Farmalactando

Bienvenida a mi canal, soy Dayana, Farmacéutica especializada en la salud y alimentación de bebés y niños, Consultora Internacional de Lactancia.

Feliz de acompañarte para llevar una maternidad informada y actualizada en la salud de tu bebé.

28/05/2026

El día antes de volver al trabajo, muchas madres lactantes ya están en duelo. Sienten que esa semana va a ser el final de su lactancia.

Y a veces lo es. No porque sea inevitable, sino porque nadie les ha explicado lo que va a pasar en su cuerpo, qué esperar de su bebé, ni cómo organizar las extracciones para que todo pueda coexistir.

Lo que este carrusel no cuenta y también importa: el mayor riesgo de bajada de producción no está en las horas de separación, sino en las extracciones que no se hacen porque no hubo tiempo, no había lugar o dio vergüenza pedirlo. Y hay algo que pocas veces se dice: muchos bebés intensifican las tomas nocturnas al volver la madre al trabajo para compensar la separación diurna. Cuando una madre llega preparada para eso, lo vive de forma muy diferente.

La vuelta al trabajo no tiene que ser el final de tu lactancia. Pero sí necesita un plan.

¿Tienes fecha de vuelta próxima o ya estás en esa etapa? Escribe PLAN en los comentarios 💛

27/05/2026

Cuántas madres han dejado el pecho una semana — o para siempre — porque en la farmacia les dijeron que no podían tomar nada para la alergia.

La información incorrecta sobre medicamentos y lactancia sigue siendo uno de los motivos más frecuentes de destete no deseado. Y lo más frustrante es que tiene solución: hay antihistamínicos perfectamente compatibles con la lactancia, con evidencia sólida que lo respalda.

Lo que este carrusel no recoge y también necesitas saber: si tu bebé es muy pequeño o prematuro, siempre merece una consulta individualizada antes de tomar cualquier medicamento. Y si tienes dudas sobre algo concreto, e-lactancia.org es la fuente de referencia en español para consultar compatibilidad de fármacos con la lactancia.

Tú tienes derecho a recibir información completa. No a un “no puedes” sin explicación 💛

¿Te ha pasado esto alguna vez? Escríbelo en los comentarios — me ayuda saber qué información falta en el día a día 👇

Si quieres saber más sobre medicamentos compatibles con la lactancia, escribe PEDIATRÍA 👇

27/05/2026

Son las 2 de la mañana. Tu bebé tiene fiebre. Has mirado TikTok, le has preguntado al grupo de WhatsApp y has llamado a tu madre. Tres respuestas diferentes. Ninguna del todo clara.

Al día siguiente entras a la farmacia esperando que allí alguien te lo explique bien.

Ibuprofeno y paracetamol no son intercambiables por defecto. Los dos bajan la fiebre, sí — pero la elección correcta depende de si hay o no componente inflamatorio, de la hora del día, de si tiene el estómago vacío y de la edad del bebé. Un estudio publicado en 2026 con más de 3.900 lactantes ha reforzado esta idea: no hay un ganador universal, hay una respuesta correcta para cada situación.

Lo que no cabe en el carrusel: la fiebre fobia — el miedo exagerado a la fiebre — sigue siendo uno de los principales motivos de urgencias pediátricas innecesarias. Una buena respuesta en el mostrador puede evitar esa visita.

¿Te han hecho esta pregunta hoy? Cuéntamelo en los comentarios 👇

Si quieres formarte en atención farmacéutica pediátrica basada en evidencia, escribe PEDIATRÍA 👇

26/05/2026

Hay madres que han cambiado tres cremas distintas porque su bebé llora cada vez que se la ponen. Y muchas veces el problema no estaba en la crema de la dermatitis — estaba en las toallitas que usaban justo antes.

La piel de un bebé con dermatitis del pañal ya está comprometida. Cualquier irritante la traspasa sin esfuerzo. Y los productos que usamos de forma automática — toallitas perfumadas, talco, cremas demasiado finas — pueden estar manteniendo la inflamación sin que te des cuenta.

Lo que este carrusel no recoge y también importa: no toda dermatitis del pañal es igual. La candidiasis tiene un aspecto muy característico (bordes definidos, lesiones satélite) y no responde a la crema barrera. Si en 48–72h con buena rutina no hay mejoría, hay que pensar en otra causa antes de añadir más productos.

Guarda este carrusel para la próxima vez que estés en la farmacia mirando la estantería de cremas sin saber cuál coger 💛

¿Usas crema barrera en cada cambio o solo cuando ya hay enrojecimiento? 👇

#ᴍᴀᴛᴇʀɴɪᴅᴀᴅʀᴇᴀʟ

25/05/2026

Estás haciendo algo increíble. Pero hay detalles en la conservación y el calentamiento de la leche materna que pueden hacer que una parte de sus propiedades se pierdan antes de llegar a tu bebé.

Estos son los 5 errores más frecuentes:

❌ Error 1: Calentar la leche en el microondas
Crea puntos de calor desiguales que destruyen la IgA secretora, la lactoferrina y las células vivas. Evítalo siempre que puedas.

❌ Error 2: Calentarla a más de 40–42ºC
Por encima de esa temperatura se empiezan a degradar enzimas, inmunoglobulinas y otros factores bioactivos. Agua tibia, no hirviendo.

❌ Error 3 — el que hace casi todo el mundo: congelar la leche en cantidades demasiado grandes.

