Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Kirosan Pamplona

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España
Pamplona
Kirosan Pamplona

Ofrecemos servicios de recuperación de lesiones, valoración, masaje, terapia deportiva y preparación física.

17/05/2020

Hace unos días nos hicieron una entrevista sobre cómo nos ha afectado el confinamiento tanto a nivel laboral como deportivo.
Os dejamos el link en la bio!!☝🏼☝🏼
👉🏻El terapeuta deportivo pamplonés Mikel Sánchez Cea considera que establecer unos protocolos claros de protección es fundamental para la vuelta a la competición, aunque para ello se necesita "tiempo e ir poco a poco”, ya que el cuerpo se ha visto sometido a un “sedentarismo obligado” y es necesario readaptarlo y vigilarlo para evitar lesiones.
👇👇👇
>Os recordamos que ya hemos vuelto al trabajo, y que podéis reservar vuestra cita, por teléfono ☎️ whatsapp 📲 o a través de la web www.kirosanpamplona.com
🙏 Gracias a todos por confiar en nosotros! @ Kirosan Pamplona

04/05/2020

👉🏻Muchos de vosotros nos habéis consultado cuándo íbamos a retomar la actividad del centro.

⚠️En estos momentos estamos adecuando Kirosan para la vuelta al trabajo en condiciones de seguridad para todos, y pendientes aún de la recepción del material necesario.

✅ El centro contará con un nuevo protocolo de actuación para las sesiones presenciales.

Una vez realizada la reserva de cita se informará al cliente cómo ejecutar dicho protocolo.
¡Muchas gracias, estamos deseando veros de nuevo! 🖐🖐🖐🖐 @ Kirosan Pamplona

28/03/2020

Joyitas que se encuentra uno...
Estos días dan para mucho, ordenar, limpiar, rescatar apuntes...
Y en una mezcla de todas las anteriores salió este cuadernillo con lo más importante para este confinamiento: ENTRENAR, mantenernos, movernos, es muy importante seguir activos y aprovechar todos los recursos que tenemos por casa.
💪🏻
👍🏼
No lo olvidéis LA SALUD ESTÁ EN EL MOVIMIENTO!
Y aunque Kirosan esté cerrado, seguimos activos por aquí para ayudaros y atender cualquier duda que tengáis.
🖐
🖐

16/03/2020

Es una responsabilidad de todos.
Cerramos hasta nuevo aviso, por la salud de nuestros clientes y la seguridad de todos.
🔹Mientras tanto atenderemos vuestras dudas y consultas a través de nuestras vías de contacto.
🖐
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🖐

24/12/2019

Felices fiestas, Jai zoriontsuak!!.🖐️
Desde Kirosan deseamos que paséis felices fiestas, que os divirtáis mucho y que en este nuevo año prosperen todos vuestros proyectos. Un fuerte abrazo amig@s!!! 🤗🤗

15/12/2019

Este fin de semana hemos asistido a una impresionante exposición en el donde nos ha guiado a través de ella, y nos ha mostrado todas las piezas, haciéndonos ver qué a través de los "mu***os" podemos entender la vida. Verdaderamente una expectacular muestra de paleopatología y antropología navarras.
💀
Hemos seleccionado estas dos muestras (2 y 3), que están especialmente vinculadas a la actividad física y a la salud. La pieza número 2, pertenece a un adolescente, que padeció un deterioro prematuro de las vértebras (más habitualmente encontrado en personas mayores). Esto fue debido probablemente a trabajos muy duros, o a que a esa edad ya era militar, participaba en combate y se desplazaba grandes distancias a pie con grandes cargas de peso.
🖐️
Gracias a estos hallazgos podemos hoy entender la vida de nuestros antepasados y entender que hasta las lesiones musculoesqueléticas están vinculadas a la cultura y modo de vida.

@ Museo de Navarra

14/08/2019

Que buenas estas tarjetas azulitas diseñadas por . Te esperamos en Kirosan! 🖐️🖐️

24/07/2019

A partir de octubre estaré impartiendo la 2a edición de LA EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA SALUD EN LA MADUREZ, dentro del programa formativo de UNED Senior que incluye temas de actualidad y estrategias de desarrollo personal, dirigido a personas mayores de 50 años.
Toda la información en: www.unedpamplona.es
-cualquier duda dm aquí o a

@ Kirosan Pamplona UNED Pamplona

06/07/2019

Desde Kirosan os deseamos ¡Felices Fiestas!
Jai Zoriontsuak!!
⚪️
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⚪️
🔴
➡️ Os recordamos que durante estos días Kirosan permanecerá cerrado.

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13/04/2019

Existen evidencias científicas de que el trabajo conservativo mediante ejercicio físico es positivo para daños de menisco traumáticos y degenerativo. Debe ser la primera herramienta a la que hay que recurrir.
Si los daños de menisco no afectan a la movilidad, es la mejor manera de mantener la función y reducir el dolor.

01/04/2019

Este mes la nos ha reservado estas dos páginas para que os hablemos sobre LA MOVILIDAD, el movimiento, el calentamiento, el estiramiento, la fuerza y la importancia de cada uno de ellos para un TODO saludable. 🖐🖐🖐
Esperamos que os guste y si tenéis alguna duda dejarlo en los comentarios!
⬇️⬇️⬇️⬇️
Por cierto, hemos renovado el diseño del anuncio ¿qué os parece?
@ Kirosan Pamplona

14/03/2019

⚠️⚠️⚠️⚠️
¡¡Nos renovamos!!
Nuestra web www.kirosanpamplona.com estará unos días offline.
La nueva nos va a quedar...😍
Os avisaremos cuando esté lista para que veáis las novedades 💪🏻
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Kirosan Pamplona

02/01/2019

Enhorabuena a ganadora del sorteo del bono de 3 sesiones!! Una sesión para ti y una para y 👏🏼👏🏼👏🏼
Debéis contactar con nosotros por privado para hacer la reserva 🖐🖐🖐
FELIZ AÑO NUEVO🎉🎉

08/12/2018

🖐🖐🖐¡¡¡¡SORTEO!!!! 🖐🖐🖐
Para celebrar nuestro 2º aniversario sorteamos un bono de 3 sesiones para ti y quien tu elijas.
El sorteo estará activo hasta el día 31 de diciembre.
Para participar sigue las instrucciones a través de nuestro INSTAGRAM

¡seréis 3 los afortunados para empezar el año con buen pie!!
¡Suerteeee!🍀🍀

30/11/2018

Bienvenid@s a nuestra casa...

08/11/2018

¡TODO EN UNO!👌🏻
¿Quieres ejercitar tu fuerza de la pierna al completo, equilibrio, estabilidad de Core, rango de movimiento y además poder medir tus marcas? Pues aquí te propongo un todo en 1.
Sobre un cojín de equilibrio, desplaza dos objetos al frente y atrás con la misma pierna hasta que ya no puedas más sin perder el equilibrio.
¡El APROBADO es conseguir de cono a cono la distancia de tus altura!. Puedes lograrlo tú. ( Yo mido 185 y he logrado 195!) Ánimo!

Dirección

Calle Del Salvador 8, Bajo
Pamplona
31014

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Teléfono

+34634513303

Página web

http://www.kirosanpamplona.com/

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