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Farmacia Olga Domínguez 12h centro Peligros
Abrimos TODOS LOS DÍAS DEL AÑO

16/08/2025

🔥💪 Ejercicio con calor: entrena sin riesgos este verano

Moverse en verano es saludable, pero el calor puede jugar en contra si no tomas precauciones 🥵

✅ Consejos clave:
🕗 Entrena a primera hora o al atardecer
💧 Hidrátate antes, durante y después
👕 Usa ropa transpirable y gorra
🧴 Protege tu piel con protector solar

🚨 ¡Atento a las señales de alarma!: mareos, fatiga, calambres o dolor de cabeza

💊 ¿Necesitas un plus?
Consulta en tu farmacia por sales minerales, electrolitos o geles energéticos para cuidar tu rendimiento y evitar deshidratación 💥

📍Cuida tu cuerpo también en verano. ¡Te asesoramos!

11/08/2025

🗣️💊 ¿Garganta irritada en verano? ¡Sí, también pasa!

Aunque asociamos el dolor de garganta al invierno, en verano es muy común por varias razones:
🌬️ Exceso de aire acondicionado
❄️ Bebidas muy frías
🏖️ Cambios bruscos de temperatura
🌫️ Exposición a ambientes secos o contaminados

El resultado: sequedad, irritación, picor o incluso dolor al tragar 😣

💡 ¿La solución? Pastillas para la garganta que calman, hidratan y protegen la mucosa.

Tenemos opciones con ingredientes naturales como miel, própolis o menta 🍯🌿

📍Pásate, ¡te ayudamos a encontrar la que mejor se adapte a ti!

07/08/2025

🌞 ¿Has pasado muchas horas al sol? Tu piel lo nota, ¡y necesita cuidados urgentes! 🧴💦

Tras una exposición solar intensa, la piel puede:
❗ Deshidratarse
❗ Enrojecerse o irritarse
❗ Perder su barrera natural de protección

🔸 Cuidados post-sol esenciales:
❄️ Dúchate con agua templada (nunca muy caliente)
💧 Aplica aftersun o cremas hidratantes reparadoras
🥤 Bebe agua en cantidad para hidratar desde dentro
🕶️ Evita volver a exponerte al sol al día siguiente
🌙 Hidrata de noche, cuando la piel se regenera
✨ Cuida tu piel hoy para que te lo agradezca mañana.

📍Pregúntanos por los mejores productos post-solar

03/08/2025

🤱💞 Semana Mundial de la Lactancia Materna 💞👶

Celebramos uno de los lazos más poderosos entre madre e hijo: la lactancia materna.

No solo alimenta, también protege, calma y conecta 💗

🌍 La OMS recomienda lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses y complementada hasta los 2 años o más.

Cada toma es una dosis de amor, defensas y salud ✨

La lactancia no siempre es fácil, pero nunca estás sola. Acompañamos a mamás en este camino, con información, productos y mucho apoyo 🫶

📍Ven a tu farmacia de confianza, te ayudamos con lo que necesites

30/07/2025

💊🌞 ¿Es seguro tomar medicamentos refrigerados durante el viaje?
¡Sí, si los transportas bien!

En verano, medicamentos como la insulina, antibióticos líquidos, colirios o algunos tratamientos hormonales, requieren frío constante ❄️

📦 ¿Cómo llevarlos de forma segura?
🧊 Usa neveras portátiles o bolsas isotérmicas con acumuladores de frío
🕒 Evita viajes largos sin refrigeración adecuada
🚗 No los dejes en el coche al sol, ni un minuto
✈️ Si viajas en avión, llévalos siempre en cabina, nunca en la maleta facturada
📑 Lleva contigo la receta o informe médico si los necesitas durante el trayecto

Cuida tu medicación como cuidas tu salud 💙

📍Si tienes dudas, pregunta en tu farmacia. ¡Te ayudamos a planificarlo bien!

27/07/2025

🧴👶 Protección solar infantil: lo más importante para cuidar su piel desde pequeños

La piel de bebés y niños es más fina y sensible, por eso necesita un protector específico. ¿Qué debes buscar?

