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Centro de Psicología Albea

Casa
España
Pamplona
Centro de Psicología Albea

Centro Albea es un centro de referencia de la psicología clínica en Pamplona. Trabajamos desde una perspectiva científica y cognitivo-conductual.

Somos especialistas en terapia infanto-juvenil, de adultos y terapia de pareja y sexología.

09/04/2026

✨🧠 Hoy os presentamos a una de las integrantes de nuestro equipo 💙

Ella es Romina, psicóloga especializada tanto en el acompañamiento individual como en el trabajo con organizaciones.

En Albea, creemos que es importante cuidar la salud mental en todos los espacios, tanto en lo personal como en lo profesional 🌷

Siempre comprometidas con la salud emocional😀

24/03/2026

Hoy Sara nos cuenta en qué consisten los talleres de Psicología Perinatal🤰

En estos talleres encontrarás escucha, apoyo y herramientas prácticas para aplicar en cada etapa de este camino ✨✨

La maternidad también necesita de un sostén emocional 🤍🤍

17/03/2026

🤔¿Alguna vez te has preguntado porqué tendemos a quedarnos más con lo negativo que con lo positivo de lo que nos ocurre?🧠💭💭

Esto se conoce como sesgo de negatividad. Un mecanismo que hace que prestemos más atención y demos más importancia a las experiencias desagradables❌

En ocasiones esta manera de filtrar la realidad nos afecta al estado de ánimo, nuestras relaciones y la forma en la que interpretamos las cosas

En Albea te acompañamos a entender cómo funciona tu mente y a desarrollar herramientas para encontrar un mayor equilibrio emocional ❤️‍🩹❤️‍🩹

12/03/2026

✨ El pasado jueves tuvimos la oportunidad de acudir al programa La Muga de Navarra TV para hablar sobre el Día de la Abstinencia Digital 📵✨

Durante la entrevista reflexionamos sobre cómo el uso constante de pantallas afecta a nuestro día a día y por qué es importante cuidarnos en este aspecto 🧠🧠

Hablamos de pequeños hábitos que pueden ayudarnos a desconectar, recuperar tiempo de calidad y relacionarnos de una forma más saludable con la tecnología.

Un placer poder poner este tema sobre la mesa y seguir concienciando sobre la importancia de encontrar equilibrio en el mundo digital❤️‍🩹❤️‍🩹

09/03/2026

Hoy queremos unirnos al Día Internacional de la Mujer, poniendo el foco en algo esencial: la salud mental 👭❤️‍🩹

La presión social, la carga de cuidados y las desigualdades también impactan en el bienestar emocional de muchas mujeres.

Cuidar la salud mental también es avanzar hacia la igualdad 💜💜

¡Os acompañamos!

03/03/2026

✨Hoy queremos hablaros sobre el GHOSTING👻

El ghosting no es solo "dejar de hablar a alguien". Es una forma de evitación que puede generar confusión, ansiedad y afectar a la autoestima de quien lo vive.

🤍 ¿Por qué nos duele tanto?
Porque nos deja sin cierre, sin explicación y con muchas preguntas abiertas.

En terapia trabajamos para:
⚡ Entender cómo te sientes
⚡ Aprender a poner límites sanos
⚡ Construir relaciones más conscientes

Si estás pasando por algo así, no tienes que gestionarlo solo/a 💙

03/03/2026

✨Hoy queremos hablar sobre el GHOSTING✨👻

El ghosting no es solo "dejar de hablarle a alguien". Es una forma de evitación que puede generar confusión, ansiedad y afectar a la autoestima de quien lo vive.

¿Por qué nos duele tanto? 🤍
Porque nos deja sin cierre, sin explicación y con muchas preguntas abiertas.

En terapia trabajamos para:
⚡ Entender lo que se puede sentir
⚡ Aprender a poner límites sanos
⚡ Construir relaciones más conscientes

Si estás pasando algo así, no tienes que gestionarlo solo/a 💙

26/02/2026

✨ Hoy os presentamos a Leyre Larramendi, psicóloga y una de las integrantes del equipo del Centro Albea ✨

Os compartimos este vídeo para que podáis conocerla un poquito mejor, tanto a ella, como a su formación y a sus ganas de acompañaros en vuestros procesos terapéuticos 😃❤️‍🩹

24/02/2026

🌱¡Hoy celebramos el día de la Psicología!🤍

Y con ello, queremos felicitar a todos los que han hecho de la empatía, la escucha y el respeto su profesión 🧠✨

Acompañar en un proceso terapéutico es...

Sostener silencios
Cuidar palabras
Crear un espacio de seguridad
Y caminar al lado de quiénes están aprendiendo a comprenderse mejor

Gracias a todos por hacer de la salud mental una prioridad ❤️‍🩹❤️‍🩹

19/02/2026

✨¿Qué es la sobreprotección infantil? ✨

Hoy os queremos hablar sobre ello.

¿Como podemos ayudar a que nuestros hijos desarrollen su autonomía?

Hablamos sobre sobreprotección, límites y desarrollo emocional 🤍

17/02/2026

✨Hoy os queremos hablar... Sobre el compromiso con el proceso terapéutico❤️‍🩹

¿Sabías que este es un factor de buen pronóstico?

La terapia es un proceso compartido que implica constancia, apertura y responsabilidad.

Cada paso cuenta 🌱🌱

¿Qué lugar le estás dando hoy a tu propio proceso?

10/02/2026

🎵¿Has visto el nuevo documental de Leiva?🎶

En Albea somos muy aficionadas a la música y a todo lo que nos aporta❤️‍🩹

"Hasta que me quede sin voz" no solo habla de canciones y letras, Leiva nos habla de carga de responsabilidades, de autoexigencia y de lo difícil que es en muchas ocasiones perseguir sueños.

✨¿Te sientes identificada/o con algo de lo que aquí te contamos? ✨

Si sientes que esta carga de responsabilidades pesa, en Albea estamos para acompañarte 🤍

Dirección

Pº García El De Nájera, 11. 2ºC
Pamplona
31008

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
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Página web

https://www.centroalbea.com/

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