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NaturHouse Palma calle Blanquerna

Casa
España
Palma de Mallorca
NaturHouse Palma calle Blanquerna

Empresa líder en reeducación alimentaria, con más de cuatro millones de personas que han conseguido su objetivo de reducción y control de peso.

05/08/2025

Básicos en tu lista de la compra

¿Sabías que elegir bien tus alimentos es el primer paso para un estilo de vida saludable? 🥦🍎

Incorpora: 🌿Proteínas magras, saciantes y además ayudan a reparar los tejidos 🌿Cereales integrales para energía sostenida 🌿Frutas y verduras de temporada, nos aportan fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes

En Naturhouse te ayudamos a crear un plan personalizado que convierte tu compra en un aliado para tu salud, sin complicaciones ni dietas extremas.
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
💚NATURHOUSE BLANQUERNA, 47A (Palma de Mallorca) 💚
📲649 476 135 ☎971 752 919
💻Visitas presenciales y online
🚗Reparto a domicilio gratuito.

04/08/2025

El sol y el calor pueden dejar tu piel seca, apagada y vulnerable. ☀️
Hidratarte bien, consumir antioxidantes naturales y usar protección solar son básicos para mantener una piel luminosa y radiante.
Además, JUVENTIVE B + JUVENKI aportan nutrientes que fortalecen tu piel desde dentro, ayudando a un bronceado uniforme y retrasando el envejecimiento celular.
¡Cuida tu piel integralmente este verano con NaturHouse Blanquerna!
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
💚NATURHOUSE BLANQUERNA, 47A (Palma de Mallorca) 💚
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29/07/2025

¡Feliz Día Mundial de la Lasaña!
¿Pensabas que para cuidarte tenías que decirle adiós?
¡Para nada!
Hoy celebramos este clásico italiano con una versión saludable, alta en proteína, baja en grasas y cargada de sabor. Porque en NaturHouse Blanquerna creemos que comer sano también puede ser reconfortante, casero… y delicioso
Te dejamos en nuestras imágenes una receta que te va a sorprender. ¡Y a disfrutar sin remordimientos!
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
💚NATURHOUSE BLANQUERNA, 47A (Palma de Mallorca) 💚
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26/07/2025

🌞Verano es sinónimo de sol, planes y algún que otro capricho… Pero también es el momento perfecto para darle a tu cuerpo un respiro.
¿Te sientes más hinchad@ o con digestiones pesadas? STUFF DETOX te ayuda a eliminar toxinas y sentirte más ligero. ¡La bebida ideal para acompañarte durante los meses más calurosos!
Disfrútala bien fría entre comidas, te ayudará a mantener el equilibrio.
💚Porque cuidarte también puede ser fácil, refrescante y natural.
👉Este verano, no pares tus planes... pero tampoco tu salud.
Consigue Stuff Detox en tu centro NaturHouse Blanquerna, ¡y disfruta de tu detox de temporada!
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
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21/07/2025

¿Sabías que tu cuerpo también trabaja mientras duermes? ¿Y si te dijéramos que hay una forma de ayudarte a reducir volumen mientras descansas?
SLIMBEL NIGHT es una crema reductora nocturna formulada con ingredientes naturales que activan la quema de grasa localizada durante la noche, mientras tú simplemente… duermes.
🌟Aplícala antes de acostarte y deja que su acción reafirmante, drenante y reductora haga el resto. Suena bien, ¿verdad?
💚Porque cuidarte también puede ser así de fácil.
Consigue esta crema y muchos productos más en tu tienda NaturHouse Blanquerna.
https://naturhouse.es/.../crema-reductora-quema-grasa-de...
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
💚NATURHOUSE BLANQUERNA, 47A (Palma de Mallorca) 💚
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19/07/2025

¿Quieres perder peso, sentirte mejor y mantenerlo en el tiempo?
Tu cambio empieza con un plan: el PLAN NATURHOUSE.
En NaturHouse Blanquerna te ayudamos con un método personalizado que va mucho más allá de una dieta.
👩‍⚕️Asesoramiento profesional
🍎Educación nutricional
🤝Seguimiento y apoyo continuo
Porque no se trata solo de adelgazar, sino de aprender a cuidarte con hábitos reales y sostenibles. Desliza nuestras imágenes para descubrir cómo te acompañamos en cada paso.
Reserva tu primera consulta gratuita en tu centro NaturHouse Blanquerna ¡y empieza tu cambio!
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
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💻Visitas presenciales y online
🚗Reparto a domicilio gratuito.

