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Collado Torrecillas Fisioterapia

Casa
España
Peal de Becerro
Collado Torrecillas Fisioterapia

Clinica de fisioterapia

18/11/2025

👋🏻 LA IMPORTANCIA DE TRATAR LA CESÁREA 🤰🏻

La cesárea es una cirugía que deja una cicatriz tanto externa como interna. El tejido cicatricial puede generar adherencias, limitar la movilidad y provocar molestias que muchas veces pasan desapercibidas.

🔍 ¿Por qué tratar la cicatriz de cesárea?
Después del parto, la prioridad suele ser el cuidado del bebé, pero también es esencial cuidar el cuerpo de la madre. La fisioterapia especializada en suelo pélvico y recuperación postparto ayuda a:
1. Mejorar la movilidad del tejido y prevenir adherencias.
2. Reducir el dolor en la zona abdominal, lumbar o pélvica.
3. Favorecer la correcta cicatrización, mejorando el aspecto estético y funcional.
4. Recuperar la sensibilidad y conexión con la zona abdominal.
5. Optimizar la postura y la fuerza abdominal, fundamentales para la estabilidad lumbar y del suelo pélvico.

💆‍♀️ En nuestra clínica lo abordamos a través de:
• Terapia manual y movilización de la cicatriz
• Técnicas miofasciales para liberar adherencias profundas.
• Diatermia
• Tratamiento con aguja
• Reeducación postural y respiratoria
• Ejercicios de activación del core y suelo pélvico.

📅 ¿Cuándo acudir al fisioterapeuta?
Lo ideal es una valoración postparto a partir de las 6-8 semanas.
Aunque incluso años después, tratar la cicatriz puede mejorar molestias persistentes.

No dudes en consultarnos👐🏻
Cita previa 660089737📲

11/11/2025

HIPOPRESIVOS

¿Sabías que los hipopresivos NO son SOLO para el postparto? 🤰🧍‍♀️

Los ejercicios hipopresivos son una técnica de respiración y postura que fortalece el suelo pélvico y la faja abdominal de una forma segura y sin aumentar la presión interna.

✨ Beneficios de los hipopresivos:
• Reeducan la postura y mejoran la estabilidad del core.
• Previenen y tratan algunas disfunciones del suelo pélvico como la incontinencia.
• Ayudan en la recuperación tras o cirugía abdominal
• Disminuyen la presión abdominal y reducen la sensación de hinchazón.
• Mejoran la función respiratoria y la circulación.

💡 En nuestra clínica estamos especializados en suelo pélvico y ejercicio terapéutico, te enseñamos a realizarlos correctamente.

Cita previa📲660089737

06/11/2025

🌸 ¿Sientes presión o pesadez en la zona íntima? Podría ser un prolapso.

El prolapso de órganos pélvicos ocurre cuando los músculos y tejidos del suelo pélvico se debilitan, haciendo que órganos como la vejiga, el útero o el recto desciendan hacia la va**na.

⚠️ Síntomas frecuentes:
• Sensación de peso o presión en la zona va**nal
• Bulto o abultamiento que puede notarse al tacto
• Dolor lumbar o pélvico
• Incontinencia urinaria o dificultad para orinar
• Molestias durante las relaciones sexuales
• Sensación de que “algo se cae” al estar de pie mucho tiempo

💪 La fisioterapia puede ayudarte:
En nuestra clínica trabajamos con fisioterapia de suelo pélvico, enfocándonos en:
✅ Valoración individual del grado de prolapso
✅ Ejercicios personalizados para fortalecer la musculatura pélvica
✅ Técnicas de respiración y control de la presión abdominal
✅ Reeducación postural y hábitos saludables

✨ Con un tratamiento adecuado, es posible reducir los síntomas, mejorar la calidad de vida y prevenir el avance del prolapso.

