Mila Gyrotonic Trainer

18/02/2022

16/02/2022

CÓMO PREPARARSE PARA EL COLAPSO DEL CAPITALISMO

¿Estás preparado? 🤔

- Por Bill Mollison

1. Aprenda a plantar, no solo un huerto, sino también cultivos básicos (maíz, yuca, etc.) y árboles (frutales, nativos, leñosos).

2. Cree un vínculo con alguna tierra, ya sea la suya o la de un pariente, un proyecto, un jardín comunitario, etc. Participe con las personas que viven allí, vaya poco a poco buscando formas de pasar más tiempo en el campo que en la ciudad, aprendiendo a plantar, construir, tratar los desechos orgánicos y sanar en la naturaleza.

3. Desarrollar habilidades prácticas (cocina, carpintería, reparación de máquinas, procesamiento de alimentos, costura, etc.).
Enseñe estas habilidades a niños, amigos y vecinos.

4. Busque un grupo de apoyo mutuo, donde las personas se cuiden entre sí, hagan productos de necesidad básica colectivamente, como productos de higiene natural, remedios naturales como jarabes y tinturas de hierbas, procesamiento de alimentos, como alimentos conservados y fermentados.

5. Simplifica tu vida ahora, liberando más espacio y tiempo. Descubra todo lo que puede hacer sin dinero, caminar, hacer ejercicios, manualidades y artes del cuerpo, socializar con sus seres queridos, jardinería.

6. Separarse de la lógica de consumir más y más. Prefieran productos artesanales que duran mucho tiempo, de calidad, hechos por pequeños productores, empresas sociales y empresas económicas solidarias. Hacer intercambios, dar y recibir obsequios por valor afectivo, en lugar de valor financiero.

7. Intercambiar, almacenar, multiplicar y diseminar semillas criollas (nativas, no modificadas genéticamente, producidas por la agricultura popular y familiar).

8. ¡Reconoce que la vida será mucho mejor después! Solo estamos en transición.

"Nuestra creatividad es el límite del sistema".

15/02/2022

La historia oficial En los años ochenta acudía al cine con frecuencia hasta el punto de que muchas de mis películas favoritas son de esa época, y en ese contexto recuerdo que siendo médico residente en Santander asistí en un pequeño cine de barr

03/02/2022

Aunque se trata de una causa de muerte residual, un nuevo estudio pone énfasis en el hecho de que cada vez se da en personas más jóvenes y en más mujeres

26/01/2022

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22/11/2017

Hi! Happy almost-Friday! Hope you’re having a beautiful week.  It’s been a while since I shared a Focus On post here on the blog, and I’ve been meaning to talk about this one for a while: Gyrotonics! Doesn’t it sound like pure torture? The good news is that it’s not like that at all: it’s…

01/03/2014

Y continuamos con las clases de GYROTONIC

24/01/2014