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Cristina Del Pozo- Aire Feldenkrais Pamplona

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Pamplona
Cristina Del Pozo- Aire Feldenkrais Pamplona

Aprende a moverte de una forma eficaz. Mejorarás tus dolores, flexibilidad, estrés y ansiedad. Calidad de vida a través del movimiento. feldenkraispamplona.com

Clases grupales online e individuales.

03/10/2025

💯FELDENKRAIS: PRUEBA UNA CLASE SIN COMPROMISO

Esta semana hemos comenzado el curso en . Con muchas ganas e ilusión de seguir aprendiendo y de continuar conociéndonos a través de nuestro movimiento.

De una forma suave y segura, puedes aliviar tensiones y dolores y ganar movilidad en tu día a día.
No necesitas conocimientos previos ni una condición física determinada.

Ven a conocer el método Feldenkrais. Puedes probar una clase sin ningún compromiso y notarás bienestar desde el primer momento.

Ponte en contacto y consulta nuestros horarios. Tienes clases presenciales en Pamplona y Online desde tu propia casa.

Te espero. Respira Aire Feldenkrais🌺

29/09/2025

COMIENZA CURSO FELDENKRAIS

Con mucha ilusión comenzamos esta semana el nuevo curso 2025-26 de Feldenkrais.

Si quieres unirte ponte en contacto y estaré encantada de recibirte en clase.

Con pequeños movimientos, harás grandes cambios que te aportarán bienestar y salud: aliviando dolores, combatiendo estrés y ganando en movilidad.

Puedes hacer una clase de prueba sin compromiso. Es la mejor manera de descubrir todo lo que el método puede hacer por ti.

Te espero. Te veo muy pronto. Respira Aire Feldenkrais🌺

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21/09/2025

✨ ¡Nuevo curso clases del Método Feldenkrais®! ✨

En octubre comenzamos con tus clases de Feldenkrais.

Si no lo conoces, quiero invitarte a descubrirlas con una clase abierta y Gratuita el 28 de septiembre 🌿.

🔹 ¿Qué es el Método Feldenkrais?
Es una práctica de educación somática que, a través del movimiento consciente, te ayuda a:

✅ Mejorar la postura y la movilidad
✅ Reducir tensiones y dolores
✅ Aumentar la flexibilidad y coordinación
✅ Desarrollar bienestar y autoconfianza en tu cuerpo

💫 Un espacio para reconectar contigo y moverte con más facilidad.

📅 Clase abierta GRATUITA: 28 de septiembre
📍 Centro Laskurain. También Online
🕒 10:30H

📅 Horarios del curso (desde octubre):

Martes 16:30 → Online

Miércoles 8:00 → Presencial y Online

Miércoles 9:40 → Online

Jueves 10:30 → Presencial y Online

Para inscripciones: WhatsApp al 686918212, mail a cristina@feldenkraispamplona.com o en l web feldenkraispamplona.com

Compártelo si sabes de alguien a quien puede interesarle. Cualquier duda o información no dudes en consultarme

Te espero. Respira Aire Feldenkrais🌺

29/09/2024

NUEVO CURSO FELDENKRAIS 2024-25

Cuídate y gana calidad de vida a través del movimiento con la práctica del Método Feldenkrais.

Con suavidad y de una manera agradable para ti, observa y elimina tensiones innecesarias. De esta manera aliviarás dolores, mejorarás tus movimientos cotidianos, ganarás flexibilidad y coordinacion y combatiras estrés y ansiedad.

Comenzamos ya, en Octubre y tienes clases grupales tanto presenciales como Online. Si quieres algo más personalizado puedes reservar cita para una sesión individual.

Para más info o inscripciones: feldenkraispamplona.com

Te espero. Respira Aire Feldenkrais 🌺

19/09/2024

✴️CLASE ABIERTA GRATUITA FELDENKRAIS 22 SEPTIEMBRE 10:30h. Presencial y Online✴️

¿Quieres conocer el Método Feldenkrais? O si ya lo conoces, ¿quieres seguir cuidándote y aprendiendo a través del movimiento?

Este domingo 22 septiembre a las 10:30h tienes una oportunidad de hacerlo. En el tienes una clase Abierta GRATUITA. Puedes hacerla también Online, vía ZOOM.

💯Con el método Feldenkrais podrás:

- Quitar tensiones para aliviar o evitar dolores.
- Ganar equilibrio, flexibilidad y coordinación.
- Mejorar tus movimientos diarios como sentarte, levantarte, subir escaleras, girar...

Ven, y con suaves movimientos guiados por la voz, aprende a moverte mejor y así ganar bienestar y calidad de vida.

Inscribete en feldenkraispamplona.com o mándame un privado. Contacto en la BIO⬆️

Te espero este domingo 22 a las 10:30h en o desde tu propia casa por Zoom.

Respira Aire Feldenkrias🌺

07/09/2024

CLASES ABIERTAS GRATUITAS FELDENKRAIS

¿Aún no conoces el método Feldenkrais? Ahora puedes hacerlo de primera mano y probar el método Feldenkrais en primera persona.

En el , los días 17 y 22 de septiembre a las 10:30h tienes clases abiertas GRATUITAS.

Las clases puedes seguirlas también desde tu propia casa online, vía Zoom.

Inscríbete en cristina@feldenkraispamplona.com o desde la web feldenkraispamplona.com.

Te espero. Respira Aire Feldenkrais🌺

01/09/2024

😊NUEVO CURSO 2024-25

➡️Aire Feldenkrais Pamplona te presenta los nuevos horarios para las clases grupales del Método Feldenkrais. Comenzamos en Octubre.

