Cinthia Frias - Centro de Psicología

Cinthia Frias - Centro de Psicología Centro de Psicología. Servicios profesionales de psicología infantil, juvenil, adultos y familias

Cinthia Frias -Centro de Psicología
Estamos en Palma de Mallorca (Islas Baleares)

Cinthia Frias Butrón - Psicóloga colegiada B-02747

Tel.: 601022364

Centro de atención psicológica, estamos especializados en promover el bienestar psicológico y emocional.

- Evaluación psicológica, psicoterapia e intervención psicológica.
- Consulta psicológica individual para adultos, niños, adolescentes y famil

ias.
- Orientación familiar, pautas educativas.
- Asesoría Psicoeducativa.
- Sesiones de entrenamiento y estrategias psicológicas
- Talleres bienestar psicológico, crecimiento personal.
- Talleres, charlas, cursos.
- Asesoramiento online
- Consulta psicológica online (videoconferencia, email)

Para concertar una cita puedes llama a nuestro teléfono y/o escribemos por WhatsApp:
(0034) 6601022364

30/05/2025

💜 Sanar no és ràpid ni recte... però és possible.

🕰️ Vol temps, paciència i sobretot, confiança en tu mateixa.

✋ Vol posar límits, com dir “avui necessit descansar” o “ara em toca cuidar-me a mi”.

😌 Vol validar el que sents, fins i tot quan et dius: “em sento desbordada, i això també està bé”.

🌱 A vegades sanar vol dir deixar de fer tot sola, demanar ajuda, o reconèixer que no ets la de fa un any… i això no és dolent, és creixement.

🌿 També implica adaptar-se als canvis, fer lloc a una nova rutina, a un nou cos, a una nova manera de viure les coses.

✨ No hi ha una sola manera de fer-ho bé. Hi ha la teva. I és vàlida, encara que sigui a pas lent, amb dubtes o amb por.

20/03/2025

💔 746.000 muertes por suicidio al año en el mundo.

Cada una de estas cifras representa una vida perdida, una familia afectada y una sociedad que debe actuar. La prevención del suicidio es un reto global que requiere más recursos, más conciencia y más apoyo profesional.

Desde el reiteramos la importancia del acceso a la atención psicológica y de seguir trabajando en la prevención. No estás solo/a. La ayuda psicológica salva vidas.

📌 Lee más sobre el estudio: https://www.infocop.es/un-estudio-cifra-en-746-000-las-muertes-por-suicidio-en-todo-el-mundo/

24/02/2025

¡¡Feliz Día de la Psicología!! 👏 Hoy celebramos Juan Huarte de San Juan, patrón de

🤝 Felicidades a todos nuestros compañeros/as y colegas de esta profesión tan bonita, enriquecedora y necesaria para la sociedad.

➡️ Somos ciencia, estamos contigo, cuidamos de ti.

01/02/2025

10 actividades para conectar con tu cuerpo

🚶Camina descalzo

🙆‍♂️Haz estiramientos

🏃‍♀️Concéntrate en la técnica cuando hagas ejercicio

🫁Respira

💆Date un masaje

💋Besa con ganas

🧘‍♀️Practica yoga, pilates, taichi

🤗Deja que te acaricien y te hagan cosquillas

🏋Trabaja la fuerza y siente la tensión de tu cuerpo

🛀Dúchate con atención plena

📝Haz una lista con todas las actividades que se te ocurran y que te ayuden a conectar, conocer y disfrutar mejor tu cuerpo.

💕En www.patripsicologa.com estamos para ayudarte.

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30/01/2025

En el Día de la Paz, recordemos que la armonía comienza desde adentro 🧘‍♀️
Promovemos la paz interior como base para relaciones saludables y una sociedad más compasiva.
¡Únete a nosotros en la celebración de la paz y el bienestar mental!

07/01/2025

Empieza la rutina de enero cuidando de ti y de los demás.

Si buscas bienestar emocional…

🏃‍♀️Haz ejercicio

🛌Duerme un poco más

🙏Sé agradecido

⏳Dedícate tiempo

🎁Sé generoso

🧘‍♂️Medita

💖Haz el bien

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👏🏻❤️
30/12/2024

👏🏻❤️

Si deseas cumplir con los propósitos de 2025

(Esta pizarra la tienes explicada en el vídeo anterior a esta publicación)

🎯Antes de meter, sacar. Hazles hueco.
 
🎯Hoy día uno de enero es un buen día, para empezar. Mañana también.
 
🎯Si fracasas o se te olvida, cambia de día, no de propósito.
 
🎯Sí, necesitas esfuerzo y fuerza de voluntad, ya lo siento, pero es así. Sin cultura del esfuerzo no hay compromiso. Y sin compromiso, no hay reto.
 
🎯Empieza por lo fácil.
 
🎯Pasito a pasito. Olvídate del todo.
 
🎯Hablarte mal, tratarte mal, NO FUNCIONA. Funciona ser compasivo, amable y respetuoso contigo.
 
🎯Empieza, con lo que sea, pero empieza hoy. Aunque sea haciendo la lista de lo que necesitas para empezar.
 
🎯Mejoras sí, consecuencias negativas, no. Al cerebro le gusta conocer las ganancias, no las pérdidas.
 
🎯No te excuses en la pereza. Actúa como si no la tuvieras. No te des opción.
 
🎯Acepta las emociones incómodas. Incómodas no significa que sean peligrosas ni limitantes.
 
🎯Busca aliados.

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¡Un regalo muy especial! ❤️🎄🎁🎊Visita al Castillo del Buen Amor 💕❤️En este lugar precioso y rodeadas de la naturaleza tuv...
18/12/2024

¡Un regalo muy especial! ❤️🎄🎁🎊

Visita al Castillo del Buen Amor 💕❤️

En este lugar precioso y rodeadas de la naturaleza tuvimos el Desayuno navideño🎄🎊. Gracias a y las compañeras que hicieron el día tan bonito ❤️.

Un equipo de trabajo de lujo 😍💯👏🏻 Agradecida de trabajar juntas 🙏❤️

11/12/2024

Compartimos conferencia a cargo de Carla Madariaga del Centro Integrativo de duelo en Chile

06/12/2024

Compartimos la conferencia de Navidad que realizarán Moramay Gónez y Amaya Ferrer el próximo dia 22 de diciembre por Zoom

21/11/2024

La Asociación Americana de Psicología ha compartido los siguientes recursos ante las graves consecuencias de la DANA 👉https://ow.ly/PGqq50U90OU

Otoño🍂Tiempo de transformación y renovación, tan necesarios para el hoy. La naturaleza que nos invita a hacerlo.Disfruta...
17/11/2024

Otoño🍂

Tiempo de transformación y renovación, tan necesarios para el hoy. La naturaleza que nos invita a hacerlo.

Disfrutando los colores de esta época del año❤️

Dirección

Palma

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:30
Martes 09:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 20:30
Jueves 09:00 - 20:30
Viernes 09:00 - 20:30
Sábado 09:00 - 13:00

Teléfono

+34601022364

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Cinthia Frias- Centro de Psicología

🔆 Centro Sanitario Autorizado por la Consellería de Salut del Govern de les Illes Balears Nº Registro Sanitario: 4874

🔆 Psicóloga General Sanitaria (Colg. B-02747)

🔆 Miembro Colegio Oficial de Psicología de las Islas Baleares (COPIB) y del Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias y Catástrofes (GIPEC IB 112 - Dirección General de Emergencias 112 del Gobierno Balear)