✅ FPS 50+ y amplio espectro (UVA/UVB)
✅ Fórmulas pediátricas, sin perfumes ni alcohol
✅ Resistentes al agua y al sudor
✅ Apto para piel atópica o sensible

🧴 Formatos prácticos: spray, loción o stick para zonas delicadas (nariz, orejas, etc.)

Recuerda: protección solar cada 2 horas, incluso en el parque o paseando.

👩‍⚕️ Pásate por la farmacia y te ayudamos a elegir el mejor para tus peques. ¡Sol sí, pero con cabeza!

24/07/2025

👵👴 24 de julio – Día del Autocuidado

En verano, cuidar de uno mismo es más importante que nunca, sobre todo para nuestros mayores.

☀️💧💡 Aquí van algunos consejos esenciales:
✅ Hidratación constante, aunque no tengan sed
✅ Evitar salir en las horas de más calor
✅ Ropa ligera y fresca
✅ Comidas ligeras y nutritivas
✅ Controlar la medicación y conservarla bien🧴

Y por supuesto, ¡protección solar diaria! Porque autocuidarse también es quererse

💙Desde la farmacia, acompañamos cada paso con cercanía y buenos consejos.

21/07/2025

🦟 ¡Temporada de picaduras activada! Pero… ¿cuándo es solo molestia y cuándo hay que preocuparse?

✅ Antihistamínico o crema si:
🔸 Hay picor, enrojecimiento o leve hinchazón
🔸 La zona no empeora en 24-48 h

🚨 Acude al médico si hay:
❗ Dificultad para respirar
❗ Hinchazón en cara o lengua
❗ Fiebre, mareo o malestar general
❗ Reacción que se extiende o empeora mucho

👩‍⚕️ Ante cualquier duda, pásate por la farmacia. ¡Estamos siempre disponibles para ayudarte!

17/07/2025

🌞🧴 ¡Desmontando mitos del bronceado!

❌ “Si me quemo primero, luego me pongo moreno”
🚫 FALSO: quemarse daña la piel y acelera el envejecimiento y el riesgo de cáncer. El bronceado saludable no existe si hay quemadura.

❌ “Solo me pongo protector si voy a la playa o la piscina”
🚫 ERROR: los rayos UV están presentes todos los días, incluso con nubes.

✅ Protección solar diaria, todo el año. Tu piel lo agradecerá hoy y mañana.

Pásate por la farmacia, te asesoramos con el protector que mejor se adapte a ti 😎

14/07/2025

🌿🍹 ¡Este verano, cuida tu salud a sorbitos!

En la farmacia tenemos tés fríos, infusiones y plantas medicinales ideales para combatir el calor con bienestar.

🌼 Manzanilla fría para una digestión ligera
🍋 Té verde con limón para refrescar y activar
💧 Cola de caballo y diente de león para depurar
🧘‍♀️ Melisa o valeriana para relajar cuerpo y mente al final del día

✨ Lo puedes tomar frías, con hielo o en botella para llevar. ¡Salud y sabor van de la mano!

Ven a descubrir cuál va con vos. ¡Y que no te falte tu infusión veraniega favorita!

11/07/2025

🧴☀️ ¡Aplicar protector solar no es solo cosa de playa o piscina!

La protección solar es diaria, ¡sí, incluso en Peligros cuando vas a hacer recados! 😎

📌 ¿Cómo aplicarlo bien?
✅ Cantidad: usa al menos una cucharadita por zona (cara, brazos, piernas…)
✅ Frecuencia: reaplica cada 2 horas o tras sudar, bañarte o secarte
✅ Zonas clave: no olvides orejas, nuca, empeines, labios y el dorso de las manos
Tu piel te va a durar toda la vida… ¡cuídala como se merece!

09/07/2025

🧴☀️ ¿Sabes cuánto dura un protector solar abierto?

Generalmente, 12 meses tras abrirlo ¡sí, ese simbolito del tarro abierto lo indica!

Pero ojo: si cambió de color, olor o textura… ¡mejor no te la juegues!

✅ Guárdalo en un lugar fresco y sin sol directo
❌ Evita dejarlo en el coche o en la toalla bajo el sol

Y si tienes dudas, pásate por la farmacia. ¡Te ayudamos a proteger tu piel de verdad! 😉

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