Cefivba - Wilson Fertility Centro de Fecundación In Vitro Balear

01/03/2026

Sabías que las espinacas encabezan la lista "Dirty Dozen" de la EWG como el vegetal con más residuos de pesticidas? Cuando estás en un tratamiento de Fecundación In Vitro (FIV), buscando el embarazo o ya estás embarazada, reducir la exposición a químicos es una prioridad para proteger tu salud hormonal y el desarrollo del bebé.

En este vídeo, te enseño el método más eficaz y avalado por la ciencia para limpiar tus espinacas:

El Método: Sumergir las hojas en una solución de agua con una cucharadita de bicarbonato de sodio.

El Tiempo: Deben permanecer en remojo durante 15 minutos.

El Porqué: El bicarbonato ayuda a degradar ciertos tipos de pesticidas que el agua sola no puede eliminar.

Este pequeño hábito es un gran paso para cualquier persona, pero es crucial en la salud reproductiva. ¡Dale a tu cuerpo el mejor entorno posible!

[ENGLISH]

Did you know that spinach consistently ranks at the top of the EWG’s "Dirty Dozen" list as the vegetable with the highest pesticide residue? Whether you are undergoing IVF (In Vitro Fertilization), trying to conceive, or are already pregnant, minimizing chemical exposure is essential for hormonal balance and fetal health.

In this video, I explain the most effective, science-backed method to clean your spinach:

The Method: Submerge the leaves in a water solution with one teaspoon of baking soda.

The Timing: Let them soak for 15 minutes.

The Why: Baking soda helps degrade specific types of pesticides that plain water simply can't wash away.

This simple routine is a game-changer for everyone, but it is vital for reproductive health. Give your body the cleanest start possible!

26/02/2026

25/02/2026

En este vídeo, el Dr. Gómez Palomares expone de manera detallada el protocolo diagnóstico integral aplicado en pacientes que han enfrentado abortos de repetición o situaciones de fallo de implantación embrionaria. A través de la regla mnemotécnica TTG-UV, se desglosan las pruebas clínicas y genéticas necesarias para identificar las etiologías subyacentes y optimizar las tasas de éxito en futuros ciclos de reproducción asistida.

06/02/2026

Alimentos con más tóxicos, con más pesticidas. Alimentos con más pesticidas, con más tóxicosEn el último ranking la fresa ha sido desbancada por la espinaca ¿Por qué es noticia este año?01 Espinacas 🥬 NUEVO #1. Es el alimento con más residuos por peso y alta toxicidad.02 Fresas 🍓 Baja al segundo puesto tras casi una década liderando la lista.03 Col rizada, Berza y Hojas de mostaza 🥦 Siguen siendo de los vegetales más "sucios" por sus químicos persistentes.04 Uvas 🍇 Mantienen niveles muy altos de residuos variados.05 Melocotones 🍑 Continúan en el "Top 5" por la permeabilidad de su piel.

05/02/2026

¿Sabías que el simple acto de llamar a un paciente después de una intervención puede transformar radicalmente su experiencia y recuperación?En este vídeo, el Dr. José Luis Gómez Palomares analiza un fascinante estudio realizado en el Langone Orthopedic Hospital de Nueva York. Los resultados son reveladores: los pacientes que recibieron una videollamada o una llamada de teléfono tras su cirugía puntuaron a sus médicos significativamente mejor que aquellos que no recibieron contacto alguno. [02:17]Puntos clave que tratamos:El estudio: 251 pacientes divididos en tres grupos (videollamada, llamada telefónica y sin contacto). [00:41]Resultados: Cómo la recomendación del centro sube de un 6 a un 8,5 gracias a la atención remota. [02:28]Llamadas de cortesía: Por qué preocuparse genuinamente por el estado anímico del paciente tiene un "poder mágico" y terapéutico. [03:34]Consejo para profesionales: Una invitación a enfermeras, biólogos y médicos a implementar este pequeño gesto que marca la diferencia. [04:14]La medicina no es solo técnica, es humanidad. ¡Acompáñanos a descubrir por qué una llamada a tiempo puede ser la mejor medicina!

