Begoña Cid Doula

04/10/2024

Después del descanso estival volvemos a reunirnos en círculo.
En esta ocasión el tema para charlar está aún sin definir pero os dejo mis propuestas:
¿Que entendemos por sororidad?
El mito de la libre elección
Las renuncias de las mujeres
Por supuesto está abierto a cualquier otro que os interese, tengáis dudas, querais profundizar o compartir en un grupo seguro donde prima la confianza y la privacidad.
Te esperamos...¿te animas a compartir con nosotras?

27/05/2024

Muchas mujeres me comentan que saben muy poco sobre la menopausia y nada del climaterio, lo que han oído o les han contado es todo bastante desalentador pero el día 7 vamos a desterrar algunos mitos y vamos a potenciar las cosas buenas que vienen en esta etapa, que esperamos sea larga, de nuestra vida. Únete a nosotras y anímate a compartir tu experiencia si estás en ello o ven a escucharnos si aún te pilla lejos para no llevarte sorpresas, nunca está de más sentarnos en círculo ¡Te lo aseguro!

15/11/2023

Nuevo encuentro de mujeres en un Círculo, ¿Te apetece sumarte a nosotras?

11/11/2023

Hoy hemos tenido una sesión muy agradable de mindfulness con , era su primera vez llevando un grupo y nos ha gustado mucho así que seguro que iré a más. Por cierto ha sido en la sala de

18/10/2023

!Vamos a por otro círculo de mujeres!
Las que nunca habéis asistido a un círculo ¿que pensáis que se puede hacer en una reunión así?
Escribidme y me contáis

18/10/2023

13/09/2023

Después de un parón largo vuelvo a la carga haciendo lo que más me gusta, estar entre mujeres, compartiendo, aprendiendo, ayudando, acompañando...
¿Te apetece sumarte?

15/02/2023

Me he quedado sin sitio para hacer los Círculos de mujeres, de buenas a primeras y tras el éxito que tuve pretenden organizarlos sin mi y me han dejado fuera pero el grupo que se creó sigue confiando en mi propuesta así que busco con apremio otro lugar donde juntarnos ¿me echas una mano?

15/06/2022

Si vivís en Palma o alrededores no os lo perdáis

SESIÓN DE YOGA EN FAMILIA

Os presento una sesión para divertirnos en familia haciendo yoga!

La palabra yoga significa unión, la práctica de yoga nos invita a una unión del cuerpo, la mente y el corazón, unión primero con uno mismo y después con los demás. Podemos decir que el yoga es una herramienta de trabajo emocional que logra cambios de comportamiento individual y social.
El yoga es para todos, esto significa que podemos adaptar la práctica a cualquier persona, edad y condición física. En esta ocasión vamos a trabajar en familia, a jugar con los más pequeños de la casa, los mayores volveremos a sentir esa/e niña/o que llevamos dentro compartiendo un tiempo de risas y amor, mejorando el vínculo afectivo.

Esta sesión estará llena de posturas, juegos, respiraciones, masajes y relajación!

La sesión se realizará en el centro Ara Lasai, C/ Lleó XIII, 6 bajos, Son Ferriol, el lunes 27 de junio a las 17:30h y tendrá una duración aproximada de 75 minutos.
El precio de la sesión es de 18€, 1 adult@ + 1 niñ@ (8€ por niñ@ extra)
Las plazas son limitadas. Pago reserva de plaza por anticipado 5 € por bizum. El resto en efectivo el mismo día de la sesión.
Para más información y reservas contacta conmigo, Mariona 623 350 969 (contacto por whats app)

10/06/2022

Tenemos un gato.
Tenemos un gato desde hace 9 años
Un gato que pesa 8 kilos
Es un poco especial, sabemos que tiene un fondo mimoso pero se hace el duro y nunca se tumba encima nuestro. Desde que se está haciéndo viejo notamos que se acerca más y alguna vez duerme muy pegado a nosotras, pero eso si, nunca encima, eso no.
Es un gato paciente, Luka siempre le da mucho la lata, desde siempre y ahora, 9 años después, también. Pero el gato simpre esta pendiente de el, le busca para jugar.
Luka esta haciendo muchos cambios últimamente, uno de los que más me gustan es que ya sale solo con sus amigos y amigas, no van muy lejos y me dice siempre por donde esta porque nunca antes había salido sin una adulta a su cargo y eso me pone un poco nerviosa, me da miedo que le pase algo, que se asuste por lo que sea y de pasos para atrás en su autonomía, me da miedo que se pierda ...
Hoy, ha venido una amiga de Luka a casa y nuestro gato ha estado toda la tarde observando, pendiente, se ha pasado el tiempo detrás de la puerta
vigilando, quizás le parecen raros tantos cambios o igual, simplemente le gustan tanto como a mi.

25/05/2022

es una de mis mujeres preferidas para hablar sobre maternidad y feminismo, tenemos un enfoque muy parecido aunque ella sabe mucho más así que la charla promete, ¿porque creéis que es importante un enfoque feminista de la maternidad? ¿creéis que se han tenido en cuenta las necesidades de las mujeres y de sus criaturas?
Pues de todo esto hablaremos, no os lo perdáis, nos vemos el martes 31 por aquí.

16/05/2022

Hace poco mi amiga de .lasai ponía una maravillosa foto y un post sobre lo personal que es la progresión en el yoga. Yo empecé a aprender con ella y mi espalda, mis piernas y mi cuerpo en general estaba rígido, y ahora por fin puedo tocarme las puntas de los dedos de los pies 👏👏👏, no soy muy ágil y no tengo flexibilidad pero ya no me cuesta tanto hacer algunas cosas y me siento orgullosa. El yoga es para todas, para mi también a pesar de que aún no me puedo doblar mucho 😆