Drastridhernandez

31/07/2025

🔍 ¿Sabías que muchos tipos de cáncer pueden prevenirse o detectarse a tiempo?
Conocer los más comunes según tu s**o y hacerte los chequeos adecuados puede marcar la diferencia.

👨‍⚕ En hombres: próstata, pulmón y colorrectal.
👩‍⚕ En mujeres: mama, cuello uterino y colorrectal.

✨ En este carrusel encontrarás:
✔ Factores de riesgo
✔ Pruebas recomendadas por edad
✔ Signos de alarma
✔ Cuándo consultar a un especialista

📋 Desde mamografías, PAP y VPH, hasta ecografías renales y PSA, cada examen puede ayudarte a detectar a tiempo enfermedades silenciosas como el cáncer de riñón, de cuello uterino o de próstata.

🚨 Escucha tu cuerpo:
Pérdida de peso inexplicable, fatiga, cambios digestivos, sangre en o***a o heces y dificultad para o***ar no son normales.

🩺 Actuar a tiempo puede salvar tu vida.
📅 Agenda tu chequeo preventivo en 👉 www.drastridhernandez.com
📲 Y comparte esta información con quienes más quieres.

 

28/05/2025

🩺 ¡Buenas noticias! Ahora también puedes agendar tu chequeo renal conmigo en Palma de Mallorca.

📍 Estoy en el Centro Médico Plana Salud, Edificio 3A – 1er piso – Consulta A2.
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Y si estás en otra ciudad o país, te acompaño por consulta online o teleconsulta.
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📲 Agenda fácil por WhatsApp:
🇪🇸 España: ‪+34 650 56 92 50‬
🇨🇴 Colombia: ‪+57 315 927 58 58‬
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📅 O reserva directamente aquí 👉 Link en la Bio
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✨ Cuidar tus riñones es una decisión inteligente. ¡Estoy para ayudarte!
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❤️

13/05/2025

Nuestra misión principal es prevenir el daño renal 🛡️ o detener su avance a tiempo ⏳.
Detectar a tiempo una enfermedad renal puede marcar la diferencia entre conservar tus riñones 🩺 o perderlos sin darte cuenta.

Si tienes diabetes 🍬, hipertensión 💓, obesidad ⚖️, antecedentes familiares 👨‍👩‍👧‍👦 o solo un riñón 🧍‍♂️…
¡Este mensaje es para ti! 📢

Consulta con un nefrólogo antes de que sea tarde ⏰.
La prevención también salva vidas ❤️.

¿Te han dicho que tienes “creatinina alta” 📈 o “proteína en la o***a” 💧? Escríbeme. Estoy para ayudarte 🤝.

11/05/2025

💗 Feliz Día de la Madre 💗

Hoy celebro a todas las mamás colombianas que, con amor incondicional, cuidan de sus familias día a día.
Como nefróloga, les recuerdo que su bienestar también importa. 💚
Cuidarse es el primer paso para seguir siendo ese pilar de amor, fuerza y salud para quienes más las aman.

✨ ¡Feliz día, mamás!
Por ustedes… y por ellos.

Con cariño,
Dra. Astrid Hernández
Nefróloga

❤️

14/04/2025

Algunos síntomas que pueden parecer no importantes suelen ser causa de enfermedades autoinmunes es decir generadas por que tu cuerpo produce defensas contra el mismo y ataca la piel, riñones, cerebro y articulaciones entre otros

13/09/2024

La telemedicina y telesalud es una gran opción para los pacientes que requieren una evaluación por nefrología.

Te dejo las ventajas en este post, si crees que existen otras ventajas déjamelo en los comentarios.

Si ves desventajas, también 👇🏼escríbelas, me encantaría saberlas para poder ayudar!

26/08/2024

TELEMEDICINA EN NEFROLOGIA

Sabias que para el diagnóstico y tratamiento se las enfermedades renales solo con

1. Una entrevista adecuada, preguntando síntomas, averiguando por antecedentes personales y familiares
2. Analítica de sangre y o***a
3. Ecografía renal

Podemos en la mayoría de los casos llegar a establecer un diagnóstico y un plan de tratamiento para poder cuidar tu salud renal.

26/07/2024

La adherencia a la medicación en trasplante disminuye el rechazo y perdida del injerto renal.

🌟 Noche de Trasplantes 🌟
Adherencia a la medicación y digitalización en los Programas de Trasplantes

🗓 Fecha: Julio 25 🕖 Hora: 7:00 PM

Ponentes:
Dra. Astrid Hernandez Sierra

Dr. Oriol Bestard Matamoros

Dr. Rubén Luna

🔴 No te pierdas esta oportunidad de conocer cómo la inteligencia artificial está revolucionando los programas de trasplantes y cómo mejorar la adherencia en los pacientes.

¡Te esperamos!

Inscripciones: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_wA3jwGAKTgCwiwuVPXYhsQ?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2J7mz89L9d0W-q3PSu8dRQmYQ2p2njTGmYajRu-2ds1sowOUSo0OdzyCE_aem_p_baXxtJCp9TugQuc29LYw #/registration

02/07/2024

INFECCIONES URINARIAS EN LAS MUJERES : como prevenirlas?

🤚🏼Bebe 2-3 litros de agua. Adicional 600 ml por cada hora de ejercicio.

🤚🏼Ve a o***ar cada 3-4 horas, retener la prina en la vejiga facilita que se infecte. Cuando orines intenta desocupar tu vejiga lo máximo posible.

🤚🏼Antes o después de las relaciones sexuales o***a, recuerda que la uretra esta muy cerca del canal vaginal por lo cual es muy fácil el paso de bacterias. No hagas lavados exhaustivos que pueden alterar la flora vaginal normal.

🤚🏼El aseo debe ser siempre de adelante hacia atrás .

No te automediques y consulta conmigo si tienes infecciones urinarias a repetición.

Comparte con tu amiga que necesita ver esta información ❤️

18/05/2024

Una parte de mi como nefróloga es la academia! Es transmitir mi experiencia, lo que aprendo y sobre todo mantenerme al día en avances!

Feliz de estar en Baleares, que me ha acogido hace dos años y que hoy me permite compartir con colegas y amigos.

17/05/2024

EN MI CONSULTORIO VEO A MIS PACIENTES COMO SOÑE LA MEDICINA.

Con tiempo para escuchar, aliviar, y dedicar a quienes buscan mi ayuda , dando LO MEJOR DE MI.

Hicimos un cambio de logo, estoy aprendiendo de nuevas tecnologías y como llegar a mas pacientes en cualquier lugar del mundo 🌎.

Sueño con mejorar la salud de muchos, ayudando a prevenir, enseñando sobre la SALUD RENAL, y usando las nuevas tecnologías al servicio de mis Pacientes.

Mis valores: INNOVACION HONESTIDAD CALIDEZ EMPATÍA

# Nefrología # Saludrenal