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Farmacia Paracuellos

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Paracuellos de Jarama
Farmacia Paracuellos

www.farmaciaparacuellos.es abrimos una puerta a todos nuestros clientes y vecinos. Para mejorar la relación contigo y ofrecerte información y consejos.

Desde Farmacia Paracuellos queremos transmitir nuestra filosofía de empresa: poner al servicio de la sociedad nuestros conocimientos y experiencia profesional en el cuidado de la salud, procurando atención y cuidados que mejoren la calidad de vida y el estado de salud de cuantos se acercan a nuestros servicios.

28/01/2026

¿Sabías que el ejercicio es una de las mejores herramientas para aliviar el dolor articular? 💪🦴
Pero no cualquier ejercicio vale: lo importante es adaptar la actividad a tu cuerpo, tus síntomas y tus necesidades.

Una buena rutina puede ayudarte a:
✨ Mantenerte activo
✨ Mejorar tu calidad de vida
✨ Prevenir recaídas

En Farmacia Paracuellos podemos orientarte sobre suplementos que ayuden a cuidar tus articulaciones y derivarte si necesitas una valoración más completa.

👉 Muévete, pero hazlo con seguridad. ¡Te acompañamos!

26/01/2026

✨ ¿Y tú, te acuerdas de tomar el magnesio? ✨

Hoy queremos recordártelo contándote todos los beneficios que el magnesio puede aportar a tu salud 👇

💪 Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga
🦴 Contribuye al mantenimiento de huesos y músculos en condiciones normales
🧠 Apoya el funcionamiento del sistema nervioso
😴 Favorece la relajación y el descanso
❤️ Participa en el correcto funcionamiento muscular

Cada persona es diferente y no todos los magnesios son iguales.
👉 En la farmacia te asesoramos para elegir el más adecuado para ti y tus necesidades.

¡Pásate a vernos y cuida tu bienestar desde dentro! 💚

23/01/2026

👀 Las ojeras: uno de los primeros signos de envejecimiento de la piel

Las ojeras, ya sean hundidas, oscuras o con bolsas, suelen ser uno de los primeros signos visibles de que la piel empieza a perder calidad. Y no, no todas son iguales ni tienen la misma causa.

👉 Existen ojeras:
▫️ Oscuras (pigmentadas o vasculares)
▫️ Hundidas (pérdida de volumen)
▫️ Con bolsas (retención de líquidos o grasa)

Por eso, el tratamiento debe adaptarse a cada caso. Aquí van algunos tips clave para mejorar su aspecto y prevenirlas en la medida de lo posible 👇

✨ Cuida la hidratación
La piel del contorno es muy fina. Usar un contorno específico mañana y noche ayuda a mantenerla elástica y luminosa.

✨ Protección solar, siempre
El sol oscurece la ojera y acelera el envejecimiento. El SPF en el contorno es un gran aliado.

✨ Descanso de calidad
Dormir bien mejora la circulación y evita que la ojera se marque más.

✨ Mira los activos
Vitamina C, ácido hialurónico, cafeína, niacinamida o retinol (según el caso) pueden marcar la diferencia.

✨ Constancia y paciencia
No hay soluciones milagro, pero una rutina bien elegida y constante sí ofrece resultados.

✨ Cuida tu estilo de vida
Hidratación, alimentación equilibrada y reducir el estrés también se reflejan en la mirada.

En Farmacia Paracuellos te ayudamos a identificar tu tipo de ojera y a elegir el tratamiento más adecuado para ti. Porque una mirada cuidada es una mirada que transmite bienestar ✨

21/01/2026

💬 La sequedad vaginal no siempre está relacionada con la edad

Aunque muchas veces se asocia únicamente a la menopausia, la realidad es que la sequedad vaginal puede aparecer en cualquier etapa de la vida y existen muchos factores que pueden influir en ella.

