Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00

De Lamo Podología

Casa
España
Petrel
De Lamo Podología

Servicios podológicos

08/10/2025

Hoy celebramos a la ciencia y a los profesionales que cuidan de algo tan esencial como nuestros pies, la base de nuestro bienestar y movilidad.⁣
⁣
👩‍⚕️ La podología es prevenir lesiones, mejorar la calidad de vida, detectar a tiempo alteraciones en la pisada, acompañar a los niños en su desarrollo, proteger los pies de las personas mayores y optimizar el rendimiento de los deportistas.⁣
⁣
En DELAMO Podología creemos que unos pies sanos significan más libertad, más salud y más felicidad. Por eso, cada día trabajamos con un enfoque multidisciplinar junto a traumatólogos, fisioterapeutas, nutricionistas y entrenadores para ofrecer un cuidado integral y personalizado.⁣
⁣
👣 Hoy más que nunca, recordamos: tus pies son tu motor, cuídalos como se merecen.⁣
⁣
💙 Feliz Día Internacional de la Podología 💙⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
́logo ́a

06/10/2025

El otoño es la época en la que muchos retoman el deporte con más fuerza después del verano. ⁣
⁣
Sin embargo, volver de golpe puede aumentar el riesgo de lesiones: fascitis plantar, esguinces, dolor en rodillas o sobrecarga muscular.⁣
⁣
👉 La clave está en revisar la pisada y asegurarse de que el calzado es el adecuado para tu tipo de apoyo.⁣
⁣
En DELAMO Podología realizamos estudios biomecánicos completos que analizan cómo caminas y corres, detectando posibles desequilibrios antes de que se conviertan en lesión.⁣
⁣
👣 Prevenir hoy es rendir mejor mañana.⁣
⁣
📲 Reserva tu cita y empieza la temporada con paso firme.⁣
⁣
⁣
⁣
́logo ́a

02/10/2025

Con la bajada de temperaturas, nuestros pies también lo notan: sequedad, mala circulación, aparición de hongos o grietas en los talones. ⁣
⁣
Aunque muchas veces no lo pensemos, ¡los pies también necesitan cuidados especiales en otoño e invierno!⁣
⁣
✅ Usa calcetines de fibras naturales como algodón o lana.⁣
✅ Mantén la piel bien hidratada, especialmente en talones y plantas.⁣
✅ Seca siempre bien entre los dedos para evitar la humedad.⁣
✅ Elige calzado transpirable y no demasiado apretado.⁣
⁣
En DELAMO Podología te ayudamos a prevenir problemas típicos de esta época para que disfrutes del frío sin molestias.⁣
⁣
📞 Pide tu cita y aprende a cuidar tus pies todo el año.⁣
⁣
⁣
⁣
́logo ́a

30/09/2025

¿Notas que a tu madre, tu padre o tu abuelo/a le cuesta andar últimamente?⁣
⁣
Quizás ya no camina como antes, se queja de dolor en los pies o ha perdido algo de estabilidad… Y es normal: con los años, los pies también envejecen y necesitan cuidados especiales.⁣
⁣
⚠️ Callosidades, uñas engrosadas, deformidades o incluso pequeñas heridas pueden provocar molestias, inseguridad al caminar y un mayor riesgo de caídas.⁣
⁣
💚 En DELAMO Podología, ofrecemos una atención pensada para ellos, con mucho respeto, empatía y experiencia. Nuestro objetivo: ayudarles a caminar mejor, sin dolor, y a conservar su autonomía el mayor tiempo posible.⁣
⁣
🔹 Quiropodias para aliviar molestias y mantener una buena higiene⁣
🔹 Valoración completa del estado vascular, neurológico y estructural⁣
🔹 Plantillas que reparten la presión y mejoran la estabilidad⁣
🔹 Recomendaciones sobre calzado y cuidados diarios⁣
⁣
👵 Porque un simple dolor en los pies puede cambiar su forma de caminar, su ánimo y hasta su calidad de vida. No lo dejes pasar.⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

25/09/2025

¿Sabías que una pisada incorrecta puede ser la causa de muchos dolores en rodillas, caderas, espalda e incluso cuello? Pequeños desajustes al caminar o correr pueden generar grandes problemas a largo plazo.

