¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/106709844074756/

PARDO - Muscle & Mind

Casa
España
Palma de Mallorca
PARDO - Muscle & Mind

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de PARDO - Muscle & Mind, Palma de Mallorca.

10/08/2025

Ayer vivimos algo brutal 🔥❤️‍🔥

Hace años, solo, sin vosotros, sin equipo,
Pero con muchas ganas…
Y una idea clara en mente:

“Quiero montar algo donde la gente se sienta parte de algo real, y no solo pague su cuota de gym”

Pues ayer en la playa, viéndoos a todos y todas…
Lo vimos claro:

Esto no es un gimnasio, esto es una familia que entrena junta, se apoya, se motiva, se deja la piel (y la arena pegada al cuerpo😂)

Hubo burpees, agua, burpees en el agua, muchas risas, y sobretodo mucho buen rollo, que hace que siempre quieras quedarte un rato más

Si buscas un gimnasio autista, con máquinas, y no socializar, este no es tu sitio.
En cambio si buscas gente que te empuje, te anime y te recuerde por qué empezaste… AQUÍ ESTAREMOS NOSOTROS♥️

21/07/2025

Hoy quiero presentaros a Ignasi Mut, entrenador, dietista y nuevo miembro de la familia

A Ignasi le apasiona el entrenamiento de fuerza, y en sus sesiones nunca falta el buen rollo, la energía positiva y ese ambiente de compañerismo que tanto valoramos aquí🥳

Es un loco de la naturaleza: la montaña y el mar son sus sitios para desconectar y recargar pilas. Le encanta la aventura, leer, compartir momentos con amigos… siempre rodeado de deporte y movimiento.

Y sí, siempre va acompañado de su compañero de cuatro patas 🐶 que ya también pasa a formar parte de esto!

Ignasi viene con muchas ganas de aportar, de ayudaros a cumplir vuestros objetivos y, sobre todo, de disfrutar del camino con vosotros

Tenemos muchas ganas de que le vayáis conociendo 😍

01/07/2025

✨ ¡Hola! Soy Manuela y desde hace muchos años el entrenamiento forma parte de mi vida.

Empecé a entrenar buscando sentirme fuerte, segura y bien conmigo misma… y con el tiempo, el deporte se convirtió en mi pasión. Tanto, que llegué a competir en Culturismo Natural, en la categoría Bikini Fitness, una experiencia que me enseñó muchísimo sobre disciplina, alimentación y crecimiento personal.

Desde 2018 trabajo como entrenadora personal, ayudando a otras personas a reconectar con su cuerpo, su salud y su autoestima a través del movimiento.

Me encanta ver cómo poco a poco se enganchan al entrenamiento, no solo por la estética, sino por cómo empiezan a sentirse por dentro. 💥

Disfruto muchísimo de los entrenamientos grupales: la energía, el compañerismo y las ganas que se generan en grupo son pura motivación.

En mis clases me gusta ser cañera 💪 y he ido incorporando un poco de todo lo que me ha hecho vibrar: pilates, boxeo, crossfit, running y, por supuesto, entrenamiento de fuerza.

Estoy feliz de formar parte de esta comunidad. ¡Nos vemos entrenando! 🔥

21/06/2025

Hoy tuvimos a Judith .vida trayéndonos a PARDO un super taller sobre SUELO PÉLVICO Y ENTRENAMIENTO 🙋🏽‍♀️

Ha sido una pasada todo lo que hemos aprendido, lo fácil que nos lo ha puesto y lo práctico de cada ejercicio que hemos probado 🙏🏾

Gracias Judith por dar visibilidad a un tema tan tabú y del que pensamos que debería hablarse y saberse mucho más!

Ha sido increíble escucharte y aprender tanto, sin duda pronto montamos el 2.0 😜

Y gracias a todas las mujeres que participasteis hoy, sin duda este día seguro que marca un antes y después a nivel conciencia en vuestros próximos entrenos y día a día, gracias de nuevo ♥️

25/05/2025

Felicidades a todo el TEAM PARDO🔥 que ayer participasteis en la

No sabéis lo orgullosos que estamos de todos vosotros 😍

Aquí tenéis el resultado de todos vuestros entrenos! Fuerza, cardio y tantos días de carrera 🏃🏽‍♂️💨💨

Y qué sensación tan bonita la de llegar a meta y celebrar todo eso que llevas trabajando tanto tiempo

Sois increíbles!

18/05/2025

Felicidades a todo el equipo que nos representó hoy en 🥳🥳

No podemos estar más orgullosos de todos vosotros 😍

Ahí tenéis el premio al trabajazo que lleváis detrás! Semana a semana entrenando y corriendo con nosotros

ESPECTACULAR👏🏼

¿Próximo reto a la vista? 👀

01/05/2025

Recap últimas semanas en 📍 Pardo

A ver si te encuentras! (Y si no te ves, deberías pensar en ampliar tu cuota y venir más días …👀)

Mucho más que un gym ♥️

16/04/2025

Resaca emocional por lo vivido este pasado Domingo en la .race.mallorca 🥹💪🏼

La mayoría de vosotros vosotros hace apenas 1 año ni siquiera entrenabais… y veros a todos cruzar esa meta fue 🔥🔥🔥🔥

Completar una carrera como esta es validar lo capaces que sois, la recompensa a cada entreno en 📍 , cada gota de sudor, cada día de carrera, cada evento, validar el haber aprendido a comer y mejorar a un 80% vuestros platos, vuestros hábitos…

Por no hablar de la grada, echando humo animando a cada uno de vosotros mientras corríais, lo decimos siempre y no nos cansaremos de repetirlo: somos mucho más que un gimnasio, somos una gran familia ♥️

No sabéis lo orgullosos que estamos de todos y cada uno de vosotros, porque esto no fue una simple carrera, esto fue el comienzo de algo muy bonito 🚀🚀

¿Alguien dudaba si ya teníamos fecha para la siguiente?🤪

LET’S GOOOOOO…

23/03/2025

Es increíble veros superaros a diario 😍

Gente que hace unos meses no entrenaba, mucho menos corría, no se cuidaba, no se priorizaba… y ahora miraos:

Un Domingo, madrugando para correr 10/21k 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️💨

Rodeados de gente como vosotros, repletos de felicidad, de ilusión, de buenos momentos 😊

No podemos estar más orgullosos de vosotros, de veros crecer

Compartir un Domingo como este, con solecito, con deporte y con broche final a lo que más nos gusta, un buen desayuno 😂 es increíble!

Esto no ha hecho más que empezar familia, tenemos un año por delante repleto de retos 🚀

¿Te animas a la próxima?

📍

25/02/2025

Os dejamos un menú semanal saludable para que podáis recurrir a él siempre que lo necesitéis 🥦🍋‍🟩💪

Gracias nutri

25/02/2025

Os dejamos un menú semanal para que podáis recurrir a él siempre que queráis🥦🍋‍🟩💪

Gracias nutri

15/02/2025

Un sábado más, ¡hemos vuelto con otro evento de preparación para la Strong Race! 💪🏃‍♂️💥

Tres grupos, tres horarios diferentes, pero un mismo objetivo: hacernos más fuertes, más rápidos y más resistentes. 💯💣

💥 Entrenamientos de fuerza para aguantarlo todo
🏃 Running para ganar velocidad y resistencia
🥑 Merendola healthy para recuperar con energía

¡Seguimos sumando y preparándonos para la gran prueba! ¿Te unes al próximo? 🔥👊

Dirección

Palma De Mallorca

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando PARDO - Muscle & Mind publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a PARDO - Muscle & Mind:

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Palma de Mallorca?