Aprende a moverte de la forma más eficaz para ti, mejorando tu calidad de vida.

Con suaves movimientos dirigidos a través de la voz, sin tener que imitar a nadie y siguiendo tu propio ritmo, podrás prestar atención a cómo haces las cosas. Así podrás cambiarlas o aprender nuevas formas de moverte que te aportarán beneficios:

✅ Aliviar o evitar tensiones y dolores.
✅Combatir estrés y ansiedad.
✅Ganar flexibilidad, coordinación y equilibrio.

📧Puedes inscribirte desde la web feldenkraispamplona.com o mandarme un mensaje privado.

Si estos horarios no te van bien, no dudes en escribirme y dejarme tus sugerencias para poder adaptarme. Hay posibilidad de abrir nuevos grupos.

Si aún no conoces el método puedes probar una clase sin ningún compromiso.

Cualquier duda o aclaración no dudes en consultarme. Estaré encantada de ayudarte.

Te espero.

Respira Aire Feldenkrais🌺

12/05/2024

💖GRACIAS💖

Hoy terminan las clases abiertas que la ha organizado para celebrar el natalicio de Moshé Feldenkrais.

Solo puedo expresar mi gratitud.🤗

Dar las gracias a tod@s y cada un@ de los que me acompañastéis el viernes: por estar ahí y querer compartir un tiempo de vuestra vida para aprender y seguir explorando e investigando a través del movimiento junto a mi.

Dar las gracias a la por todo su trabajo en la organización de esta Semana Feldenkrais. Gracias por su confianza en mi trabajo y en mi y darme el espacio para poder estar compartiendo una clase en estas maravillosas jornadas junto al resto de mis grandes compañer@s y profesionales.

Espero que podamos seguir viéndonos en próximas ocasiones. Ha sido un verdadero placer formar parte un año más de esta propuesta.

Hasta entonces, Respira Aire Feldenkrais🌺

06/05/2024

💖🎊Día 6 mayo, día del natalicio de Moshé Feldenkrais.

Toda la comunidad Feldenkrais celebramos juntos este día a través de diferentes actividades organizadas a lo largo de todo el planeta.

Yo me uno a las actividades de la y el viernes estaré dando una clase abierta y GRATUITA para tod@s los que queráis uniros.

Así puedes adentrarte a descubrir este método que te ayudará a aliviar dolores, ganar coordinación, flexibilidad y equilibrio o combatir estrés y ansiedad.

Si ya lo conoces, puedes seguir conociéndote y aprendiendo.

Solo tienes que escribir a semanafeldenkrais@asociacionfeldenkrais.es y solicitar tu enlace a Zoom.

Te espero para celebrar todos juntos este importante día.

Muchas felicidades Moshé Feldenkrais.

Respira Aire Feldenkrais🌺

online

05/05/2024

SEMANA INTERNACIONAL FELDENKRAIS. CLASES GRATUITAS. 9-12 MAYO

En breve celebramos el natalicio de Moshe Feldenkrais con la Semana Internacional Feldenkrais que la ha organizado como en años anteriores.

Entre el 9 y 12 de mayo varios profesores estaremos dando clases abiertas y Gratuitas vía Zoom.

Te dejo el panel con todos los horarios y profesores.

Revísalo e inscríbete. Solo tienes que enviar un mail a semanafeldenkrais@asociacionfeldenkrais.es y recibirás tu enlace.

Yo estaré el viernes 10 a las 11h.

Te espero. No necesitas ninguna preparación ni conocimientos previos por lo que tod@ el mundo puede hacerlo.

Anímate. Respira Aire Feldenkrais 🌺

01/05/2024

Se acerca el 6 de mayo, día en que celebramos a nivel internacional el natalicio de Moshé Feldenkrais.

Un año más, la ha organizado la Semana Feldenkrais donde varios profesores de todo España vamos a dar clases abiertas y GRATUITAS para tod@s l@s que queráis uniros. No es necesario ningún conocimiento ni preparación previos.

Entre el 9 y 12 de mayo tienes varias oportunidades de seguir una clase vía Zoom y poder comprobar todas los beneficios que el método Feldenkrais puede ofrecerte.

➡️Yo estaré el día 10 de mayo viernes a las 11 de la mañana esperándote con mucha ilusión para celebrar este día y seguir aprendiendo y conociéndonos a través del movimiento.

Únete y Respira Aire Feldenkrais🌺

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05/01/2024

💫Empieza el Año de la mejor manera posible: pensando y cuidando de ti.

👌Hazlo a través del Método Feldenkrais. Aprenderás a moverte de la mejor manera posible. Deja a un lado las tensiones y podrás aliviar o evitar dolores, ganar flexibilidad, equilibrio y combatir ansiedad o estrés.

Tienes diferentes horarios para poder unirte:

- Martes: 16:30H Online
- Miércoles: 9:30H Online
- Jueves: 8:00H – Centro Laskurain
- Jueves: 10:30H – La Bajera

Toda clase presencial puedes también hacerla Online.

Puedes venir a probar una clase sin ningún compromiso. Es la mejor manera de poder comprobar todos los beneficios que el método Feldenkrais puede ofrecerte.

Te espero. Ven y gana bienestar y calidad de vida. No lo dudes.

Respira Aire Feldenkrais.🌺

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Dirección

Pamplona

Página web

https://feldenkraispamplona.com/contacto/

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