En DELAMO Podología realizamos un estudio biomecánico avanzado que analiza en detalle cada paso que das.

Mediante tecnología de última generación evaluamos tu forma de pisar, la distribución de cargas y el movimiento de tus articulaciones.

🔍 ¿Qué analizamos durante el estudio?
✔️ Cómo se apoya cada parte del pie
🦶 Si hay desequilibrios al caminar o correr
📉 Posibles compensaciones que afectan al resto del cuerpo
🩺 Relación entre tu pisada y tus molestias o lesiones

Con esta información diseñamos tratamientos personalizados que pueden incluir ejercicios, consejos posturales y plantillas hechas a medida que corrigen tu pisada y previenen futuras lesiones.

👣 Si tienes molestias frecuentes o practicas deporte, este estudio puede marcar un antes y un después en tu bienestar.

📲 Pide ya tu cita y da el primer paso hacia una pisada sin dolor.

23/09/2025

¿Te duele el talón al levantarte?

Ese dolor punzante al dar los primeros pasos del día puede ser fascitis plantar, una de las causas más comunes de molestias en el talón.

👣 Se trata de una inflamación en la fascia plantar, el tejido que recorre la planta del pie, y suele presentarse con:
🔥 Dolor tipo quemazón
🪨 Sensación de rigidez al apoyar
🎯 Molestias localizadas en el talón o arco

🧠 ¿Quiénes la sufren con más frecuencia?
✔ Personas que pasan muchas horas de pie o caminando
✔ Deportistas (especialmente corredores)
✔ Personas con sobrepeso
✔ Usuarios de calzado plano o sin soporte

En DELAMO Podología abordamos la fascitis plantar desde la raíz:
🦶 Estudio biomecánico de la pisada
👟 Plantillas personalizadas
💪 Ejercicios específicos
🤝 Tratamiento conjunto con fisioterapeutas si es necesario

💥 No normalices el dolor matutino.

📞 Pide tu cita y empieza a caminar sin dolor desde hoy.

📍 Alicante · Elda · Sax · San Juan Playa · San Vicente · Altea · Petrer ·

22/09/2025

🎒👣 ¡La vuelta al cole empieza por los pies!⁣
⁣
Nuestra compañera Inés, podóloga en DELAMO, te cuenta en este vídeo por qué una revisión podológica es clave antes de que los peques retomen las clases.⁣
⁣
Durante el curso, los niños pasan muchas horas de pie, caminando, corriendo y jugando… Si hay alguna alteración en la forma de pisar o en la postura, puede afectar a su desarrollo, provocar molestias o incluso lesiones 🚸⁣
⁣
🧠 En DELAMO Podología evaluamos:⁣
✔️ La pisada y el tipo de marcha⁣
✔️ La alineación de piernas y pies⁣
✔️ El calzado más adecuado según su etapa⁣
✔️ Posibles señales de alerta (esguinces, fatiga, mala postura…)⁣
⁣
💡 Una revisión a tiempo puede prevenir muchos problemas futuros.⁣
⁣
Porque unos pies sanos son la base de un crecimiento feliz y sin dolor 😊⁣
⁣
⁣

19/09/2025

Nos encanta recibir mensajes como este. Son el reflejo del compromiso, la cercanía y la atención personalizada que damos en DELAMO Podología 👣⁣
⁣
✔ Nos implicamos en cada caso, ya sea una infección, una lesión deportiva, un problema infantil o una duda cotidiana.⁣
✔ Evaluamos cada situación de forma global, con un enfoque multidisciplinar si es necesario.⁣
✔ Porque cada paciente (¡y cada pie!) merece ser tratado con atención y empatía.⁣
🙏 Gracias por confiar en nosotros. Somos tu equipo podológico de confianza, estés en la etapa que estés.⁣
⁣
́logo ́a

