapia Arancha Alonso ⏰ Hora: 18:30 a 20h 📞 Inscripciones: 614328838
📝Número de plazas:14 por orden de inscripción

Dirección

Calle Eduardo Dato 10 Bajo
Palencia
34005

Teléfono

+34614328838

Página web

http://aafisioterapia.com/

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