CASIOPEA Psicología & Medicina natural

22/05/2024

Mucho tiempo sin entrar en Facebook pero esta colaboración, bien merece una reseña
👇🏻

03/02/2023

27/01/2023

Muy buenos días,

ESTOY DE VUELTA!!

Como muchas personas ya sabréis, me había tomado una pausa para encargarme de mi reciente maternidad 😊

(Por supuesto el centro siguió bien atendido gracias a mi equipo!)

Y ahora sí, ha llegado el momento de abrir también mi agenda de CONSULTAS (presencial y online) y dar también comienzo a los TALLERES DE GRUPO 🙌🏼

El 2023 entra además con más novedades (todavía) y con nuevas actividades y colaboraciones que te iremos contando!

** Es fácil, que al reducir tanto mi actividad en redes sociales en los últimos meses, estas publicaciones lleguen a menos gente, así que si quieres estar actualizada puedes enviarnos un mensaje de WhatsApp para que te añadamos a nuestra base de datos e informarte de lo que te apetezca. (Te puedes dar de baja cuando quieras!) El número es el de siempre 📲 665 40 82 21

Abrazo largo ,
Olalla

05/03/2022

Verdad verdadera 😉✨
🤍

22/01/2022

Hoy se ha ido un maestro, Thich Nhat Hanh. Presencia, amor, esencia y sabiduría son parte de los regalos que nos deja ❤️

20/12/2021

💬 "Antes, si una amiga me decía que iba al psicólogo pensaba 'qué terrorífico, qué le habrá pasado'. Ahora es todo lo contrario, le digo 'qué bien que tengas una persona que te ayude'".
El cambio de mentalidad de María, de 26 años y ella misma paciente en una consulta de psicología, es el mismo que está viviendo la sociedad española en los últimos tiempos, especialmente a raíz de la pandemia.

Os dejamos este reportaje de RTVE con testimonios de psicólogos/as y de personas que han recurrido a esta ayuda profesional para su y bienestar.

Abrazos 💫💫💫

https://www.rtve.es/noticias/20211215/ir-psicologo-ya-no-tabu/2238527.shtml?fbclid=IwAR3pKiAekwfprnbghphadf_bQIMPpesn0U0N8ZeY8o2iPDqI7JKFtqC1474

Los problemas de salud mental tras la pandemia, y un menor estigma social, provocan un aumento de la demanda de atención psicológica, sobre todo entre los jóvenes

26/10/2021

EL SIERVO AGRADECIDO 🍎
maravillosa parábola de Farid ud-Din Attar

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"Había un rey de buenos modales
que dio un día una fruta a uno de sus siervos.

Con mucho gusto comió el siervo la fruta
que nunca había probado algo tan bueno, parecía.

Tan a gusto comía la fruta aquel siervo,
que el rey saborearla deseaba.

Le dijo: "oh siervo, dame la mitad,
ya que la comes tan a gusto!"

Dio el siervo la fruta al rey y cuando él la probó
la encontró amarga y frunció el ceño.

Dijo: "Ah, siervo ¿quién ha hecho nunca nada parecido:
comer con tanto gusto lo que es amargo?"

Aquel mozo le dijo: "Mi rey,
pues de vuestras manos recibí regalos cien veces,

si un día recibo una fruta amarga,
no sería correcto devolverla.

Como de vuestras manos siempre han llegado tesoros,
¿Iba a sufrir por una sola cosa amarga? "

*******
👉 Este fragmento y metáfora incluido en la obra “el lenguaje de los pájaros” de Farid un-Din Attar, (Siglo XII), creo que representa como pocas, la importancia de la GRATITUD y de como nuestra actitud interna es la gran clave a la hora de crear nuestra vida.

11/10/2021

“Olalla Guimarey considerada una de las mejores psicólogas de Galicia” 😍 ❤️

Gracias Altersaude por esta hermosísima mención!

Texto y centro muy recomendado
👇🏻✨

El mensaje de Stephen Hawking sobre la depresión.

El 7 de enero de 2016, Stephen Hawking dio una conferencia en la que habló sobre lo que se considera “la gran enfermedad del siglo XXI” y que según la OMS afecta a más de 300 millones de personas: LA DEPRESIÓN.

El científico trazó un paralelismo poético entre los agujeros negros y la depresión, lanzando un mensaje claro de esperanza:

👉🏻 "Los agujeros negros no son tan negros como los pintan. No son prisiones eternas como alguna vez se pensó. Las cosas pueden salirse de un agujero negro desde ambos lados y posiblemente hacia otro universo. Entonces si te sientes en un agujero negro, no te rindas: hay una salida".

En Altersaude también sabemos que hay una salida y por eso colaboramos con Olalla Guimarey, considerada una de las mejores psicólogas de Galicia, y con su equipo de trabajo para daros el mejor servicio posible y así salir o transformar esos agujeros negros 🌈 ✨

09/09/2021

La psicología es una disciplina en continua renovación y sus campos de estudio son prácticamente inabarcables.

Teniendo en cuenta esto, resulta normal que cada día estén siendo publicados artículos y nuevas investigaciones científicas acerca de la psique humana, nuestros patrones de comportamiento y los fundamentos biológicos en los que están anclados 🧠 🔬

Hoy en día disponemos de grandes avances, de un amplio arsenal de técnicas y también de nombres de pioneras/os de la psicología muy distintos a los que aparecían en los libros de hace 20 o 50 años.

Es más, como ocurre en casi todas las disciplinas científicas, muchas de las teorías de autores importantes en la historia están hoy descatalogadas ❌

La psicología es una ciencia basada en la evidencia y su campo de acción puede beneficiar a toda aquella persona que se acerque a este campo 🍀

Por supuesto como siempre (y como en todo) es importante buscar a buenos profesionales y la fórmula (C+H)xA ¡nunca falla! 😄

👉🏻 El Conocimiento (C) es obligatorio, y se suma a las Habilidades (H) también obligatorias. Pero la (A) que es la Actitud de la o del profesional es algo que hace multiplicar la fórmula y no fallar en la selección.

Busca esa ACTITUD, esa calidad y calidez, ese vínculo, y esos RESULTADOS que te hagan sentir que estás EN EL LUGAR CORRECTO 👍🏻

05/09/2021

Es necesario tener en cuenta la enorme subida de casos de suicidios, y cada vez más, en personas jóvenes. 10 suicidios al día es la media española.

Ansiedad, angustia, falta de esperanza, decepción con la sociedad o con la propia vida, presión, depresión, bullying, patologías, problemas sociales, de alimentación, de dr**as, de pareja, de trabajo…, amplias son las posibilidades que pueden llevar a una persona (menor o mayor) a una espiral en la que deja de ver la salida y solo desea darle “al botón de stop”.

👉🏻 Necesitamos cuidarnos más por dentro

👉🏻 Necesitamos cuidar más la salud psicoemocional en la adolescencia

👉🏻 Necesitamos desestigmatizar la salud mental y emocional

👉🏻 y también necesitamos mejorar como sociedad

Chica, de 12 a 18 años, víctima de bullying u otros tipos de acoso, privada de sus actividades extraescolares habituales. Este es el perfil que ha engrosado el último

16/08/2021

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