Lunes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Martes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00

Clínica Podológica AYESA

Casa
España
Pamplona
Clínica Podológica AYESA

Clínica Podológica dedicada a todo tipo de afecciones en los pies

26/02/2026

¿Sientes cristales en los pies al despertar?
Ese pinchazo en el primer paso de la mañana no es normal, es tu fascia gritando.

¿Qué es la fascia plantar?
La fascia plantar es una banda de tejido elástico y resistente que conecta el talón con los dedos, cuya función principal es amortiguar el impacto y mantener el arco del pie al caminar.

Imagina que tienes una goma elástica en la planta del pie: de noche se encoge y, al levantarte, ¡ZAS!, la estiras de golpe.

No esperes a que esa "goma" se rompa.
💡 Un simple masaje con una pelota o frío puede aliviar la tensión, pero la solución real está en tratar el origen.

⚠️ No ignores el dolor. Ven a vernos.

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19/02/2026

Mira tu suela ahora mismo. Si el desgaste es desigual, tu cuerpo necesita ayuda.
Ese desgaste irregular en tu suela no es casualidad: es un aviso. Un mal apoyo hoy se traduce en lesiones de rodilla, cadera o espalda mañana. ⚠️

¿Por qué es importante hacerte un estudio de la pisada? 👣
Diagnóstico de precisión: Detectamos desequilibrios que el ojo humano no ve mediante nuestra plataforma de presiones.
Prevención real: Corregimos tu pisada antes de que aparezca el dolor crónico.
Plantillas 100% a medida: No usamos moldes estándar. Diseñamos y personalizamos tu plantilla según tu anatomía y el tipo de calzado que usas (deporte, diario o trabajo).
En Clínica Ayesa no solo analizamos cómo caminas; fabricamos la solución exacta que tus pies necesitan para recuperar el equilibrio.

Mira tu suela ahora mismo. Si el desgaste es desigual, tu cuerpo necesita ayuda.
📍Pamplona: 948153622
📍Bilbao:944820909
📍Badalona: 934098174

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11/12/2025

🦶🏽5 consejos para el cuidado de tus pies🦶🏽

Hoy nuestra auxiliar Paula, de Clínica Ayesa Pamplona, te comparte tips sencillos para mantener tus pies sanos día a día.👣

🌍Si necesitas una revisión, estamos para ayudarte en nuestras Clínicas Podológicas de:
📍 Pamplona
📍 Bilbao
📍 Badalona

¡Tu bienestar empieza por tus pies!👣
Síguenos para más consejos podológicos.

28/11/2025

✨ TESTIMONIO E IMÁGENES REALES✨
En Clínica Podológica Ayesa nos emociona compartir historias como la de ella.
Hace un año decidió dar el paso y operarse de juanete y dedos en garra aún teniendo cita para operarse 8 días más adelante en otro centro y finalmente decidió confíar en nuestro centro. Hoy, nos cuenta cómo le ha ido. Hemos conseguido eliminar el dolor, alinear la deformidad y la libertad de volver a caminar sin limitaciones con un pie funcional.

En el video podrás ver su antes y después, y escuchar su experiencia de recuperación y resultado final.
Porque cuando la salud y el bienestar mejoran… ¡la vida también lo hace! Y la salud comienza por los pies. 👣

Si tú también quieres valorar tu caso, estamos aquí para ayudarte.
Reserva tu cita en cualquiera de nuestras clínicas:

📍 Pamplona
Av. San Ignacio 12
📞 +34 621 32 88 51

📍 Badalona
Plaça Pep Ventura 2
📞 +34 660 51 49 99

📍 Bilbao
Rodríguez Arias 5
📞 +34 669 71 04 12

👉 Clínica Ayesa – Para que vuelvas a caminar sin dolor.

19/11/2025

VENTAJAS DE LA CIRUGÍA

La Dra. Paola Guembe Mugueta te explica por qué la Cirugía de Mínima Incisión (MIS) es hoy una de las técnicas más avanzadas y seguras para tratar las deformidades del pie.