17/07/2025

¿Notas las piernas pesadas, hinchazón o piel con aspecto de “piel de naranja”? La celulitis no es solo una cuestión estética: está relacionada con la retención de líquidos, la circulación y el estilo de vida.
¿Conoces ya Slimbel Cellulit? Es un complemento natural que te ayudará a:
✅Eliminar líquidos retenidos
✅Activar la quema de grasa
✅Mejorar la circulación
✅Reducir visiblemente la celulitis
Es natural, efectivo y fácil de incorporar a tu rutina. ¿Te animas a probarlo?
📍Pide cita en tu centro NaturHouse Blanquerna y empieza a cuidarte desde dentro.
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
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15/07/2025

El sol, el calor, el cloro, el sudor... En verano nuestra piel está expuesta a muchos factores que pueden dañarla o deshidratarla. ¿La buena noticia? Puedes protegerla y mantenerla saludable con pequeños gestos diarios.
Aquí te dejamos consejos básicos para mimarla como se merece:
✅Hidrátate bien por dentro y por fuera
✅Usa protección solar todos los días
✅Incluye en tu dieta alimentos ricos en antioxidantes (como frutas rojas, zanahoria o tomate)
✅Evita exposiciones prolongadas al sol en las horas centrales del día
✅Apóyate en complementos naturales que nutran la piel desde dentro
Recuerda: una piel cuidada no solo se ve mejor, también te protege mejor.
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
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09/07/2025

¿Quieres perder peso cuidando tu cuerpo desde dentro? LEVANAT CÁPSULAS combina alcachofa, piña e hinojo para ayudarte a limpiar el hígado, mejorar la digestión y decir adiós a la hinchazón.
¿Porqué funciona?
• La alcachofa contribuye a la depuración hepática, clave para un metabolismo activo.
• La piña y el hinojo favorecen la digestión y ayudan a disminuir el volumen abdominal.
• En conjunto, ayudan a adelgazar de forma natural y saludable.
Basta con tomar 1 cápsula 💊 media hora antes de cada comida, hasta 4 al día, acompañadas de 1 o 2 vasos de agua. Así, maximizas sus beneficios y notas la diferencia.
Pásate por tu centro NaturHouse Blanquerna para conseguir tus cápsulas Levanat. ¡Y dale a tu cuerpo ese impulso extra para sentirte más ligero y activo!
María Guardiola Martín
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07/07/2025

¿Sabías que el cacao 🍫 tiene su propio día? Hoy, 7 de julio, celebramos este capricho que no sólo es placer, sino que también nutre, ya que el cacao puede formar parte de una vida saludable.
Durante años, se pensó que el chocolate era un “capricho prohibido”. Pero en NaturHouse Blanquerna sabemos que, bien elegido, puede ser un aliado del bienestar: mejora tu estado de ánimo, te da energía y, sí, también ayuda a controlar los antojos.
Por eso, tenemos productos con cacao que cuidan de ti por dentro y por fuera: Apinat cacao, galletas Fibroki, natillas con crocanti Slimbel o barritas energéticas y proteicas Slimbel.¡Todas riquísimas y sanas!
¿Listo para disfrutarlo sin culpa? 🌟
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación / Técnico Superior en Dietética
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04/07/2025

Julio es sinónimo de sol, planes improvisados y ganas de sentirse bien. Si buscas una solución eficaz para deshincharte y recuperarte de unos excesos en solo 2 días, el Pack Express es tu mejor solución.
Con este plan intensivo, podrás:
✅Reducir volumen y eliminar líquidos
✅Disfrutar de comidas preparadas deliciosas y equilibradas
✅Beneficiarte de complementos que favorecen la digestión y la quema de grasas
¿Qué incluye?
🍽4 platos principales
🌿Complementos alimenticios
Todo ello acompañado de una guía detallada y la posibilidad de recibir asesoramiento personalizado por parte de nuestra nutricionista.
📍Pide tu Pack Express en tu centro NaturHouse Blanquerna.
¡Este verano, cuídate de forma rápida, segura y deliciosa!
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21/02/2025

🎃Lasaña de calabaza🎃
Os aseguro que una de las más ricas que vas a probar y llena de vitaminas y nutrientes que ayudan a cuidarte y sumar salud ¿Te animas a prepararla?
✅Ingredientes:
🌱1/2 Calabaza a rodajas
🌱4CS de AOVE
🌱400 gr de carne picada de pollo
🌱2 zanahorias ralladas
🌱200 gr de tomate tamizado
🌱1 CS de Especias al gusto
🌱200 gr Queso mozzarella
✅ Elaboración:
➡️Corta y pela la calabaza, mete al microondas para que se cocine y quede blanda durante 5 min en una vaporera o recipiente apto
➡️Para el relleno cocinaremos la carne picada con el AOVE durante 5-7 min y cuando esté salteada añadiremos la zanahoria rallada, el tomate tamizado y las especias. Integraremos todo durante unos minutos (no tiene porque estar súper cocinada porque se terminará de cocinar en el horno)
➡️Montaremos nuestra lasaña: relleno + calabaza + queso mozzarella, así tantas capas desees.
➡️Lo meteremos al horno precalentado a 180C durante 20 minutos.
➡️Exquisita!!! Repetirás seguro
María Guardiola Martín
Licenciada en Biología / Especialista Universitario en Alimentación
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Dirección

Blanquerna, 47A (bajos)
Palma De Mallorca
07003

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
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Martes	09:00 - 13:00
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Viernes	09:00 - 13:00
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