17/08/2025

Trucos fácil para calcular tu semanas de embarazo tras una fecundación invitro. Si te han transferido un blastocisto suma dos días al día de la transferencia y ese día que te sale estas de tres semanas y a partir de ahí cada semana cumplirás una más.EnglishEasy tricks to calculate your pregnancy weeks after an in vitro fertilization. If a blastocyst has been transferred to you, add two days to the transfer day, and that day you are considered three weeks pregnant. From then on, you will complete one more week each week.ItalianoTrucchi facili per calcolare le tue settimane di gravidanza dopo una fecondazione in vitro. Se ti hanno trasferito una blastocisti, aggiungi due giorni al giorno del trasferimento e quel giorno risulterai essere a tre settimane. Da lì in poi, ogni settimana ne compirai una in più.CatalàTrucs fàcils per calcular les teves setmanes d’embaràs després d’una fecundació in vitro. Si t’han transferit un blastocist, suma dos dies al dia de la transferència i aquell dia estaràs de tres setmanes. A partir d’aquí, cada setmana en compliràs una més.DeutschEinfache Tricks, um deine Schwangerschaftswochen nach einer In-vitro-Fertilisation zu berechnen. Wenn dir eine Blastozyste transferiert wurde, addiere zwei Tage zum Tag des Transfers, und an diesem Tag bist du drei Wochen schwanger. Ab dann kommt jede Woche eine weitere hinzu.中文 (简体)在试管婴儿受精后计算怀孕周数的简单方法。如果你移植的是囊胚，就在移植日的基础上加两天，那一天算作怀孕三周。从那时起，每过一周就多算一周。

17/08/2025

Embarazo de 8 semanas

12/08/2025

Según las últimas recomendaciones de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), se debe incrementar la dosis habitual de ácido fólico cuando la mujer presenta factores de riesgo de tener un embarazo con defectos del tubo neural (DTN). En estos casos, la dosis recomendada es de 4 mg/día (equivalente a 4000 µg/día), y Isovorin es un perfecto candidato.
English
According to the latest recommendations from the Spanish Society of Gynecology and Obstetrics (SEGO), the usual folic acid dose should be increased when a woman has risk factors for a pregnancy with neural tube defects (NTDs). In such cases, the recommended dose is 4 mg/day (equivalent to 4000 µg/day), and Isovorin is an excellent candidate.

Italiano
Secondo le ultime raccomandazioni della Società Sp****la di Ginecologia e Ostetricia (SEGO), la dose abituale di acido folico dovrebbe essere aumentata quando la donna presenta fattori di rischio per una gravidanza con difetti del tubo neurale (DTN). In questi casi, la dose raccomandata è di 4 mg/giorno (equivalente a 4000 µg/giorno), e Isovorin è un candidato perfetto.

Deutsch
Nach den neuesten Empfehlungen der Spanischen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (SEGO) sollte die übliche Folsäuredosis erhöht werden, wenn eine Frau Risikofaktoren für eine Schwangerschaft mit Neuralrohrdefekten (NRD) aufweist. In solchen Fällen beträgt die empfohlene Dosis 4 mg/Tag (entspricht 4000 µg/Tag), und Isovorin ist ein perfekter Kandidat.

中文
根据西班牙妇产科学会（SEGO）的最新建议，当女性存在怀孕发生神经管缺陷（NTD）风险因素时，应增加常规的叶酸剂量。在这种情况下，推荐剂量为 每日 4 毫克（相当于 4000 微克），并且 Isovorin 是一个完美的选择。

17/07/2025

Francina Arrom, embrióloga clínica. Ha trabajado previamente en Dexeus en la unidad de reproducción asistida y también en Argentina como embrióloga clínica. Víctor Martínez se formó con el Máster de IVI Clinic, posteriormente en Suecia, y ahora es uno de los líderes de nuestro equipo.


📍Catalán
Francina Arrom, embriòloga clínica. Ha treballat prèviament a Dexeus a la unitat de reproducció assistida i també a l’Argentina com a embriòloga clínica. En Víctor Martínez es va formar amb el Màster de la clínica IVI, posteriorment a Suècia, i ara és un dels líders del nostre equip.


