Dr. Jaume Fontanals Jorba

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España
Pamplona
Dr. Jaume Fontanals Jorba

Ayudar al paciente desde un punto de vista holístico y buscando el origen de sus patologías

29/11/2025

Algunos tips para el síndrome prementrual!!

28/11/2025

Ojalá pudiera entrar en casa de mis pacientes y ajustar estas pequeñas cosas.

Los detalles importan por lo que estas son mis recomendaciones desde la evidencia ☝️

Pequeños cambios. Resultados gigantes.

¿Con cúal empezarías tú?

💥Comenta "Lista" y te envío recomendaciones más interesantes aún!

27/11/2025

Tenemos que intentar activar el sistema nervioso parasimpático. A día de hoy demasiados problemas tenemos en la mente y estamos continuamente activando el sistema nervioso simpático y aumentando nuestro cortisol 🫠

26/11/2025

Cada vez que escucho o leo esta frase me dan ganas de dar una Masterclass 😅

¿A ti también te pasa?

25/11/2025

Tu digestión da señales antes de romperte.

Si te suena más de una… tu energía no está “baja”, tu intestino está pidiendo ayuda.⚡

Cuídate un poco más hoy. Tu energía te lo va a agradecer.

Te dejo un regalo al final: 15% de descuento en
*publi por comisión

24/11/2025

🏃‍♂️ Ayer desbloqueé algo más que 10 km.
Si ves mis caras en las fotos… se nota que no estaba preparado ni había entrenado como tocaba.
El cuerpo pedía parar. Las piernas iban justas. Las pulsaciones por las nubes.

Pero la cabeza tiró.
Y a veces ese es el verdadero entrenamiento:
seguir cuando no te sientes listo.

No fue mi mejor carrera, pero fue la que más me enseñó.
Disciplina, humildad y constancia 💚🔥

22/11/2025

🛒 Alimentos saludables en el súper 1

Hoy me llevo esenciales que nunca fallan: cottage 🧀, kéfir de Pastoret 🥛, bonito en tarro de cristal 🐟, garbanzos sin aditivos 🫘 y huevos camperos 🥚.

Fáciles, reales y que cuidan tu microbiota 💚

21/11/2025

Snow Day ❄️☃️

19/11/2025

Hoy a las 19:00 tenemos un webinar muy especial 💚🧠
Hablaremos de disbiosis intestinal, inflamación y cómo el Omega-3 puede ayudar a mejorar tu digestión, tu energía y tu bienestar día a día.
Si te interesa cuidar tu microbiota… este es tu sitio 🌱✨

17/11/2025

Estudio de disbiosis intestinal

Dirección

Pamplona

Teléfono

+34682817185

Página web

https://drfontanals.com/

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