Marta Escobar Podóloga

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España
Paterna del Campo
Marta Escobar Podóloga

Clínica de Podología integral. Atención mediante CITA PREVIA.

29/07/2025

🦶 Mejora tu postura: Caminar descalzo te ayuda a alinear correctamente tu cuerpo, corrigiendo la postura natural y reduciendo el riesgo de dolores en la espalda y las articulaciones.

💪 Fortalece los músculos: Al no estar limitado por el calzado, tus pies trabajan más, lo que ayuda a fortalecer los músculos del pie y la pierna.

❤️ Mejora la circulación: El contacto directo con el suelo activa la circulación sanguínea, favoreciendo una mejor oxigenación de los músculos y tejidos.

🌱 Conexión con la naturaleza: Caminar descalzo también nos permite sentir mejor el entorno, lo que fomenta una sensación de bienestar y reduce el estrés.

Caminar descalzo es muy beneficioso, pero siempre en superficies seguras como césped, arena o pisos limpios.

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📍 Visítanos en: Calle Humilladero 39, Paterna del Campo

22/07/2025

El verano es para disfrutar al máximo, pero también para cuidar nuestros pies. 🌞

Los hongos en la piscina son más comunes de lo que piensas, y evitarlo es más fácil de lo que crees.

Tips para prevenirlos:
🔑 Seca bien tus pies al salir del agua. La humedad es el ambiente perfecto para los hongos.
🔑 Usa sandalias en áreas comunes (vestuarios, duchas, etc.). No dejes que tus pies entren en contacto directo con superficies mojadas.
🔑 Cambia tus calcetines a menudo y opta por materiales que permitan la transpiración.

Tu piel y salud son lo más importante.

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08/07/2025

Si tienes una uña encarnada… 👀 ¡Sigue leyendo!

💠 No te la cortes tú mismo/a
💠 Sumerge el pie en agua tibia
💠 Usa calzado cómodo
💠 Ven a Marca Escobar Podóloga

Y a ti, ¿te ha pasado alguna vez? Cuéntanos tu experiencia.

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01/07/2025

❌ Mito: Explotar las ampollas alivia el dolor.

✅ Realidad: ¡No es recomendable! Aunque parezca que al pincharlas el dolor disminuye, hacerlo puede incrementar el riesgo de infección y prolongar la cicatrización.

Lo mejor es dejar que la piel se recupere de forma natural y protegerla con un apósito limpio. Además, mantenlas cubiertas y secas para evitar complicaciones.

Si la ampolla es muy grande o dolorosa, ¡consúltame!

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24/06/2025

Del 1 al 10, 🤔 ¿cuánto te importa la salud de tus pies?

Si sientes dolor, molestias, callos, ampollas, grietas o uñas encarnadas… 👏 ¡Es hora de actuar!

Acude a Marta Escobar Podóloga para una evaluación profesional para identificar cualquier problema antes de que se convierta en algo serio. Te daremos un tratamiento personalizado, eficaz y seguro para que puedas seguir caminando sin preocupaciones. 💪🏼

Recuerda, ¡unos pies sanos son la base de un cuerpo saludable!

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17/06/2025

¿Sientes molestias al caminar o te duele la espalda después de un día largo? 😖🦶🏼

La mala pisada podría ser la causa. Un diagnóstico de pisada te ayudará a identificar cómo caminas, si tienes un mal apoyo o alguna alteración que pueda afectar tu salud a largo plazo.

Con nuestro diagnóstico personalizado, podrás conocer:
✅ Tu tipo de pisada
✅ Qué problemas puedes estar evitando
✅ Las mejores soluciones para corregirla

Detecta el problema a tiempo y mejora tu calidad de vida. 💪🏼 ¿Has reservado ya tu cita? Te esperamos.

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10/06/2025

Consejos para evitar infecciones por hongos en duchas/ piscinas públicas:
✔️ Usa sandalia
✔️ Seca bien tus pies
✔️ Usa un buen calzado
✔️ Aplica polvo antimicótico
✔️ Mantén tus uñas limpias y cortas

Y tú, ¿cuántos de estos consejos aplicas? 👀 Te leemos en los comentarios.

03/06/2025

¡Di adiós a los hongos en las uñas con nuestros tratamientos antimicóticos! ✨

Si tus uñas están sufriendo de hongos, tenemos la solución perfecta para ti: tratamiento con uñas de gel y clotrimazol. 🌿

El clotrimazol elimina la infección mientras que las uñas de gel protegen, cubren y restauran la apariencia de tus uñas. ¡Todo en uno!

Reserva tu cita, es hora de recuperar tus uñas y lucirlas con confianza. 😎 ¡Te esperamos!

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27/05/2025

Belleza y salud podal: La combinación perfecta para este verano 🌞👡

Entre las altas temperaturas y las sandalias, tus pies necesitan más que nunca un cuidado especial. 💧 Dale a tus talones la hidratación y la suavidad que necesitan con un buen tratamiento podológico.

Recuerda, belleza y salud podal van de la mano. ¿Hablamos?
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20/05/2025

Consejos para evitar que tus pies estén deshidratados o agrietados:
1️⃣ Hidrata tus pies a diario
2️⃣ Exfolia una vez a la semana
3️⃣ Bebe mucha agua
4️⃣ Usa calzado adecuado
5️⃣ Dale un descanso a tus pies

Sigue estos pasos y disfruta de unos pies saludables. Pero, si necesita ayuda extra para mantenerlos suaves e hidratados, ¡contáctanos!

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13/05/2025

El verano ya está aquí y tus sandalias te esperan, pero… ¿Tus pies están listos? 😅

Prepáralos con un buen tratamiento podológico: exfoliación, hidratación y todo lo que necesitan para estar suaves, bonitos y sin molestias. 🌞

No dejes que los talones resecos o las durezas te detengan. Visítanos y luce tus sandalias con confianza.

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06/05/2025

¿Tus talones están resecos y agrietados? 😣

¡Es hora de mimarlos! Con el calor y el cambio a las sandalias, nuestros pies suelen sufrir más, especialmente los talones.

Si quieres que tus pies se vean y se sientan mejor, tenemos el tratamiento perfecto: hidratación profunda con parafina. 🌟 Este tratamiento:
🔹 Suaviza los talones
🔹 Repara las grietas
🔹 Devuelve la elasticidad

No dejes que los talones resecos te limiten. Ven a Marta Escobar Podóloga y prepáralos para el verano. ¡Te esperamos!

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Dirección

Calle Humilladero, 39
Paterna Del Campo
21880

Teléfono

+34666992273

Página web

https://martaescobarpodologa.com/

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