📍Inglés
Francina Arrom, clinical embryologist. She previously worked at Dexeus in the assisted reproduction unit and also in Argentina as a clinical embryologist. Víctor Martínez trained with the IVI Clinic Master's program, later in Sweden, and is now one of the leaders of our team.


📍Italiano
Francina Arrom, embriologa clinica. Ha lavorato in precedenza alla Dexeus nell'unità di riproduzione assistita e anche in Argentina come embriologa clinica. Víctor Martínez si è formato con il Master della IVI Clinic, successivamente in Svezia, ed è ora uno dei leader del nostro team.


📍Chino (简体中文)
Francina Arrom，临床胚胎学家。她曾在Dexeus辅助生殖科工作，也在阿根廷担任临床胚胎学家。Víctor Martínez在IVI诊所硕士项目中接受培训，随后在瑞典深造，如今是我们团队的领导之一。
#辅助生殖 #胚胎学 #生育力

📍Alemán (Deutsch)
Francina Arrom, klinische Embryologin. Sie arbeitete zuvor in der Abteilung für assistierte Reproduktion bei Dexeus und auch in Argentinien als klinische Embryologin. Víctor Martínez absolvierte den Master an der IVI-Klinik, später in Schweden, und ist nun einer der Leiter unseres Teams.

03/07/2025

15/06/2025

Si lo has intentado con todas tus fuerzas y no ha sido posible, recuerda siempre que lo peleaste.


Inglés:
If you gave it your all and it still wasn’t possible, always remember that you fought for it.


Catalán:
Si ho has intentat amb totes les teves forces i no ha estat possible, recorda sempre que ho vas lluitar.


Alemán:
Wenn du alles gegeben hast und es trotzdem nicht möglich war, erinnere dich immer daran, dass du dafür gekämpft hast.


Chino (simplificado):
如果你已经尽了全力却仍然无法实现，请永远记得你曾努力争取过。
#坚持不懈 #内在力量 #永不放弃

Árabe:
إذا بذلت كل جهدك ولم يكن ممكنًا، فتذكر دائمًا أنك قد قاتلت من أجله.
#المثابرة

Francés:
Si tu as tout donné et que ce n’était pas possible, souviens-toi toujours que tu t’es battu.


Italiano:
Se ci hai provato con tutte le tue forze e non è stato possibile, ricorda sempre che hai combattuto.


Sueco:
Om du har försökt med all din kraft och det ändå inte gick, kom alltid ihåg att du kämpade.


Euskera (Vasco):
Zure indar guztiekin saiatu bazara eta ez bada posible izan, gogoratu beti borrokatu duzula.

10/06/2025

En un ciclo de transferencia embrionaria con un blastocisto en un ciclo sustituido, se pueden administrar entre 4,5 y 5 días completos de progesterona antes de la transferencia.


English
In a blastocyst embryo transfer cycle with hormone replacement (HRT), between 4.5 and 5 full days of progesterone can be given before the transfer.


Deutsch
Bei einem Embryotransfer mit einem Blastozysten in einem hormonell unterstützten Zyklus kann man zwischen 4,5 und 5 volle Tage Progesteron vor dem Transfer verabreichen.


العربية
في دورة نقل الأجنة بمرحلة الكيسة الأريمية ضمن دورة تعويضية، يمكن إعطاء ما بين 4.5 و5 أيام كاملة من البروجستيرون قبل النقل.
#البروجستيرون #العقم

Français
Dans un cycle de transfert embryonnaire au stade blastocyste avec substitution hormonale, on peut administrer entre 4,5 et 5 jours complets de progestérone avant le transfert.


Italiano
In un ciclo di trasferimento embrionale con blastocisti in un ciclo sostituito, si possono somministrare tra 4,5 e 5 giorni completi di progesterone prima del trasferimento.


Català
En un cicle de transferència embrionària amb blastocist en un cicle substituït, es poden administrar entre 4,5 i 5 dies complets de progesterona abans de la transferència.


Euskara
Ziklo ordeztu batean blastozisto baten enbrioi-transferentzian, 4,5 eta 5 egun oso artean progesterona eman daiteke transferentzia baino lehen.


Svenska
Vid en blastocystembryotransfer i en hormonellt ersatt cykel kan mellan 4,5 och 5 hela dagar av progesteron ges före överföringen.