🔹 Cambios hormonales
🔹 Estrés
🔹 Toma de ciertos medicamentos
🔹 Lactancia
🔹 Uso de jabones inadecuados
🔹 Alteraciones del pH íntimo

La sequedad puede provocar molestias, picor, escozor o incomodidad en las relaciones, y no hay que normalizarlo ni resignarse. Existen soluciones específicas que ayudan a hidratar, proteger y recuperar el confort íntimo 💗

En Farmacia Paracuellos te asesoramos de forma cercana y confidencial para encontrar el producto más adecuado para ti y tu situación. Porque el bienestar íntimo también es salud.

15/01/2026

✨ PÉPTIDOS: PEQUEÑOS, PERO CLAVE PARA UNA PIEL FUERTE Y REPARADA ✨

En dermocosmética, no todo depende de la cantidad, sino del mensaje correcto. Y ahí es donde entran en juego los péptidos.

🧬 ¿Qué son y por qué son tan importantes?
Los péptidos son cadenas de aminoácidos que actúan como señales inteligentes para la piel. Le indican cuándo debe repararse, protegerse y reforzar su estructura.

🔬 ¿Qué pueden hacer por tu piel?
✔️ Estimulan la síntesis de colágeno → piel más firme y resistente
✔️ Favorecen la elastina → mejor elasticidad y menor pérdida de tono
✔️ Activan los mecanismos de reparación cutánea
✔️ Ayudan a mejorar la textura, densidad y calidad de la piel
✔️ Refuerzan la función barrera, clave en pieles sensibles o dañadas

💊 Por qué los péptidos son un ingrediente estrella en farmacia
Porque unen ciencia, eficacia y seguridad, convirtiéndose en aliados ideales para rutinas antiedad, pieles frágiles o tratamientos reparadores.

💡 Consejo farmacéutico
Los péptidos funcionan mejor con uso constante y combinados con una buena hidratación y protección solar. La piel entiende el lenguaje de la constancia 😉

Piel más fuerte, más elástica y mejor reparada… empezando desde dentro 🧪✨

12/01/2026

🖤 Todo lo que nos callamos se queda dentro.
Se acumula en el cuerpo.
Se convierte en insomnio,
en nudos en la garganta,
en nostalgia,
en error,
en duda,
en tristeza…

💬 Lo que no decimos no se muere, nos mata.

🌍 Mañana se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
Y hoy queremos recordarte algo importante desde Farmacia Paracuellos:

👉 Pedir ayuda no es debilidad.
👉 Hablar también es una forma de cuidarse.
👉 La salud mental es salud.

Si no puedes con todo, no pasa nada.
Si necesitas parar, hablar o apoyo profesional, hazlo.
No tienes que poder solo/a 🤍

Estamos para cuidar de ti, por dentro y por fuera.

09/01/2026

✨ PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO: MENOS PRESIÓN, MÁS REALIDAD ✨
📍 Farmacia Paracuellos

Enero llega con listas interminables de propósitos:
👉 comer perfecto,
👉 hacer deporte todos los días,
👉 cambiarlo todo de golpe…

Y muchas veces, en febrero, ya no queda ninguno 🤍

Este año te proponemos otra forma de plantearlos, sin olvidarte de lo más importante: tu salud.

🎯 No te pongas metas, crea hábitos
Un propósito no es “perder X kilos”, es cuidarte mejor cada día. Lo que se mantiene en el tiempo es lo que funciona.

📆 Piensa a largo plazo, no solo en enero
Si no lo harías en marzo, no es un buen propósito. La salud no entiende de fechas.

🤍 Escucha tu cuerpo (no las modas)
No todos necesitamos lo mismo. Lo realista es lo que se adapta a ti, a tu ritmo y a tu momento vital.

✨ Incluye el autocuidado en tu lista
Dormir mejor, gestionar el estrés, sentirte bien contigo… también son propósitos (y muy importantes).

💊 Rodéate de apoyo profesional
Cuidarte no tienes que hacerlo solo/a. En farmacia podemos ayudarte a tomar decisiones más conscientes y saludables durante todo el año.

🌱 Este año, que tu propósito sea cuidarte sin exigencias y con constancia.