La mayoría de madres congela bolsas de 150–200 ml. El problema: una vez descongelada, la leche no se puede volver a congelar, y lo que el bebé no tome en esa toma hay que tirarlo. Congela en porciones pequeñas (60–120 ml) para no desperdiciar nada.

❌ Error 4: Guardarla en la puerta de la nevera
Es la zona con más cambios de temperatura cada vez que abres el frigorífico. La leche materna va al fondo, donde el frío es estable.

❌ Error 5: No etiquetar o no usar en orden
La leche más antigua va primero. Sin fecha y hora en el bote, acabas usando la más nueva y la antigua supera el tiempo recomendado.

¿Qué error sueles cometer? Confieso que yo cometí todos 😣 tú puedes evitarlo, comenta PLAN y empieza a organizarte desde ya si vas a volver al trabajo.

23/05/2026

Compraste la vitamina D para tu bebé en la farmacia. Te la dieron. Y nadie te explicó que hay dos concentraciones distintas — y que las gotas no son las mismas en una que en otra.

Porque no es lo mismo:

🔹 2.000 UI/ml → 6 gotas al día

🔹 10.000 UI/ml → 2 gotas al día

Si tienes el frasco de 10.000 UI y le estás dando 6 gotas, tu bebé está recibiendo 60.000 UI de golpe. Mira el tuyo ahora mismo.

Y hay algo más que probablemente nadie te ha contado: si tu bebé tiene cólicos o molestias digestivas con las gotas, existe una alternativa. La madre lactante puede tomar hasta 6.000 UI/día de vitamina D y pasársela a su bebé a través de la leche. No es válido para todos los casos — depende de cuántas tomas hace, si toma también fórmula y otros factores — pero existe, tiene evidencia, y puedes preguntar a tu profesional de confianza para que te dé más info 🤗

Guarda este post y revisa el frasco que tienes en casa 👇

¿Te habían explicado la diferencia entre concentraciones? Cuéntame en comentarios.

P.D. para farmacéuticos: ¿Cuántas veces has dispensado vitamina D sin preguntar la concentración que ya tiene en casa, el peso del bebé o si está presentando molestias? No es un reproche — es que nadie nos enseñó a protocolizar esto. Si quieres cambiar eso, escríbeme PEDIATRÍA.

bebé farmacéutico

22/05/2026

Las 2 de la madrugada. Otra vez.

Y no es solo el cansancio. Es la duda de si estás haciendo algo mal. Si deberías dejar que llore. Si otros bebés duermen mejor porque sus madres hacen algo diferente.

Lo que nadie te explica es que el sueño de tu bebé no está “roto”. Está funcionando exactamente como debe funcionar a esta edad.

Lo que no está en el carrusel: los ciclos de sueño cortos de los bebés no son un defecto evolutivo — son un mecanismo de protección. Se cree que el despertar frecuente en bebés pequeños puede estar relacionado con la reducción del riesgo de muerte súbita del lactante (SIDS), ya que les impide caer en un sueño demasiado profundo del que no pueden salir.

Eso no lo dicen mucho. Pero cambia bastante la perspectiva de esas noches.

¿Cuántos meses tiene tu bebé y cómo está durmiendo? Cuéntame en los comentarios — no hay respuesta incorrecta 👇

PD: si quieres entender mejor el sueño de tu bebé tienes una guía disponible en mi web, busca el link directo en mis historias destacadas.

maternidad

20/05/2026

Tres días sin medicarse. Con dolor. Para no perder la lactancia.

Eso es lo que una madre es capaz de aguantar cuando alguien le da información incorrecta y ella no tiene con quién contrastarla.

El ibuprofeno es compatible con la lactancia materna. Está documentado, está revisado, está respaldado por las principales bases de datos farmacológicas internacionales. Y aun así, sigue siendo uno de los consejos erróneos más repetidos en consultas y farmacias de toda España.

Si eres madre y te han dicho algo así: no tenías que elegir. Podías tomar el ibuprofeno y seguir dando el pecho.

Si eres farmacéutico y lees esto: este es exactamente el tipo de situación en la que tu consejo puede marcar la diferencia. La formación en lactancia no es solo para matronas y pediatras. Es para ti también.

¿Has vivido o presenciado una situación así? Cuéntamelo 👇

Y si eres profesional sanitario y quieres estar más seguro en este tipo de consultas, escríbeme PEDIATRÍA.

20/05/2026

“Es un resfriado, ya pasará.” Cuántas veces hemos escuchado eso.

Y sí, la mayoría de los resfriados infantiles se resuelven solos. Pero cuando llevan más de 2–3 semanas sin irse, la historia cambia.

El problema es que los mocos persistentes tienen causas muy distintas — y cada una necesita un abordaje diferente. Tratar una rinitis alérgica como si fuera un catarro es perder semanas de calidad de vida de tu hijo. Y de la tuya.

Desde la farmacia tenemos mucho más que ofrecer que un aspirador y suero. Podemos ser ese primer filtro que te ayude a entender qué está pasando antes de que vuelvas al médico sin saber bien qué decirle.

¿Tu hijo ha tenido mocos “eternos” este invierno? ¿Os dieron alguna explicación? Cuéntame 👇

Dirección

Avenida Del Pino
Pilar De La Horadada
03190

Página web

http://www.farmalactando.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmalactando publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.