17/09/2025

🧩 Ortesis de silicona: pequeñas soluciones para grandes molestias⁣
⁣
👣 ¿Qué es?⁣
Es un dispositivo de silicona hecho a medida que se coloca entre o sobre los dedos del pie para corregir o aliviar molestias.⁣
Se moldea directamente en consulta y se adapta perfectamente a tu pie y a tu calzado habitual.⁣
⁣
🦶 ¿Para qué sirve?⁣
✔️ Corregir deformidades digitales leves (juanetes, dedos en garra, etc.)⁣
✔️ Evitar el roce entre los dedos⁣
✔️ Aliviar callos, durezas o zonas de presión⁣
✔️ Mejorar la pisada en ciertos casos⁣
⁣
📍 ¿Dónde conseguirla?⁣
En DELAMO Podología realizamos ortesis personalizadas, adaptadas a cada caso y revisadas periódicamente para asegurar su eficacia y comodidad.⁣
⁣
💬 ¡Ven a que valoremos tu caso y camina sin molestias!⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
durezas

15/09/2025

¿Sabías que una mala pisada puede alterar tu rendimiento deportivo?⁣
⁣
🏃‍♂️ Cuando tu pisada no es eficiente, tu cuerpo compensa, y eso puede generar:⁣
– Menor estabilidad⁣
– Sobreuso de músculos⁣
– Sobrecargas articulares⁣
– Lesiones por repetición⁣
⁣
📊 En DELAMO realizamos estudios biomecánicos con análisis de gesto deportivo para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones.⁣
⁣
👟 Si corres, haces crossfit, padel o cualquier deporte... tu pisada importa más de lo que crees.⁣
⁣
📍 Te asesoramos y diseñamos plantillas específicas para tu actividad, en caso de que sea necesario. ⁣
⁣
Agenda ya tu visita, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento!⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

11/09/2025

🍂 Cómo prevenir uñas encarnadas este otoño⁣
Con la llegada del calzado cerrado, es común que aumenten los casos de uñas encarnadas. Dolor, enrojecimiento o infección… ¡todo por no prevenir!⁣
⁣
✅ 4 tips para evitarlas:⁣
1️⃣ Corta las uñas rectas, sin redondear los bordes⁣
2️⃣ Usa zapatos con espacio en la puntera⁣
3️⃣ Mantén una buena higiene y seca bien los pies⁣
4️⃣ Acude al podólogo ante el primer síntoma⁣
⁣
👣 En DELAMO tratamos y prevenimos las uñas encarnadas con procedimientos efectivos y nada agresivos.⁣
⁣
Consúltanos! ⁣
⁣
⁣
⁣
́logo ́a

10/09/2025

🦶 Tus pies sostienen tu vida... ¡Cuídalos en cada etapa!⁣
⁣
Desde los primeros pasos hasta la madurez, una pisada correcta es clave para tu salud postural. ¿Sabías que muchos dolores corporales comienzan en los pies? 👣⁣
⁣
⚠️ Una mala pisada puede derivar en:⁣
❌ Dolor de rodillas⁣
❌ Sobrecargas musculares⁣
❌ Molestias en caderas y zona lumbar⁣
❌ Problemas posturales crónicos⁣
⁣
🔍 En DELAMO Podología realizamos estudios biomecánicos avanzados y tratamos disfunciones con un enfoque multidisciplinar, de la mano de fisioterapeutas, traumatólogos y más profesionales.⁣
⁣
✅ No esperes a tener dolor... ¡Anticípate!⁣
Empieza por la base: tus pies ⁣
⁣
⁣
⁣
́logo ́a

Dirección

Petrel

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00

Teléfono

+34655926532

Página web

http://www.delamopodologia.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando De Lamo Podología publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.