Escuela de Yoga de Mendillorri Pamplona

01/04/2026

El momento de la luna llena ofrece una gran oportunidad para utilizar la meditación e invocar la energía espiritual, manteniendo una actitud de receptividad e irradiándola a toda la humanidad.

22/02/2026

09/02/2026

Comenzamos a difundir el *primer retiro* del año del *Curso Básico 2026*, con el siguiente tema: *Yoga y sencillez*

Lo sencillo tiene que ver con: lo *justo* (equilibrado y ajustado al 
Centro), lo *suficiente* (lo que cubre nuestra necesidad), lo *auténtico*  
(descondicionado de personajes), lo *natural* (sin artificios), lo *llano*  
(sin pliegues)… El Yoga nos devuelve nuestra sencillez original y
hace que lo sencillo sea nuestra morada habitual.

Para alumn@s, amig@s, profes..., y cualquiera que quiera un *finde de retiro de yoga* (bien sabemos que el Ashram es un sitio maravilloso en el que recogerse).

Gracias por vuestra Atención, por tenerlo en cuenta y difundirlo 🌹✨🙏

07/02/2026

04/02/2026

Atrévete a descubrir tu paz interior en un entorno cercano y acogedor. Experimenta clases de yoga y meditación diseñadas para potenciar tu bienestar físico, mental y emocional. Regálate este momento especial para ti.

31/01/2026

En la Escuela de Yoga de Mendillorri también le ofrecemos solución.

24/01/2026

CHAKRA ANAHATA

Manera de pensar dependiente ¿dependiente , de qué? Del karma, del destino, de lo que nos mueve el mundo, dependemos de las cosas del mundo, de la autoridad competente, es decir, esa forma de pensar obligada por la situación kármica, por las tendencias, el destino, lo que
tienes que vivir, lo que tienes que hacer, lo que tienes que…estás obligado. Y la manera de pensar independiente, a partir de Anahata, aquí ya estás liberado del karma y de todas las obligaciones.

Los chakras inferiores tienen que ver con el mundo empírico, con el mundo empírico quiere decir de la experiencia, el mundo experimental. ¿Para qué tienes que tener experiencias? Para aprender, para evolucionar. Por eso, los chakras inferiores tienen que ver con el mundo en el cual uno está ahí viviendo experiencias obligadas por el karma, los sanskaras, pues por todo, en los tres planos del triple samsara. ¿Cuáles son los tres planos del triple samsara? Físico, emocional y mental ¿no? El mundo inferior, ahí nos movemos y estamos ahí atrapados, como en un carrusel, venga a dar vueltas ahí, venga a dar vueltas, para aprender y evolucionar.

Cuando la energía llega a Anahata y se activa Anahata, pues estamos más allá de lo empírico, ya no tenemos que estar ahí, aunque estemos, ya no tenemos que estar dependiendo de eso, ya se abren las puertas para ir hacia arriba. La conciencia va más allá, y entonces aparece lo que se llama el libre albedrío, entonces eres libre de hacer de tu vida lo que quieras, de organizar tu vida como quieras porque ya no hay nada que te obligue a ser de una manera determinada, no hay karma, Se trascienden los sankaras, el karma, todo

A: ¿Pero tenemos un dharma, no?

M: El dharma también. ¿Pero, el dharma cuál es?. El Dharma con mayúsculas es la realización del Ser y el dharma con minúscula son las ocupaciones que te corresponden, pues igual ya se han acabado, ¿sí o no?
Máhava

22/01/2026

Los jueves a las 17.15

11/01/2026

09/01/2026

👉 Este fin de semana comienzan las Formaciones de YOGA en el Ashram Sanatana Dharma, cursos transformadores que han cambiado la vida de miles de personas, ¡incluidos nosotr💫s!

🙋‍♂️🙋‍♀️ ¡Muchos DAMOS FE de que acercarnos al Yoga supuso un cambio real en nuestras vidas! Por eso nos seguimos arrimando al ashram desde todos los rincones del país.

¿Te ofreces la oportunidad de comprobarlo por ti mism💫?

ℹ️ Para más información sobre la Formación en Yoga Sanatana Dharma pincha en el enlace de la biografía o busca en yogacondharma.com

¡Que seas feliz!

Om Shanti 🕊

04/01/2026

El jueves 12 de enero a las 17.30 comenzamos los talleres semanales (todos los jueves) con prácticas de pranayama, activación de los diferentes chakras, acabando con una meditación.

29/12/2025

Feliz Fin de Año! ✨ 🎈
Aprovecho para contaros, por si alguien está pensando en hacer el *Curso de Profundización o de Profes*, en Zestoa, que tenemos un buen grupito para ambos cursos y, en materia de compartir viajes, tendremos gente de estos lugares:
*GIPUZKOA:*
DONOSTI
EIBAR
AIZARNAZABAL
OÑATI

*BIZKAIA*:
ARRIGORRIAGA
BILBAO
ERMUA
SOPELANA

*NAVARRA*
AZAGRA
ESTELLA
PAMPLONA

Y TAMBIÉN DE:
*VITORIA-GASTEIZ*

*LLEIDA*

*MADRID*

*SALAMANCA*

*ZARAGOZA*