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Esportrium Nutricion Y Fisioterapia

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Esportrium Nutricion Y Fisioterapia

En Esportrium Nutrición te atenderá un equipo de profesionales altamente cualificados. Dietas personalizadas, Fisioterapia y asesoramiento deportivo.

17/03/2026

¿Qué significa el próximo libro? Te lo cuento en un minuto.

17/03/2026

En un coche de carreras no vale cualquier rueda ni cualquier motor. ¿Qué tipo de coche eres tú?

17/03/2026

¿Por qué nos anclamos en las tradiciones gastronómicas enfermizas? ¿Por qué damos a los que más queremos azúcares y harinas sabiendo que eso provoca adicción, inflamación, sobrepeso y deterioro cognitivo? ¿POR QUÉ si tenemos más conocimiento que nunca en la historia? Escucha y reflexiona.

16/03/2026

Un día como hoy de hace dos años batimos un récord Guinness. Lo celebramos haciendo una pequeña prueba que con David siempre sale bien, siempre.

16/03/2026

¿Os parece un desayuno extraño? ¿Qué lo diferencia de lo que desayunáis por costumbre? ¿Pensáis que es peor? ¿Por qué?

15/03/2026

Tras una bonita tarde en Miranda toca cenar y mi hermana prepara un menú nutricionalmente de 10. ¡Que maravilla!

15/03/2026

Si pones en la balanza unos hábitos de 3 difícil sacar un 5. Si sabes cuáles son los que te aportan energía, alegría y salud, ¿a qué esperas a usarlos?

15/03/2026

¿Qué aprendiste de todo aquello? ¿Acaso lo olvidaste?

14/03/2026

¿Te atreves a hacer este fantástico ejercicio en un espacio limitado con techo bajo y tres volantes? Con David sale fácil.

14/03/2026

¡Cuidado con tomarnos a la ligera los efectos secundarios de los fármacos más comunes! ¿Tomar pastillas para reducir el colesterol de por vida que te envejece más rápidamente o hacer cambios en tus hábitos que rejuvenece tu fisiología? ¡DECIDE!

13/03/2026

Si eliges alimentos variados ricos en nutrientes y muy bajitos en glucosa, lo notarás en tu cintura, en tu mente, en tu intestino y en tu energía.

13/03/2026

Quien juega con fuego a diario termina quemándose. Si ya sabes la teoría ponla en práctica y si no la sabes ¡Aprende! con un buen libro. Desearte un BONITO viernes.

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