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Vitalitty

Jesús A. García diplomado en Nutrición Humana y Dietética y Rubén Horcajo Nicolás, graduado en Fisiot Vitalitty se compone del nutricionista Jesús A.

García, diplomado en Nutrición Humana y Dietetica y Rubén Horcajo Nicolás graduado en Fisioterapia ambos en la Universidad Complutense de Madrid. La labor de Vitalitty es ayudar y asesorar a todas las personas interesadas en mejorar su salud o alcanzar sus objetivos en niveles de rendimiento deportivo.

11/03/2025

¡Tenemos una gran noticia! 🔥

Desde principios de año, tenemos el privilegio de acompañar a Pelayo Bucero Sánchez en su camino como deportista profesional. 🥎

Nos sumamos a su equipo como patrocinadores, encargándonos de su nutrición diaria y su planificación nutricional para torneos y competiciones. Sabemos que la alimentación es clave para el rendimiento, y estaremos a su lado para que en cada partido pueda dar lo mejor de sí. 🎾💪🏼

Con casi 16 años, Pelayo es el número 1 del ranking de Madrid y el sexto de España en su categoría cadete, además de ser Bicampeón de Madrid en 2023 y 2024. El sigue participando en los circuitos FMP, FEP, FIP.

Su esfuerzo y talento lo han llevado a ser becado por Bullpadel y la Federación Madrileña de Pádel (FMP) , compitiendo contra grandes profesionales y demostrando que tiene un futuro brillante por delante. ✨

Su pasión, esfuerzo y entrega dentro y fuera de la pista nos inspiran cada día. Es todo un orgullo acompañarlo en su camino y verlo crecer.

¡Estamos seguros de que lo mejor está por venir! 🚀🏆 ¡El futuro es suyo!

29/01/2025

BIZCOCHO DE ZANAHORIA 🥕 en 3 minutos

➡️ Ingredientes:

- 1 huevo

- 25gr de AOVE (Aceite de oliva virgen extra)

- 1 yogur natural

- 60gr de harina de avena

- 3gr de levadura

- 3gr de canela en polvo

- 70gr se zanahoria rallada

Topping :

- Queso crema y stevia

➡️ Preparación:

1. Mezclamos todos los ingredientes hasta que tengamos una mezcla homogénea.

2. Vertemos en un molde apto para microondas.

3. Máxima potencia entre 3 y 5 minutos dependiendo del microondas y del molde.

4. Sacamos y dejamos enfriar. (Truco para saber si está hecho: palillo al centro del bizcocho y si sale limpio, esta listo).

5. Decoramos con queso batido (en mi caso 50gr) y stevia. ¡Mmmm!

Tenéis el video completo y paso a paso en nuestra cuenta de Tik Tok. tiktok.com/

Dirección

Perales De Tajuña
28540

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Página web

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