19/09/2025
🌿 ¡Bienestar y Equilibrio en Sanas! 🌿
En Centro Sanas ofrecemos una experiencia integral para tu cuerpo y mente, con clases diseñadas para todos los niveles y necesidades.
✨ Pilates Máquina y Suelo
Mejora tu postura, aumenta tu flexibilidad y fortalece tu core con nuestras clases de pilates. Ya sea en máquina o suelo, nuestros entrenadores especializados te guiarán en cada movimiento, para que logres tus objetivos de forma segura y efectiva.
🧘♀️ Yoga
Conéctate con tu interior y disfruta de los beneficios del yoga: relajación, flexibilidad, tonificación y equilibrio. Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a cualquier nivel, desde principiantes hasta expertos.
🧘♂️ Yoga Aéreo
Descubre la magia del yoga suspendido. El yoga aéreo fusiona posturas de yoga tradicionales con la ayuda de una hamaca, permitiéndote explorar nuevas formas de relajación y tonificación muscular. ¡Ideal para liberar tensiones y mejorar la movilidad!
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