Centro Quiropráctico Jake Smith

12/03/2026

La postura no consiste en estar “perfecto”.
Tiene que ver con cuánto tiempo el cuerpo permanece en la misma posición.
Mantener cualquier postura durante demasiado tiempo — incluso una “buena” — genera estrés.
El cuerpo se adapta tensándose.
La tensión lleva a la fatiga.
La fatiga acaba en dolor.
Moverse es medicina.

10/03/2026

Su cuerpo no separa el estrés como usted lo hace.
Los tres influyen en el funcionamiento de su sistema nervioso.

05/03/2026

Cada vez que consumes alcohol, tu cuerpo debe:

• Desintoxicar
• Regular la inflamación
• Estabilizar los niveles de glucosa en sangre
• Proteger el sistema nervioso

Todo esto requiere energía.

Si tu sistema nervioso ya está sometido a estrés físico o mental
(mala postura, restricción vertebral, falta de sueño, trabajo, familia…),

el estrés químico aumenta aún más la carga.

La quiropráctica no trata el consumo de alcohol.
Ayuda a optimizar la forma en que tu sistema nervioso se adapta al estrés.

Una columna que funciona mejor = una mejor regulación neurológica.

02/03/2026

Nuestro amigo Xema, usuario nuestro desde hace 10 años, nos ha prestado su xeremia y su vestit a l’ample para que podamos hacer un bonito escaparate durante la Diada de les Illes Balears. Gracias Xema

24/02/2026

22/02/2026

Al sistema nervioso no le importa por qué existe el estrés —
solo responde a cuánto y durante cuánto tiempo.
El dolor suele ser la última señal de aviso, no la primera.

18/02/2026

Antes del dolor, el cuerpo susurra.
Señales tempranas habituales:
• Rigidez
• Disminución del rango de movimiento
• Chasquidos o crujidos
• Un lado más tenso que el otro
• Fatiga tras actividades sencillas
El dolor es el cuerpo gritando.
Escuchar antes lo cambia todo.
Si estás experimentando alguno de estos síntomas, no esperes. Envíanos un mensaje y reserva tu cita ahora antes de que el problema empeore. Cuanto más lo retrases, más difícil será corregirlo y mayor será el sufrimiento innecesario.

13/02/2026

Desde que me cuido la espalda tengo más energía. ¡Este año paticiparé en Sa Rua! ¿Crees que puedo ganar?

11/02/2026

Dos médicos en la misma ciudad pueden dar diagnósticos diferentes a pacientes idénticos; dos jueces pueden dictar sentencias distintas ante delitos similares; nosotros mismos podemos decidir una cosa u otra según sea por la mañana o por la tarde, o según se acerque o no la hora de comer. Estos son ejemplos de ruido: el sesgo que conlleva variabilidad en juicios que deberían ser iguales.

El ruido está presente en todas las decisiones individuales y colectivas, y produce errores en innumerables terrenos, desde la medicina hasta la economía, pasando por el derecho, la sanidad, la protección infantil y la contratación. Además, también nos importuna e influye a la hora de tomar muchas de nuestras decisiones cotidianas.

08/02/2026

Estamos muy contentos de que Tomeu haya ganado el Sorteo de Navidad este año. Conocemos a Tomeu y a Rosa desde hace casi 20 años y es un placer cuidar de vosotros. ¡Enhorabuena!

05/02/2026

El estrés no siempre se siente como ansiedad.
A veces se manifiesta como:
• Tensión constante
• Fatiga
• Inquietud
• Sensación de estar “cansado pero acelerado”
La quiropráctica apoya al sistema nervioso para que el cuerpo pueda resetearse, recuperarse y responder con mayor eficiencia.
El cuidado no es solo para el dolor.
Es para la resiliencia.

04/02/2026

El dolor NO siempre significa daño.
Muchas personas tienen:
• Protusiones discales
• Degeneración
• “Mala postura”
…y no sienten dolor.
El dolor suele aparecer cuando el sistema nervioso se siente sobrecargado, no roto.
Reducir el estrés → restaurar el movimiento → mejorar la comunicación nerviosa CON LA QUIROPRÁCTICA
y el dolor suele disminuir.