En Clínica Podológica Ayesa, en el corazón de Pamplona, Badalona y Bilbao trabajamos con tecnología de vanguardia para ofrecer a nuestros pacientes procedimientos mucho menos invasivos, con una recuperación más cómoda y resultados altamente precisos.

¿Qué permite la cirugía MIS?
* Corregir juanetes (hallux valgus)
* Tratar dedos en garra o en ma****lo
* Abordar hallux rigidus y hallux limitus
* Mejorar la biomecánica del pie
* Reducir el dolor crónico asociado a deformidades

Ventajas que notarás desde el primer día:
* Incisiones mínimas
* Menor inflamación y menos dolor postquirúrgico
* Vendajes específicos que guían la correcta posición del pie
* Menor tiempo de baja
* Recuperación funcional más rápida
* Alto nivel de precisión gracias al instrumental especializado

En nuestra consulta de Pamplona, la Dra. Paola acompaña cada caso desde la valoración inicial, explicando el proceso, la cirugía y el cuidado postoperatorio para que cada paciente se sienta seguro y acompañado.

📍 Clínica Podológica Ayesa

Agenda tu cita para una valoración personalizada🦶🏽

07/11/2025

En este Reel, el Dr. Javier Ayesa nos comparte un interesante caso de exóstosis dentro del tendón de Aquiles, una condición poco frecuente que puede generar dolor y limitar la función.

Gracias a la tecnología Tenex, fue posible realizar una intervención mínimamente invasiva, guiada por ecografía, que permitió retirar la lesión con precisión y una recuperación más rápida.

👣 Recuperar la función sin dolor es posible con un diagnóstico adecuado y técnicas avanzadas.

📍 Clínica Ayesa
🌍Pamplona / Bilbao / Badalona

23/10/2025

En Ayesa, cada detalle cuenta.

Nuestra auxiliar de quirófano te muestra cuál es su papel en la cirugía de mínima incisión y cómo está transforma la forma en que cuidamos tus pies: intervenciones seguras, cómodas y con una recuperación más rápida.

👣 Da el paso hacia el bienestar.

Pide tu valoración quirúrgica personalizada Gratuita.

14/10/2025

Hoy nuestra .palomafernandez nos enseña una rutina de ejercicios para fortalecer la musculatura intrínseca del pie 🦶🏽

Estos ejercicios son clave para mejorar y prevenir la fascitis plantar 💪🏻✨

13/06/2024

El espolón calcáneo es una afección que impacta la parte inferior del talón y puede provocar molestias considerables. ¿Pero en qué consiste exactamente?

🌟 El Espolón Calcáneo Explicado:
Un espolón calcáneo es una protuberancia ósea que se forma en la parte inferior del talón, usualmente en la zona donde se une el ligamento plantar. Esta formación puede causar un dolor agudo al caminar o estar de pie.

✨ ¿Cómo se Desarrolla?
El espolón calcáneo se origina debido a la tensión constante en el ligamento plantar, que conecta el talón con la parte delantera del pie. Esta tensión puede hacer que el hueso reaccione formando una prominencia, conocida como espolón.

🩺 Síntomas:

Dolor agudo en el talón.
Molestias al dar los primeros pasos por la mañana.
Sensación de ardor o inflamación en la zona afectada.
💡 Tratamiento en Nuestra Clínica Podológica:
Tratar un espolón calcáneo no tiene por qué ser una experiencia dolorosa. En nuestra clínica, ofrecemos soluciones personalizadas que van desde terapias conservadoras hasta opciones avanzadas para aliviar el dolor y mejorar tu movilidad.

👨‍⚕️ Consulta con Nuestros Especialistas:
Si sufres molestias en el talón, es esencial obtener un diagnóstico preciso. Nuestro equipo de podólogos está aquí para ayudarte a entender y tratar el espolón calcáneo, devolviéndote la comodidad en cada paso.

Si tienes preguntas o necesitas más información, ¡no dudes en ponerte en contacto con nosotros!

¡Recupera tu calidad de vida y di adiós al dolor del neuroma de Morton con la radiofrecuencia!