📲 En Farmacia Paracuellos te acompañamos para que tus propósitos no se queden en enero.

Por un 2026 MARAVILLOSO ❤️

07/01/2026

✨ DESPUÉS DE LAS FIESTAS… TOCA CUIDARSE ✨
📍 Farmacia Paracuellos

Tras los excesos navideños es normal sentirse más pesado/a, hinchado/a o con menos energía. La buena noticia es que tu cuerpo sabe equilibrarse… solo necesita un poco de ayuda 💚

Aquí van tips sencillos y efectivos para desintoxicar tu organismo de forma natural 👇

💧 Hidrátate bien
Beber agua a lo largo del día ayuda a eliminar toxinas y reducir la retención de líquidos.

🥗 Vuelve a lo ligero
Prioriza frutas, verduras, cremas y alimentos fáciles de digerir durante unos días.

🍵 Infusiones depurativas
Plantas como el diente de león, el té verde o el cardo mariano apoyan la digestión y la función hepática.

🚶‍♀️ Muévete cada día
Caminar, estirarte o hacer ejercicio suave activa el metabolismo y mejora la circulación.

😴 Descansa de verdad
Dormir bien es clave para que el cuerpo se regenere y recupere su equilibrio natural.

💊 Apoyo desde la farmacia
Existen complementos que pueden ayudarte en este proceso. En farmacia te asesoramos para elegir el más adecuado para ti.

📲 En Farmacia Paracuellos estamos para ayudarte a empezar el año cuidándote por dentro y por fuera ✨

29/12/2025

✨ NOCHEVIEJA CON SALUD ✨
Disfruta de la última noche del año cuidándote por dentro y por fuera 💚
Desde Farmacia Paracuellos te dejamos algunos tips para empezar el año con buen pie:

🥂 Modera el alcohol
Alterna con agua o bebidas sin alcohol para evitar deshidratación y resaca.

🍽️ Cena con cabeza
Evita excesos de grasas y azúcares. Tu digestión lo agradecerá.

💧 Hidrátate bien
Antes, durante y después de la celebración.

💊 Ten a mano aliados digestivos
Un digestivo o probiótico puede marcar la diferencia.

😴 Descansa
Dormir bien ayuda a que tu cuerpo se recupere y empiece el año con energía.

🎆 Celebra, disfruta y cuídate.
¡Feliz Año Nuevo de parte de todo el equipo de Farmacia Paracuellos! ✨

😉👏

22/12/2025

🎄✨ Navidad sin excesos (o al menos… con cabeza) ✨🎄

Sabemos que en estas fechas es difícil decir que no 🥂🍰, pero pequeños gestos pueden marcar la diferencia:

✔️ Come despacio y escucha a tu cuerpo
✔️ Compensa comidas copiosas con cenas ligeras
✔️ Mantente bien hidratado (sí, también entre brindis 😉)
✔️ Da prioridad a frutas y verduras cuando puedas
✔️ Muévete un poco cada día: un paseo navideño cuenta 🚶‍♀️🎅

👉 Y recuerda: disfrutar y cuidarse no son incompatibles. En nuestra te ayudamos a aliviar digestiones pesadas, hinchazón o acidez para que vivas la con ❤️

📍 Te esperamos en Farmacia Paracuellos

19/12/2025

✨ Diciembre también es para parar ✨

Entre prisas, compromisos y listas interminables, diciembre puede convertirse en uno de los meses más estresantes del año.
Por eso, ahora más que nunca, escucha a tu cuerpo.

🌿 Regálate presencia
🌿 Dedícate un ratito solo para ti
🌿 Respira profundo, sin prisa
🌿 Cuida tu descanso, tu piel y tu bienestar

Porque cuidarse no es un lujo, es una necesidad.
En Farmacia Paracuellos estamos a tu lado para ayudarte a sentirte mejor por dentro y por fuera 🤍

📍 Pásate por la farmacia y deja que te acompañemos en tu autocuidado este diciembre.

🧘‍♀️

Dirección

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Paracuellos De Jarama
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