07/04/2026
✨ Yoga Nidra ✨
¡¡Nueva clase!!
Una práctica diseñada para llevarte a un estado de relajación profunda.
Comenzaremos con 30 minutos de movimientos suaves para liberar tensiones en el cuerpo, y después nos sumergiremos en Yoga Nidra: una técnica de meditación guiada y descanso consciente.
Ideal si quieres reducir el estrés, calmar la mente o alcanzar una relajación profunda 🤍
📅 Jueves/ 19:30 a 20:45h
🌼 .yoguita
📍Lēve Pausa Yoga
Reserva tu plaza desde el link en la bio ✨