¿Tienes preguntas o necesitas una consulta? Contáctanos en:
📍PAMPLONA 📞 Tel. 948 15 36 22
📍BILBAO 📞 Tel. 944 820 909

****lo 👣💙

11/06/2024

resentamos un caso clínico donde se utilizó la cirugía mínimamente invasiva, permitiendo una recuperación notablemente más rápida. Nuestro paciente pudo salir caminando de la consulta el mismo día de la intervención. Gracias a esta técnica avanzada, observamos resultados excepcionales de inmediato. La cirugía mínimamente invasiva ofrece múltiples beneficios, como una menor incomodidad postoperatoria, una recuperación funcional más rápida y un mejor resultado estético.

Este tipo de cirugía ha revolucionado el campo médico, reduciendo significativamente los tiempos de recuperación y las complicaciones postoperatorias. Es una opción cada vez más preferida en diversos procedimientos, permitiendo a los pacientes retomar sus actividades cotidianas en menor tiempo.

El éxito de este enfoque es evidente desde el primer momento, transformando positivamente la vida del paciente de manera inmediata.
Nuestro objetivo es devolver a nuestros pacientes la comodidad y la confianza en cada paso que den.

Contáctanos en:
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📍BILBAO 📞 Tel. 944 820 909

11/06/2024

Presentamos un caso clínico donde se utilizó la cirugía mínimamente invasiva, permitiendo una recuperación notablemente más rápida. Nuestro paciente pudo salir caminando de la consulta el mismo día de la intervención. Gracias a esta técnica avanzada, observamos resultados excepcionales de inmediato. La cirugía mínimamente invasiva ofrece múltiples beneficios, como una menor incomodidad postoperatoria, una recuperación funcional más rápida y un mejor resultado estético.

Este tipo de cirugía ha revolucionado el campo médico, reduciendo significativamente los tiempos de recuperación y las complicaciones postoperatorias. Es una opción cada vez más preferida en diversos procedimientos, permitiendo a los pacientes retomar sus actividades cotidianas en menor tiempo.

El éxito de este enfoque es evidente desde el primer momento, transformando positivamente la vida del paciente de manera inmediata.
Nuestro objetivo es devolver a nuestros pacientes la comodidad y la confianza en cada paso que den.

Contáctanos en:
📍PAMPLONA 📞 Tel. 948 15 36 22
📍BILBAO 📞 Tel. 944 820 909

28/05/2024

Los pies son una parte fundamental del cuerpo, especialmente en la tercera edad, donde su cuidado se vuelve aún más crucial para mantener una buena calidad de vida. En Clínica Ayesa, queremos compartir algunos consejos prácticos para el cuidado de los pies en las personas mayores:

1. Mantén la actividad física
La movilidad es esencial. Intenta caminar regularmente, ya sea en casa o en el exterior. Mantenerse activo ayuda a fortalecer los músculos y mejora la circulación sanguínea.

2. Usa calzado apropiado
El calzado adecuado es vital para la salud de los pies. Asegúrate de que tus zapatos:

No aprieten ni causen incomodidad.
Tengan una suela flexible y antideslizante.
Sean transpirables para evitar la acumulación de humedad.
No tengan tacones altos.

3. Hidrata tus pies
La piel de los pies puede volverse más seca con la edad. Aplica crema hidratante regularmente para mantener la piel suave y prevenir grietas o durezas.

4. Mejora la circulación
Evita el uso de medias o calcetines que aprieten demasiado y dificulten la circulación. Opta por calcetines de algodón que sean cómodos y no aprieten. Además, un masaje ocasional en los pies puede ayudar a mejorar la circulación y aliviar la tensión.

5. Realiza revisiones periódicas
Revisa tus pies con regularidad para detectar cualquier anomalía como cambios en la piel, uñas encarnadas o heridas. No dudes en acudir al podólogo ante cualquier molestia o anomalía. Las visitas regulares al podólogo son clave para prevenir y tratar problemas en los pies de manera temprana.

Cuidar de tus pies es cuidar de tu bienestar general. En Clínica Ayesa estamos aquí para ayudarte a mantener tus pies en las mejores condiciones posibles.

📍Av. San Ignacio, 12, Pamplona
📞 948 15 36 22

Dirección

Avenida San Ignacio 12
Pamplona
31002

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
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Teléfono

+34948153622

Página web

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