No dudes en consultarnos 📲660089737

28/10/2025

¡Actualizamos nuestro horario! 🕢
Desde el pasado septiembre nos encontramos abiertos mañana y tarde de lunes a viernes en este horario.👏🏻
Aún así nos intentamos ajustar a tus necesidades, si necesitas cita fuera de ese horario solo tienes que preguntarnos📲

Cita previa📲660089737

Te esperamos para seguir acompañándote en tu bienestar 👐🏻

28/10/2025

BENECIFIOS DEL PILATES TERAPÉUTICO ➡️

23/12/2024

CÓLICO DEL LACTANTE👶🏻🤱🏽

Cuando un bebé👨‍🍼 de menos de 5 meses llora de forma inconsolable😫 durante horas 🕢 sin causa aparente estamos ante un posible cólico del lactante.
Aunque aún no se conoce con certeza la causa, SI ✅ sabemos posibles soluciones para aliviar esas molestias del bebé y conseguir el descanso de sus padres.

Para ello, acude a tu fisioterapeuta para su valoración y posible tratamiento. A través de técnicas de terapia manual aliviamos estos síntomas y disminuimos esos periodos de irritabilidad del pequeño.

En nuestra clínica te podemos ayudar. Si crees que es tú caso, consúltanos👐🏻
📲660089737

13/12/2024

‼️S O R T E O ‼️

Son fechas de regalar y regalarse. Si aún estás pensando en el regalo perfecto, desde CLÍNICA DE FISIOTERAPIA COLLADO TORRECILLAS te queremos ayudar con la solución perfecta: REGALA SALUD. REGALA(TE) CUIDADOS.
Para celebrar nuestras primeras navidades🎄 abiertos vamos a sortear un vale regalo por una sesión de fisioterapia para ti o esa persona que tú quieras.

Para participar solo tienes que seguir los siguientes pasos:
1️⃣ Sigue nuestra cuenta.
2️⃣ Dale a like a la publicación.
3️⃣Menciona en comentarios a 1 amigo (tantos comentarios como quieras).
4️⃣Comparte la publicación en tus stories y etiquétanos.

El ganador del sorteo se anunciará el día 4 de enero.👑 ¿Hay mejor forma de empezar el año que cuidándote, a ti y a los tuyos?
Suerte🍀🤞🏻

*sorteo activo en Instagram y Facebook.

05/12/2024

Os esperamos en este fantástico mercadillo navideño 🎄🎅

Los días 6,7 y 8 de diciembre, embriágate de la navidad y colabora ❤️

22/11/2024

FISIOTERAPIA A DOMICILIO 🚙🏠

El servicio de fisioterapia a domicilio se mantiene para todas aquella personas que por problemas de movilidad no puedan desplazarse hasta la clínica.

📲660089737

20/11/2024

⚠️BONOS DE SESIONES🏷️

Disponemos de bonos de sesiones. Para más información no dudéis en contactarnos.

📲660089737

19/11/2024

Disfunciones en suelo pélvico🤲🏻💦🤰🏻

En caso de tener alguna de estas disfunciones, es importante consultar al ginecólog@/urólog@ pero también hacer una visita a un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico para su valoración, tratamiento y proporcionarte toda la información que necesites.

🙇🏻‍♀️🙇🏻No dudes en consultarnos.Podemos llegar a recuperar una buena calidad de vida. ✅

📲660089737

18/11/2024

¿Qué es la diatermia?

Se trata de un tratamiento no invasivo a través de la cual vamos a introducir corrientes de alta frecuencia, elevando la temperatura de los tejidos corporales y activando los mecanismos naturales de regeneración del cuerpo.

Con su aplicación conseguiremos:
✅ Mejorar dolor e inflamación
✅ Mejorar movilidad
✅ Mejora cicatrización y regeneración

Nos ayudará a recuperar:
➡️ Disfunciones de suelo pélvico
➡️ Lesiones musculares
➡️ Postoperatorio
➡️ Tendinopatías y neuropatías
➡️ Cicatrices
➡️ Dolor crónico e inflamación
➡️Procesos inflamatorios
➡️Linfedema

Dirección

Avenida Antonio Machado, 147
Peal De Becerro
23460

Página web

facebook.com

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