Hydra Pamplona

Hydra Pamplona Un acogedor centro deportivo, en el que nuestra prestigiosa ESCUELA DE NATACIÓN convive con HYDRA

La calle Media Luna de Pamplona vio nacer en 1985 al primer Hydra. Un acogedor centro deportivo, en el que nuestra prestigiosa ESCUELA DE NATACIÓN convive con HYDRA ACTIVE donde movimiento, salud, deporte y bienestar se fusionan con el objetivo de ofrecer unos servicios únicos, que compaginan a la perfección los beneficios del trabajo en seco, con nuestras clásicas actividades dirigidas en piscina y con nuestra ESCUELA DE DANZA Y MOVIMIENTO conducida por un profesorado del más alto nivel docente y artístico de la compañia de danza Fuera del eje

La natación en bebés no va de aprender a nadar.Va de desarrollo, seguridad y vínculo.El agua permite al bebé moverse con...
16/01/2026

La natación en bebés no va de aprender a nadar.
Va de desarrollo, seguridad y vínculo.

El agua permite al bebé moverse con libertad,
estimular su sistema neuromotor
y fortalecer el cuerpo de forma suave y respetuosa.

En este entorno se despiertan cualidades clave:
• coordinación y control corporal
• tono muscular equilibrado
• respiración y capacidad pulmonar
• seguridad y confianza
• autonomía y exploración
• vínculo afectivo con la persona que acompaña

Cada experiencia en el agua suma bienestar
cuando se hace con acompañamiento profesional
y respeto por el ritmo del bebé.

📍 Hydra – C/ Medialuna 34, Pamplona
📞 948 234 502 | 682 31 93 18

Cuando hablamos de empezar actividad física,no todos los espacios trabajan lo mismo.En Hydra diferenciamos dos entornos ...
14/01/2026

Cuando hablamos de empezar actividad física,
no todos los espacios trabajan lo mismo.

En Hydra diferenciamos dos entornos clave:
la sala y el agua,
porque cada uno actúa de forma distinta sobre el cuerpo.

Conocer esas diferencias te ayuda a elegir mejor
y a moverte con más criterio.

📍Hydra – C/ Medialuna 34, Pamplona
📞948 234 502 | 682 31 93 18**
🌐 [www.hydra.es]

¿Te mueves… pero sigues cansado/a?Muchas veces el problema no es la falta de movimiento,sino cómo te estás moviendo.Este...
12/01/2026

¿Te mueves… pero sigues cansado/a?

Muchas veces el problema no es la falta de movimiento,
sino cómo te estás moviendo.

Este carrusel va de eso:
de energía, de cuerpo
y de aprender a moverte mejor para sentirte mejor.

📍 Hydra – C/ Medialuna 34, Pamplona
📞 948 234 502 | 682 31 93 18
🌐 www.hydra.es



Nada mejor en Hydra.La piscina es un gran lugar para empezar el año:movimiento suave, trabajo completoy actividades adap...
10/01/2026

Nada mejor en Hydra.

La piscina es un gran lugar para empezar el año:
movimiento suave, trabajo completo
y actividades adaptadas a todas las edades.

En Hydra encontrarás:
• Natación para bebés
• Natación infantil
• Natación para adultos
• Aquagym

👉 Inscripciones abiertas
👉 Plazas disponibles

📍 Hydra · Pamplona – Iruña
📞 Reserva tu plaza en el centro

Enero es tiempo de actividad.En Hydra comenzamos el año desde dos espacios clave:▫️ La sala, con actividades dirigidas y...
09/01/2026

Enero es tiempo de actividad.

En Hydra comenzamos el año desde dos espacios clave:

▫️ La sala, con actividades dirigidas y guiadas,
para trabajar fuerza, movilidad y equilibrio.

▫️ El agua, con natación y actividades acuáticas,
adaptadas a todas las edades y niveles.

🎯 Elige la opción que mejor encaje contigo:

Actividades de sala
• K-Stretch® · Ballet Fit® · TRX
• Pilates máquina · Pilates suelo
• Yoga Fit · Gimnasia para mayores

Actividades de agua
• Natación bebés
• Natación infantil
• Natación adultos
• Aquagym

👉 Inscripciones abiertas
👉 Plazas limitadas

📍 Hydra – C/ Medialuna 34, Pamplona
📞 948 234 502 | 682 31 93 18
🌐 www.hydra.es

Movimiento Bienestar Pamplona

El momento de empezar es ahora.Enero es un buen momento para volver al movimientocon actividades dirigidas, acompañadasy...
09/01/2026

El momento de empezar es ahora.

Enero es un buen momento para volver al movimiento
con actividades dirigidas, acompañadas
y adaptadas a cada persona.

En Hydra puedes elegir entre:
• K-Stretch®
• Ballet Fit®
• TRX
• Pilates máquina
• Pilates suelo
• Yoga Fit
• Gimnasia para mayores

👉 Te invitamos a probar una clase
y empezar con calma, a tu ritmo.

📍 Hydra · Pamplona – Iruña
📞 Infórmate en el centro o reserva tu plaza

Enero es tiempo de actividad.En Hydra comenzamos el año desde dos espacios clave:▫️ La sala, con actividades dirigidas y...
09/01/2026

Enero es tiempo de actividad.

En Hydra comenzamos el año desde dos espacios clave:

▫️ La sala, con actividades dirigidas y guiadas,
para trabajar fuerza, movilidad y equilibrio.

▫️ El agua, con natación y actividades acuáticas,
adaptadas a todas las edades y niveles.

🎯 Elige la opción que mejor encaje contigo:

Actividades de sala
• K-Stretch® · Ballet Fit® · TRX
• Pilates máquina · Pilates suelo
• Yoga Fit · Gimnasia para mayores

Actividades de agua
• Natación bebés
• Natación infantil
• Natación adultos
• Aquagym

👉 Inscripciones abiertas
👉 Plazas limitadas

📍 Hydra – C/ Medialuna 34, Pamplona
📞 948 234 502 | 682 31 93 18
🌐 www.hydra.es

07/01/2026

Elegir bien cómo moverte marca la diferencia.

En este reel, Daniel, nuestro monitor de K-Stretch®, te cuenta por qué esta actividad puede ser una muy buena elección para empezar 2026 con más conciencia corporal, menos tensión y mejor movilidad.

A veces no se trata de hacer más,
sino de moverte mejor.

▶️ Descubre si K-Stretch® es para ti.

📍 Hydra – C/ Medialuna 34, Pamplona
📞 948 234 502 | 682 31 93 18
🌐 www.hydra.es

®

Los propósitos no se cumplen pensándolos.Se cumplen pasando a la acción.Podemos darle muchas vueltas,leer mucho, planifi...
02/01/2026

Los propósitos no se cumplen pensándolos.
Se cumplen pasando a la acción.

Podemos darle muchas vueltas,
leer mucho, planificar mucho,
tener muy claro lo que queremos…
pero solo hay una cosa que realmente transforma: movernos.

Menos teoría.
Menos “ya empezaré”.
Más cuerpo. Más presencia. Más acción.

Porque cuando te mueves, algo cambia.
Y ahí es donde empieza todo.

¿Con qué actividad das el primer paso este año?

TRX · Pilates · K-Stretch® · Yoga Fit · Ballet Fit® · Agua · Sala
Elige. Empieza. Muévete.

📍 Hydra – C/ Medialuna 34, Pamplona
📞 948 234 502 | 682 31 93 18
🌐 www.hydra.es



Dirección

Calle Media Luna 34
Pamplona
31004

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